مقياس ضغوط الأحداث الحياتية هو أداة تستخدم لتقييم تأثير أحداث الحياة التي مر بها الفرد على مدى فترة من الزمن على مستويات التوتر النفسي لديه. تم تصميم هذا المقياس لقياس درجة إجهاد الفرد تجاه أحداث الحياة المختلفة والتأثير الذي قد تحدثه هذه الأحداث على صحته ورفاهيته.
تتكون مقاييس ضغوط الأحداث الحياتية عادة من سلسلة من أحداث الحياة المحددة التي تغطي جوانب مختلفة قد يتعرض لها الفرد على مدى فترة من ال...
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب عقلي شائع يتميز بالهواجس المستمرة التي لا يمكن السيطرة عليها والسلوكيات القهرية. الوساوس هي أفكار أو دوافع أو صور متكررة مزعجة، في حين أن الأفعال القهرية هي سلوكيات أو طقوس متكررة يتم إجراؤها لتخفيف هذه الاضطرابات.
غالبًا ما ترتبط الوساوس بالمخاوف أو القلق أو الشكوك، والأفعال القهرية هي سلوكيات يتم إجراؤها للتخفيف من هذه المشاعر المزعجة. على سبيل المثال، قد ي...
التوتر هو حالة ديناميكية ونمط شامل لاستجابات الأفراد الفسيولوجية والنفسية والسلوكية للمحفزات المختلفة. يمكن أن يؤدي الضغط المفرط إلى عدم الراحة 'دون الصحة' وحتى 'الموت بسبب الإرهاق'. لقد أدت ضغوط العمل الهائلة إلى وفاة 600 ألف شخص بسبب الإفراط في العمل في بلدي كل عام، وخاصة بين العمال الشباب من ذوي الياقات البيضاء.
أعتقد أن الجميع في مكان العمل يدرك أهمية العلاقات بين الأشخاص. ومن منظور آخر، كل المهن هي علاقات. في كثير من الأحيان، تنعكس جودة العلاقات الشخصية للشخص من خلال بعض الاختبارات الشخصية.
في كثير من الأحيان، عند مقابلة شخص ما لأول مرة، يكون المصافحة الرسمية أمرًا لا مفر منه. في الواقع، من هذا الإجراء الأول للتعرف على شخص ما، يمكنك معرفة نوع الشخص الذي هو عليه.
تشير القدرة على التكيف الاجتماعي إلى التغيرات التكيفية المختلفة في علم النفس وعلم وظائف الأعضاء والسلوك التي يقوم بها الناس من أجل البقاء بشكل أفضل في المجتمع، وتحقيق حالة من الانسجام مع المجتمع.
يمكن لبعض الأشخاص التكيف بشكل جيد مع المجتمع، بينما يواجه البعض الآخر عقبات ولا يمكنهم التكيف بشكل جيد مع المجتمع. هل تعرف ما هي قدرتك على التكيف الاجتماعي؟ دعونا نختبرها معًا.
التواصل هو حاجة أساسية للإنسان مثل الأكل والشرب. إذا أراد الناس الانضمام إلى المجتمع، فيجب عليهم التواصل. إذا كنت تريد أن تكون مثل السمكة في المجتمع، فكيف لا تتعلم مهارات تواصل جيدة بين الأشخاص.
يقوم هذا الاختبار باختيار بعض المواقف المحرجة والصعبة التي غالبا ما تواجهها في العمل لاختبار ما إذا كان بإمكانك التعامل مع هذه المشكلات بشكل صحيح، وبالتالي يعكس ما إذا كنت تفهم المعرفة والمفاهيم ومهارات ا...
اللقاء يتطلب القدر، والتعارف يتطلب الحظ، ومعرفة بعضنا البعض تتطلب فهمًا واضحًا. أيها الأصدقاء، أستطيع أن أطعنكم في كلا الاتجاهين، لكن كل هذا يتوقف على ولائكم. إذا كنت تريد أن تعرف كيف تنسجم مع أصدقائك، قم بإجراء اختبار الشخصية.
الحب هو تفاعل بين شخصين، خاصة في مجتمع يتساوى فيه الرجال والنساء، يجب أن يتحمل الرجال والنساء مسؤوليات والتزامات متساوية في الحب. سيكون من الخطأ الكبير أن تتصرف وفقًا للصورة النمطية القديمة المتمثلة في أن الرجال يطاردون النساء وأن الرجال فقط هم من يأخذون زمام المبادرة في الحب. وتقع على عاتق المرأة أيضًا نفس المسؤولية عن تنمية الحب والعناية به. على سبيل المثال، إرضاء الرجل بشكل مناسب من أجل الحفاظ ...
بعد الدخول إلى قصر الزواج، ما يلي هو الحياة العادية، بما في ذلك الضروريات اليومية والحلاوة والمرارة والتوابل والملوحة، وقد يرغب هؤلاء الرجال والنساء الذين يستعدون للزواج أو المتزوجين بالفعل في اختبار الأسئلة التالية لمعرفة ما إذا كان ذلك أم لا زواجك مستقر.
