우울성 우울증은 우울증의 한 형태로 멜랑콜리아라고도 알려져 있습니다. 우울증 환자의 15~30%가 이 범주에 속합니다.
우울성 우울증은 다른 유형의 우울증보다 더 심각한 증상을 나타낼 수 있습니다. 또한 다른 유형의 우울증보다 치료가 더 어려울 수도 있습니다. 그러나 정신 건강 전문가의 도움을 받아 증상을 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.
증상
우울 우울증은 단순히 우울하거나 눈물이 나는 것보다 신체적 증상을 유발할 가능성이 더 높습니다. 에너지가 없을 수도 있습니다. 공허함을 느끼고 행복을 느낄 수 없습니다. 당신의 움직임과 생각이 느려질 수 있습니다.
두 가지 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 당신은 인생에서 활동을 즐길 수 있는 능력을 상실했습니다.
- 행복에 긍정적으로 반응할 수는 없습니다.
우울성 우울증에는 다음과 같은 특징도 있습니다.
- 일찍 일어나면 수면의 질이 나빠진다
- 식욕이 떨어지거나 체중이 감소합니다.
- 집중력이 떨어지거나 기억력에 문제가 있음
- 공허함을 느끼거나 반응이 없음
- 지나친 죄책감
- 절망감
- 자살 충동을 느낀다
**정신운동 징후. ** 우울성 우울증이 있는 경우 행동이 바뀔 수 있습니다. 예는 다음과 같습니다:
- 말의 변화, 다른 볼륨으로 말하거나 말을 멈춤
- 쳐다보거나 눈을 마주치지 않는 등 사람들과 대화할 때 눈 움직임
- 머리, 팔다리, 몸통의 느린 움직임
- 구부정한 자세
- 얼굴이나 몸을 자주 만진다.
**몸이 아프다. ** 일부 연구에 따르면 우울증을 앓고 있는 사람의 약 70%가 근골격계 통증도 경험하는 것으로 나타났습니다.
누가 위험에 처해 있나요?
우울증의 증상은 대개 노년기에 나타납니다. 이러한 유형의 우울증은 종종 가족 내에서 발생합니다. 여러분의 가계도에 감정적인 문제가 있거나 자살로 사망한 사람이 있을 수도 있습니다.
우울성 우울증 증상은 일 년 중 햇빛이 적고 낮 시간이 짧거나 밖이 추운 시기에 더욱 악화될 수 있습니다.
산후우울증이나 출산 직후 우울증을 겪는 사람도 우울증 증상을 경험할 수 있다.
원인
뇌와 호르몬 경로의 변화는 우울증을 유발할 수 있습니다. 시상하부, 뇌하수체, 부신이 제대로 기능하지 못할 수 있습니다. 이 경로를 시상하부-뇌하수체-부신(HPA) 축이라고 합니다. 이 땀샘은 스트레스와 식욕을 조절하는 화학 물질을 방출합니다.
우울 우울증의 경우 스트레스를 받을 때 부신에서 생성되는 스테로이드 호르몬인 코르티솔 수치가 높아질 수 있습니다. HPA 축이 이를 규제합니다. 이는 식욕, 신진대사, 기억력 등 신체의 다양한 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
뉴런이라고 불리는 뇌의 신호에도 변화가 있을 수 있습니다. 이러한 신호는 주변 환경에 반응하는 방식에 영향을 미칩니다.
진단
의사나 정신 건강 전문가는 징후와 증상을 토대로 우울증을 진단할 것입니다.
우울증의 두 가지 주요 증상, 즉 삶을 즐기거나 삶의 즐거운 활동에 반응하는 능력의 상실 중 하나 또는 둘 모두가 있어야 합니다.
또한 다음 증상 중 세 가지 이상이 있어야 합니다.
-절망은 사랑하는 사람의 슬픔이나 상실로 인한 것이 아닙니다.
- 식욕이 떨어지거나 체중이 크게 감소합니다.
- 정신 운동 변화
- 기분이 우울하고, 저녁보다 아침에 더 심함
- 원하는 시간보다 최소 2시간 일찍 일어나세요.
- 죄책감이 강하다
대하다
우울성 우울증의 치료에는 약물과 치료법의 조합이 포함될 수 있습니다.
**항우울제. ** 의사는 일반적으로 우울성 우울증에 삼환계 항우울제(TCA)를 처방하지만, 다른 항우울제와 약물을 사용할 수도 있습니다. TCA에는 다음 약물이 포함됩니다.
- 아미트리프틸린(엘라빌)
- 아목사핀(어센딘)
- 데시프라민(데시프라민)
- 독세핀(프루독신, 실레노르, 조날론)
- 이미프라민(토프라닐)
- 노르트립틸린(파멜로르)
- 프로트립틸린(비박틸)
- 트리미프라민(수르몬틸)
**전기경련 요법. ** 다른 치료법이 효과가 없을 경우 의사는 증상 완화를 위해 전기경련요법(ECT)을 권장할 수 있습니다. 귀하가 전신 마취를 받는 동안 기술자는 귀하의 뇌에 전기 신호를 보냅니다. 이로 인해 짧은 발작이 발생할 수 있습니다. ECT는 우울증 증상을 완화하기 위해 뇌의 화학적 균형을 변화시킬 수 있습니다.
**심리치료. ** 정신 요법이나 대화 요법은 다른 유형의 우울증과 마찬가지로 우울성 우울증 치료에 항상 도움이 되는 것은 아닙니다. 치료 후에도 나중에 증상이 다시 나타날 수 있지만, 의사와 정신건강 전문가의 도움을 받아 우울증을 관리할 수 있습니다.
우울증을 앓고 있나요? www.psyctest.cn/t/9V5WLKxr/
이 기사에 대한 링크: https://m.psyctest.cn/article/2axvQB58/
원문을 재인쇄할 경우, 해당 링크 형태로 저자와 출처를 표시해 주시기 바랍니다.
