التقييم النفسي 'موقف ايجابي' '

هل أنت متفائل أو متشائم؟ اختبرها! إن البهجة والتفاؤل ليست حالة نفسية فحسب، بل هي أيضًا صفة شخصية. وتُظهِر الدراسات الاستقصائية أن الأشخاص المبتهجين والمتفائلين ليسوا أكثر صحة فحسب (على سبيل المثال، معدل الإصابة بالسرطان أقل بكثير من معدل الإصابة بين المتشائمين والمكتئبين)، بل إنهم يعيشون أيضا حياة زوجية أكثر سعادة وأكثر عرضة للنجاح في حياتهم المهنية. إن التعامل مع الحياة بموقف متفائل هو أن تتعام...