🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Camsı kişilik, duygusal açıdan kırılgan ve savunmasız bir psikolojik durumdur ve sıklıkla ruh hali değişimleri ve sinirlilik eğilimlerinin eşlik ettiği bir durumdur. Bu kişilik tipi, önemsiz meselelerle veya başkalarının sözleri ve eylemleriyle karşılaştığında, dürtüsel ve mantıksız davranışlar olarak ortaya çıkan duygusal tepkilerini çoğu zaman kontrol edemez, ancak bu, asıl niyetin bu olduğu anl...
Bu toplumda takılan herkesin, muhtemelen çocukluktan yetişkinliğe kadar, ister sınıf arkadaşı ister meslektaş olsun, kendi arkadaş çevresi olacaktır. Bu insanlar arasında her zaman o kadar geç tanıştıkları ve her şeyi konuşabilecekleri yakın arkadaşlarla tanışacaklar. . Ancak arkadaş edinmek sadece sıradan bir şey değil. Herkesin arkadaş edinmenin kendi kuralları olması gerekir. Size göre arkadaş ...
İnsanların fiziksel sağlıklarının standartları olduğu gibi zihinsel durumlarının da standartları vardır. Yaşam pratiğinde ruh sağlığının temel özellikleri kendimizi doğru anlamamıza, bilinçli olarak kendimizi kontrol etmemize, dış etkilere doğru şekilde müdahale etmemize ve psikolojik denge ve koordinasyonu korumamıza yardımcı olabilir.
Hiç kimse demirden yapılmamıştır. İnsanlar uzun süreli stres veya aşırı çalışma sonrasında yorulacak ve strese girecektir.
Uzun süre yüksek yoğunlukta stres ve emek altında kalmak, değişen derecelerde fiziksel ve psikolojik hasara neden olacaktır. Fiziksel olarak yorgunluk, uykusuzluk, hazımsızlık, baş ağrıları, kas gerginliği gibi belirtiler ortaya çıkabilir; psikolojik olarak ise anksiyete, dep...
Dünya Sağlık Örgütü şunu belirtiyor: 21. yüzyılda insan sağlığını tehdit eden bir numaralı katil, yaşam tarzı hastalıkları, özellikle de bunun başlangıcı olan alt sağlıktır.
Alt sağlık, insanlardan giderek daha fazla ilgi görüyor. Alt sağlık durumunda olup olmadığınızı nasıl değerlendireceksiniz? Bu küçük test size cevabı söyleyecektir.
