'Erteleme' ilgili psikolojik değerlendirme

Psyctest, ertelemenizi bilimsel olarak değerlendirmek için erteleme araştırmalarında yaygın olarak kullanılan Genel Erteleme Ölçeği (GPS) testini kullanır. Erteleme belirtileriniz hakkında bilgi edinmek için şimdi test etmeye başlayın ve iyileştirme konusunda profesyonel tavsiyeler alın. Erteleme, modern yaşamda yaygın ve yaygın olarak etkileyen bir kişisel yaşam ve iş verimliliğidir. Son ana ka...

Ertelemeniz ne kadar şiddetli? Bu 10 ilginç test sorusunda erteleme seviyenize bir göz atalım. Erteleme nedir? Erteleme, görevi geciktirmenin olumsuz sonuçları olacağını bilse bile, görevi bilinçsizce ertelemeyi ifade eden öz düzenlemede başarısızlığın bir tezahürüdür. Bu davranışa genellikle anksiyete, suçluluk ve stres gibi olumsuz duygular eşlik eder. Birçok insan ara sıra ertelemesine rağmen...

Bir erteleyici misin? Erteleme hakkındaki gerçeği ortaya çıkarmak için basit bir test yapın! 'Yarın, kaç tane var? Yarın, her şey boşa harcanacak.' Görevler ve büyük baskı. Peki, erteleme tam olarak nedir? Ertelemenin iyi olmadığını bilsek bile neden hala direnemiyoruz? ertelemenin doğası Erteleme sadece tembellik değildir, kendinizi ne yapmanız gerektiğini bilmek olarak ortaya koyan ortak bi...