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DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。 DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。 DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...

SR16 は、16 項目からなる専門的で体系的な自己評価スケールであり、このアンケートを通じて自分のうつ病のレベルをすぐに把握することができます。主に、外来患者や入院患者を含む、うつ症状のある成人に適しています。 これには 16 の項目が含まれており、それぞれがうつ病の症状のさまざまな側面に関連しています。説明に基づいて、過去 2 週間のあなたの状況を最もよく表す各項目の回答を選択してください。これは自己評価ツールであり、専門的な診断に代わるものではないことに注意してください。 参考文献: Rush、AJ、Trivedi、MH、Ibrahim、HM、Carmody、TJ、Arnow、B.、Klein、DK、Keller、MB (2003) うつ病の症状に関する 16 項目のクイック インベントリ (QIDS)、臨床医の評価 (QIDS-)。 C)、および自己報告 (QIDS-SR): ...

この尺度は、患者が日常生活活動を実行する能力を評価するために使用され、治療前後の患者の機能回復を評価するために使用できます。それは患者の実際の日常のパフォーマンスに基づいており、患者の可能な能力に基づいているわけではありません。 合計スコアは 100 点であり、スコアが高いほど独立性が高く、依存性が低いことを示します。現在の状況に基づいて、実際の状況に最も適したオプションを選択してください。 検査結果は参考用のみであり、専門的な医学的診断を表すものではないことに注意してください。身体的または健康上の問題がある場合は、医師または医療専門家のアドバイスを求めてください。 参考文献: Barthel ADL Index: 身体障害の標準的な尺度? Int Disabil Stud 1988;10(2):64-7

生き方は人それぞれだし、本当の自分をさらけ出すかどうかも人それぞれ。この現実社会で、しっかりと前に進み、良い未来を手に入れたいなら、私もあなたもマスクをするという選択をしなければなりません。少し前にヒットしたドラマ「人民の名のもとに」は、私たちに権利の無力さと人間性の真実性を深く理解させました。太陽の下にいる私たち全員がそれほど輝くわけではありませんし、誰もが裸で走る勇気があるわけではありません。生き残るために、あなたも私も変装を学ばなければなりませんが、あなたの変装は上手ですか？他人に見透かされやすいですか？陰であなたを恨んだり憎んだりする人がたくさんいますか？私たちには分かりませんし、詳しく観察することも困難です。今日はあなたの周りにルームメイトの中にあなたを嫌いな人がいるかどうかテストしてみます！

私たちの人生に最も欠かせないものは友達です。家では家族に頼り、外出では友達に頼るという言葉があります。最初は見知らぬ人から、段階ごとにさまざまな人々と知り合いになり、すぐに仲良くなります。単なる知り合いで、しばらくすると連絡を取らなくなった友人もいます。しかし、人の人生には常に少数の親しい友人がいます。あなたにとって特に大切な友達がデート中に別れた場合、あなたはどうしますか?一緒に性格診断をしてみましょう。

大きな木は風を呼ぶので、あなたの性格は他人を怒らせやすいですか？そして、あなたが他人を怒らせる理由は何ですか？敵を作る指標は何ですか？ぜひ試してみてください！

実行力は、人生において行動の効率性を示す非常に重要な指標です。あなたは常に果敢に行動し、効率性を重視します。しかし、ある人はあなたの行動力をまるで冷水を浴びせたかのように軽視します。 。 似ている。では、活動家であるあなたがしばしば仲間外れにされる理由は何でしょうか？この包括的なテストは、答えを見つけて自分自身についてさらに学ぶのに役立ちます。

羽の鳥は集まると言いますから、当然人も集まります。人の性格は友達の作り方にある程度影響します。どんな人が好きなのか、どんな人と付き合いたいのかはすべてその人の性格に関係しています。 「Yangchunbaixue」という言葉のように、それは両極端でなければなりません、そしてそれを理解する方法さえありません、社会生活の観点から、友達を作ることにどれくらいの好みがありますか？社会テストを受けて確認してみましょう。

ほとんどの人にとって、高い感情的知性を持つ人々と友達になることは非常に楽しいことです。なぜなら、彼らは優れた円滑化スキルを持っており、人々の間の気まずい状況を緩和し、誰もが一歩下がってくれるからです。では、あなたは人々の間の気まずさを和らげるのが得意ですか?答えを知りたければ、社会テストを受けてみてはいかがでしょうか？

対人関係のこの側面では、周囲の人々があなたに害を及ぼす可能性があるかどうかを早期に知ることが非常に重要です。相手があなたに対してどのような態度をとっているのかをまったく知らなければ、対人関係の危機が発生する可能性が高くなります。では、あなたは対人関係の危機を感じることができますか？それとも人付き合いや洗練があまり得意ではないのでしょうか？

この社会では、私たちは必ず何らかの困難に遭遇します。時には私たちは無力になり、時には本当に何をすべきか分からなくなります。というのは、実は誰もが抱く思いなので、私たちが孤独で無力で、困難に傷ついたとき、誰が一番最初にそばに現れてくれるでしょうか？包括的なテストを行って見てみましょう!

人気テレビシリーズ「ジェン・ファンの伝説」の最愛の妃ホアには、「雌犬はただの偽善者だ」という非常に古典的なセリフがありますが、この非常に感情的で軽蔑的なセリフは、誰もが悪用しています。ビッチとは意地悪な人という意味で、見栄っ張りな人とは見栄っ張りな行動をするという意味です。ビッチというのは見栄っ張りなだけではなく、言葉を失ってしまうような行動もたくさんあります。たとえば、コケティッシュな雌犬、陰謀的な雌犬などです。私の意見では、これらの雌犬は陰謀があり、計画を立てており、目的を達成するために必要なことは何でもします。この種の心は多くの人に匹敵しません。汚いものはダメですけどね？漢の董仲舒は『史夫余譜』に「見栄を張っても多くの利益を得られるが、偽りのない心で善に帰るのが良い」と記しています。したがって、見栄を張った人は伝統的な人よりも多くの利益を得るでしょう。他の人から見たら、あなたはただの...

「鳥は群がり、人は群がる」という言葉がありますが、初めて会った人でも楽しくお喋りをし、すぐに仲良くなれる人もいます。お互いに見知らぬ人。これは性格の結果でもあり、運命の結果でもあります。性格が異なる人は、対人スキルも大きく異なります。それで、あなたは強い対人スキルを持っていますか？一緒にテストしてみましょう。

協調性は、職場の基本的な資質を試すためにも使用されます。 協調性が非常に高く、どのような性格の人と一緒に働いても、双方に有利な結果をもたらすことができます。誰もが彼のパートナーに適しているわけではありません。あなたと一緒に働くのに最も適しているのはどのような人ですか?どのようなパートナーがあなたを最も助けてくれるでしょうか?この心理テストを一緒に受けてみましょう。

他人と仲良くやっていく過程では、必ず矛盾や軋轢が生じます。すべての人に好かれることはできませんし、たとえ好かれる人であっても、自分のすべてを好きになることはできません。それが露呈すると問題が発生します。 . 友達の心の中にある小さな宇宙を言葉で批判できないなら、拳を振らずにはいられない では、自分がどんな行動をすると友達が耐えられなくなるのか知っていますか？友達があなたを最も殴りたくなるのはいつなのか知りたいですか?楽しいテストを受けて見てみましょう!