विश्व स्वास्थ्य संगठन ने बताया कि 21 वीं सदी में मानव स्वास्थ्य को खतरे में डालने वाला नंबर एक हत्यारा जीवन शैली की बीमारी है, विशेष रूप से इसके प्रस्तावना - उप -स्वास्थ्य। उप-स्वास्थ्य अधिक से अधिक महत्वपूर्ण होता जा रहा है। कैसे जज करें कि क्या आप एक उप-स्वास्थ्य राज्य में हैं, यह छोटा सा परीक्षण आपको जवाब बताएगा।
कैंसर 'एक ऐसा भयानक शब्द है, क्योंकि यह लोगों के जीवन को दूर कर देगा। वास्तव में, इस बीमारी को पूरी तरह से रोका जा सकता है, जब तक कि यह आपकी जीवन शैली को बदल देता है। यह परीक्षण यह मापेगा कि आप कितना कैंसर पैदा कर रहे हैं। कृपया' हां 'या' नहीं 'अपने वास्तविक जीवन के आधार पर जवाब दें।
गर्भावस्था जीवन की शुरुआत है और एक व्यक्ति के परिवार के लिए अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि यह जीवन की निरंतरता है। गर्भावस्था को कहा जा सकता है 'खुशी आकाश से आती है', तो क्या यह 'आनंद' आपके पास आया है? कृपया अपनी वास्तविक स्थिति के अनुसार 'हां' या 'नहीं' का उत्तर दें।
कुछ लोग अभी भी बहुत छोटे हैं, लेकिन उनका मनोविज्ञान उम्र बढ़ने का है और वे अपने दैनिक जीवन में अपनी बुढ़ापे दिखाते हैं। क्या आप, जो मूल रूप से युवा थे, मानसिक रूप से उम्र बढ़ने? कृपया परीक्षण में प्रवेश करने के लिए नीचे दिए गए प्रारंभ बटन पर क्लिक करें, परीक्षण में प्रश्न पढ़ें और 'हां' या 'नहीं' का उत्तर दें।
लोगों को यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कि क्या वे ऑस्टियोपोरोसिस के संभावित रोगी हैं, इंटरनेशनल ऑस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन ने 'एक-मिनट का जोखिम परीक्षण' तैयार किया है। आप बता सकते हैं कि क्या आपको इस परीक्षण के माध्यम से ऑस्टियोपोरोसिस है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक सर्वेक्षण के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 100 मिलियन लोग अवसाद से पीड़ित हैं, और संख्या बढ़ रही है, आज की 'महामारी' बन रही है। अवसाद न्यूरोसिस का एक लक्षण है। यह अत्यधिक मस्तिष्क के उपयोग, मानसिक तनाव और शारीरिक थकान के कारण शरीर की शिथिलता के कारण होने वाली बीमारी है। इसमें कई बीमारियां शामिल हैं जैसे कि अनिद्रा, चिंता, हाइपोकॉन्ड्रिया, फोबिया, जुनूनी-बाध्यकारी विकार, न्...
एक मजबूत शरीर खुशी और सफलता की आधारशिला है। एक मजबूत शरीर के बिना, आप खुशी का अनुभव करने के लिए सभी पूंजी खो देंगे। कृपया अपनी वास्तविक स्थिति के आधार पर 'हां' या 'नहीं' उत्तर दें।
हर दिन, हम समस्याओं के बारे में सोचने के लिए अपने दिमाग का लगभग उपयोग करते हैं। हमें मस्तिष्क की स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए। क्या आप जीवन में मस्तिष्क स्वच्छता का उपयोग करते हैं? कृपया अपनी वास्तविक स्थिति के आधार पर 'हां' या 'नहीं' उत्तर दें।
आप हर दिन भोजन की गुणवत्ता क्या है? क्या यह पौष्टिक है? क्या आप अपना स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं? हाल ही में, वर्ल्ड कैंसर रिसर्च फाउंडेशन ने कई परिवारों से निम्नलिखित प्रश्न पूछे हैं। आइए यह देखने के लिए स्वयं परीक्षण करें कि क्या हमारा दैनिक आहार उचित है?
यदि आपको अपने दैनिक जीवन की आदतों, अपनी नींद, तंबाकू और शराब के शौक, सेक्स लाइफ, आदि की गहन समझ है, और इसे लगातार सुधारते हैं और इसे सुधारते हैं, तो आप एक स्वस्थ जीवन की खुशी का आनंद ले सकते हैं। परीक्षण करें कि क्या आपकी जीवनशैली स्वस्थ है और अपने स्वयं के जीवित आदतों के अनुसार आत्म-परीक्षण के सवालों के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प बनाती है।
मनोवैज्ञानिक रक्षा लाइन विश्वास की डिग्री और दूसरों के खिलाफ रखवाली करने से संदर्भित करती है। कुछ मनोवैज्ञानिक रक्षा लाइनें विशेष रूप से उच्च हैं और दूसरों पर भरोसा करना मुश्किल है। कुछ कम हैं। एक या दो शब्द या एक छोटी सी चीज़ मनोवैज्ञानिक रक्षा लाइन के माध्यम से टूट सकती है और दूसरों को आपको और आपके विश्वास पर भरोसा कर सकती है। मनोवैज्ञानिक रक्षा लाइन एक सीमा है। मनोवैज्ञानिक रक्षा लाइन दूसरों मे...
हर कोई जल्दी अमीर होना चाहता है, और अंत में वे समाज में काम करने से पहले एक मिलियन पुरस्कार जीत सकते हैं, लेकिन ज्यादातर लोग अभी भी साधारण हैं और काम के बाद पैसे कमाने की उम्मीद करते हैं। तो क्या आप वास्तव में एक भाग्य बना सकते हैं जब आप मध्यम आयु तक पहुंचते हैं? क्यों नहीं आते हैं और इसका परीक्षण करते हैं।
