В жизни мы часто испытываем тревогу из-за нашей одержимости результатами. Мы надеемся, что все усилия будут вознаграждены и каждое решение принесет успех. Однако это чрезмерное внимание и стремление часто заставляют нас теряться в постоянной тревоге. Сегодня мы могли бы также попробовать другую жизненную философию – брать с менталитетом отпускания и подавлять с менталитетом брать.
Отложи менталитет, чтобы подобрать
Когда вы сталкиваетесь с вещами, относитесь к ним спокойно и не слишком заботьтесь о результатах. Наоборот, вам будет легче добиться успеха. Даже если вам нужно «взяться в руки», чтобы что-то сделать, вы должны относиться к этому с безразличием.
Представьте себе, если мы больше не слишком заботимся о результатах при решении таких задач, как работа, выступления, собеседования и т. д., а делаем это спокойно, какие изменения произойдут? Когда мы больше не связываем успех и неудачу вместе, а сосредотачиваемся на опыте процесса, результаты действительно могут быть лучше. Точно так же, как даосская идея «обратить движение Дао вспять», когда мы сталкиваемся с проблемами с менталитетом отпускания, мы можем реагировать на все более свободно и естественно.
Поднимите это с менталитетом отпускания, просто не волнуйтесь, это не имеет значения, я больше этого не хочу, делайте, что хотите. Вы идете на работу только для того, чтобы уйти в отставку, вы произносите речи только для того, чтобы смутиться, вы ходите на собеседования только для того, чтобы потерпеть неудачу, вы живете только для того, чтобы умереть, да что угодно, это просто ради опыта, просто чтобы накопить опыт.
Каждый раз, когда вы идете на работу, каждое выступление, каждое интервью или даже любую мелочь в жизни, вам не нужно слишком беспокоиться о результате. Мы можем рассматривать этот опыт как часть жизни. Поскольку мы решили сделать это, мы должны стараться изо всех сил и не заботиться о том, безупречен результат или нет. Потому что опыт сам по себе является своего рода приобретением, он заставляет нас расти и накапливать ценный опыт.
Подберите менталитет, чтобы подавить это
Столкнувшись с вещами, которые мы не можем изменить, мы часто чувствуем себя беспомощными и растерянными. В настоящее время вы могли бы также принять это с менталитетом «взять». Поскольку вы не можете отпустить это, просто возьмите это и просто сделайте это. Не имеет значения, каков будет результат, сколько денег это принесет или что сделают другие люди, я сделаю это, даже если Король. Небеса приходят. Просто положи его, когда возьмешь.
Когда вы посвящаете себя чему-то, вы на самом деле освобождаетесь от привязанности к результату другим способом. Этот процесс приносит удовлетворение и имеет смысл, потому что вы находите собственную ценность в действии. Вы обнаружите, что жизнь становится проще и комфортнее, когда вы перестанете беспокоиться о результатах.
Заключение
Истинный смысл жизни заключается в опыте, а не в результате. Будь то работа или жизнь, не нужно слишком беспокоиться о конечном результате. Мы можем справиться со всеми трудностями, используя менталитет отпускания, и мы также можем отпустить вещи, которые невозможно изменить, используя менталитет взятия. Такой менталитет поможет нам обрести внутренний покой и наслаждаться каждым моментом.
Короче говоря, с чем бы вы ни столкнулись, вам следует относиться к этому спокойно. Не слишком заботьтесь о результатах и мнении других людей. Это позволит обрести внутреннее спокойствие.
Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/0lxnPoGJ/
Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.
