愛は常に心温まると夢のようです。多くの外向的で情熱的な人々にとって、愛の到着はしばしば嵐のように暴力的です。しかし、そのような情熱は、特に人格テストにおける典型的なESFP型の性格（外向性、感覚、感情、知覚）のために、いくつかの不健康な操作行動を隠す可能性もあります。
「パフォーマー」または「エネルギータイプ」とも呼ばれるESFPパーソナリティは、現在を愛し、刺激を追求し、非常に伝染性です。しかし、まさにこの種の開放性と熱意であり、関係の潜在的な赤旗を簡単に無視することがあります。この記事では、ESFPの性格が親密な関係で簡単に操作できる理由を詳細に調べ、自己栄光を失うことなく感情的な境界を保護するのに役立つ実用的なアドバイスを提供します。
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ESFPが感情によって簡単に操作されるのはなぜですか？
ESFPの性格は、その感性、楽観主義、熱意で知られています。彼らは人生を愛し、人々との本当の興味深いつながりを追求します。恋に、彼らはしばしば献身的であり、お互いのために自分自身を無視することさえ喜んでいます。これらの特性は美しいですが、操作される「弱点」になる可能性もあります。
1.現在の甘さに没頭するのは簡単すぎる
ESFPは現在に生きる傾向があるため、過去の悪い行動パターンのいくつかを無視する可能性が高くなります。たとえば、パートナーがコントロールや熱い態度に対する不安定な欲求を示している場合、ESFPは現在の幸せな瞬間のために「光を取る」か、それを無視することを選択するかもしれません。
2。感情主導の、「愛の爆撃」を受け入れやすい
コントローラーは、多くの場合、「愛の爆撃」戦略を使用します。関係の初期段階で並外れた賞賛、注意、親密さを与えます。この感情的な強さはまさにESFPが考えていることであり、彼らはすぐに関係に陥り、合理的な判断を失うかもしれません。
3。「スイープ」したくない人
ESFPは通常、大気を破壊し、対立を引き起こすことを好まない。したがって、相手の不当な要求に遭遇したとき、彼らは本当の感情を表現するのではなく、沈黙または妥協することを選択するかもしれません。時間が経つにつれて、彼らは相手をより積極的にし、形成する操作行動をするかもしれません。
4。外部評価は乱流ESFPに大きな影響を与えます
ESFPは、乱流で断定的なものに分けることもできます。乱流ESFPは、外部の評価をより懸念しており、自己疑念を抱きやすく、この不安なメンタリティを利用するためにマニピュレーターによって使用される可能性が高く、感情的な依存と制御を引き起こします。
自分を守り、健康的な感情的境界を確立する方法は？
人格特性を認識することは弱点ではなく、自己成長への道です。 ESFPが操作を防ぎ、愛を楽しみながら収益を保護するのに役立つようにするための推奨される推奨事項を以下に示します。
1.「感情的な再生ライブラリ」を作成する
あなたを不快にさせる詳細が関係に現れたときはいつでも、それらを記録してみてください。過去を把握するのではなく、繰り返し問題パターンがあるかどうかを特定することです。 ESFPは、合理的に判断を下すために、これらの信号を積極的に「アーカイブ」する必要があります。
2。「長期的な幸福」と「現在の幸福」のバランス
短期的な幸福はしばしば長期的な害を隠します。 ESFPは、「これは将来私にとって本当に良いことですか？」
3.親relativeや友人からのフィードバックを受け入れます
親密な人々の視点を過小評価しないでください。あなたが見ることができない部分を見るかもしれない信頼できる友人や家族にあなたの関係を伝えてください。不快な真実を聞くことを恐れないでください。コントローラーのtrapから離れるのに役立つのは、これらの意見です。
操作行動の一般的な症状に遭遇したことがありますか？
- 感情的な恐mail：「あなたがこれをしなければ、あなたは私を愛しません。」
- 継続的に批判または軽視します
- コールドトリートメント、突然愛を撤回しました
- 嘘または約束は満たされていません
- 約束で依存を作成する（「私はあなたなしでは生きられない」など）
これらの動作が頻繁に発生する場合、感情的な操作を構成する可能性があります。 ESFPは警戒し、その関係戦略をタイムリーに調整する必要があります。
ESFPに対する自己成長アドバイス
ESFPとして、あなたは並外れた魅力と魅力を持っています。関係の失敗や操作のために自分自身を否定しないでください。あなたは尊敬され、優しく扱われるに値しますが、搾取されることはありません。
本当の愛は、あなたを疑い、段階的に与えるのではなく、あなたをより自信と自由にします。
あなたが操作された関係にあることを経験したり疑ったりしている場合は、専門的な心理的カウンセリングの助けを求めることを検討してください。同時に、PSYCTESTクイズの公式Webサイト（Psychtest.CN）は、メンタルヘルスと人格の成長に豊富なコンテンツを提供し、自分自身を理解し、心を守るのに役立ちます。
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