🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Bu topluma katılan herkesin kendi arkadaş çevresi olacaktır. İster sınıf arkadaşı veya meslektaşları olsun, çocukluktan yetişkinliğe kadar olmalılar, bu insanlar arasında her zaman sırdaşlarla tanışacaklar ve birbirleriyle çok geç buluşup her şey hakkında konuşacaklar. Ama arkadaş edinmek söz konusu olduğunda, istediği zaman arkadaş edinmezsiniz. Herkesin kendi arkadaş edinme kurallarına sahip old...
Bir kişinin fiziksel sağlığı için standartlar vardır ve zihinsel durumu için standartlar da vardır. Yaşam uygulamasında, zihinsel sağlığın temel özellikleri kendimizi doğru bir şekilde anlamamıza, bilinçli olarak kendimizi kontrol etmemize, dış etkileri doğru bir şekilde tedavi etmemize ve psikolojimizde dengeyi ve koordinasyonu korumamıza yardımcı olabilir.
Kimse olmazsa olmaz. İnsanlar uzun süreli stres veya aşırı emekten sonra yorgunluk ve stres yaşayacaklar. Yüksek yoğunluklu stres ve çalışma koşullarında uzun süre, insanların fiziksel ve zihinsel hasarına değişen derecelerde neden olacaktır. Yorgunluk, uykusuzluk, hazımsızlık, baş ağrısı, kas gerginliği vb. Gibi fiziksel yönler ortaya çıkabilir; Psikolojik yönler anksiyete, depresyon, sinirlilik,...
Dünya Sağlık Örgütü, 21. yüzyılda insan sağlığını tehdit eden bir numaralı katilin yaşam tarzı hastalığı, özellikle de başlangıç -alt sağlığı olduğuna dikkat çekti. Alt sağlık giderek daha önemli hale geliyor. Bir alt sağlık durumunda olup olmadığınızı nasıl değerlendirirsiniz, bu küçük test size cevabı anlatacaktır.
Duygusal sağlık düzeyinizi bilmek ister misiniz? Bu 30 soruluk ücretsiz psikolojik değerlendirme seti aracılığıyla stres, duygusal düzenleme, kişisel farkındalık ve sosyal uyum konusundaki performansınız hakkında bilgi edinin. Değerlendirme sonuçları duygusal sıkıntılarınızı tanımlamanıza, psikolojik kalitenizi artırmanıza, hayatınızı daha kolay ve keyifli hale getirmenize yardımcı olur. Duygusal ...
