🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu-7 (GAD-7), anksiyete bozukluklarının taranmasında ve şiddet değerlendirmesinde yaygın olarak kullanılan özlü ve bilimsel bir öz değerlendirme ölçeğidir. 'GAD- 7 nedir? ' GAD-7 nedir? GAD-7, genel anksiyete bozuklukları (GAD) için tarama için bir öz değerlendirme ölçeğidir ve Spitzer ve ark. GAD-7 özlü ve verimli, klinik ve araştırma için uygundur ve günlük ruh ...
Sosyal Anksiyete Tetik Testi: Sosyalde neden zor olduğunuzu anlayın Sosyal durumlarda gergin, utangaç veya endişeli hissetmek, birçok insan için yaygın bir deneyimdir. Halka açık konuşmak, yabancılarla konuşmak mı yoksa yetkili bir kişiyle karşılaşıyor musunuz? 'Başkalarının benim hakkımda ne düşüneceği' nedeniyle sık sık sosyalleşmekten kaçınıyor musunuz? Bunların hepsi sosyal kaygının tezahürler...
Mükemmeliyetçilik mükemmellik peşinde mi yoksa işkence mi yapıyor? Sık sık “yeterince iyi değil” olduğunuz için kendinizi suçluyor musunuz, her zaman iyi bir şey yapmıyorum ve başlamaya cesaret edememekten endişe ediyor musunuz? Maladaptif mükemmeliyetçilik testi, sağlıksız mükemmeliyetçi eğilimlerin olup olmadığını anlamanıza yardımcı olacaktır. Bu 12 soru mükemmeliyetçi psikolojik test sayesinde...
Evlilik Fobi Testi: Evlilik kaygısı veya evlilik fobiniz olup olmadığını öğrenmek için Psyctest sınavını kullanın. Evlilik psikolojimizi şimdi deneyimleyin, evlilik korkusu olup olmadığını keşfedin ve bilimsel psikolojik değerlendirmeler ve öneriler edin. Evlilik sadece iki kişi arasında bir birlik değil, duygusal, sorumluluk, ekonomik ve yaşam tarzı zorluklarının birçok yönünü de içeriyor. Son yı...
Utançtan rahatsız olup olmadığınızı görmek için utanç testini keşfedin ve çevrimiçi psikolojik testlerimiz aracılığıyla duygusal tepkinizi derinlemesine anlayabilirsiniz. Utancın neden olduğu psikolojik sıkıntıyla nasıl yüzleşeceğinizi öğrenmek için hemen teste başlayın. Sık sık gergin mi, utanıyor, hatta önemli olmayan şeylerden derinden utanıyor musunuz? Bu duygular sadece insanları tedirgin etm...
Erteleyici misin? Erteleme hakkındaki gerçeği ortaya çıkarmak için basit bir test yapın! 'Yarın ve yarın, kaç tane yara var? Yarın bekliyorum ve her şey boşa harcanacak.' Bu şiir, ertelemenin tipik özelliklerini canlı bir şekilde tanımlar. Birçok insan her zaman yapmaları gerektiğini geciktiriyor, bu da sonuçta birikmiş görevlere ve büyük baskıya yol açıyor. Peki, erteleme tam olarak nedir? Ertele...
