“الغضب”相关测试

هل أنت غاضب؟ هل تعرف 'نسبة التهيج' لديك؟ في علم النفس، هناك 'معدل التهيج' (اختصارًا معدل الذكاء). يشير هذا إلى مقدار الغضب والانزعاج الذي تمتصه وتخفيه في حياتك اليومية. إذا كان رقمك مرتفعًا بشكل خاص، فقد يكون ذلك ضارًا للغاية بالنسبة لك لأنك سوف تبالغ في رد فعلك تجاه النكسات وخيبات الأمل، وسوف تستخدم الاستياء لتشويه سمعة طريقة تعاملك مع الموقف، مما يجعل حياتك ساحة معركة بلا متعة. يأتي هذا الاختب...

هل تنفّس عن غضبك وجهاً لوجه؟ ينظر الكثير من الناس إلى الغضب والسلوك العدواني على أنهما عوامل غير إيجابية في حياة الإنسان. ولكن بغض النظر عن الثقافة التي يعيش فيها المرء، يجب على المرء أن يتعلم كيفية التنفيس عن غضبه وجهاً لوجه. ولسوء الحظ، فإن القليل من الناس يعرفون كيفية القيام بذلك. هل يمكنك التمييز بين تعبيرات الغضب والسلوك العدواني؟ هل تعرف كيف تعبر عن غضبك وجهاً لوجه؟ هذا الاختبار قد يزودك ...

الغضب هو عاطفة معقدة تؤثر على العلاقات الخاصة والاجتماعية بطرق متعددة. الغرض من هذا الاختبار هو معرفة ما إذا كنت سيدًا غاضبًا أم عبدًا غاضبًا.

الغضب هو شعور سلبي، ومن المحتم أن تواجه أشياء غاضبة في الحياة، ومن المفهوم أن تغضب من حين لآخر، والمشكلة هي أنه لا يمكنك أن تدع الغضب يصبح حجر عثرة أمام تقدمك. للسيطرة على الغضب، يجب علينا ألا نفهم مخاطر الغضب فحسب، بل يجب علينا أيضًا أن نفهم أسباب الغضب وآلياته. إذا كان هذا النوع من المشاعر هو المسيطر ولا يمكن السيطرة عليه، فإنه غالبًا ما يؤدي إلى الإفراط في تحفيز أعضاء الجسم أو العضلات أو الغدد...