Uji Indeks Stres Anda
Seperti yang kita semua tahu, hidup di bawah tekanan dapat menyebabkan masalah emosional yang serius bagi kita dan bahkan memengaruhi kesehatan fisik kita. Jadi mengapa sulit bagi kita untuk mengambil tindakan untuk menghilangkan stres dan meningkatkan hidup kita? Peneliti Yale akhirnya menemukan jawabannya. Mereka menemukan bahwa stres mengurangi volume materi abu-abu di otak yang bertanggung jaw...