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Sofortige Rückmeldung
Viele Büroangestellte leiden unter unterschiedlichem Ausmaß an psychischer Erschöpfung, aber manche Menschen sind nicht bereit, sich ihrer Erschöpfung zu stellen, und sind sich häufiger nicht im Klaren darüber, ob es sich bei ihrem Zustand wirklich um psychische Erschöpfung handelt. Also lasst es uns schnell testen!
Dieser Test ist ein einfaches Instrument zur Selbsteinschätzung und kein Ersatz f...
Es wird mehr oder weniger Druck in der Gesellschaft geben, sei es durch den Druck im Leben oder durch die Arbeit.
Wie ist Ihre Fähigkeit, Stress auszuhalten? Kommen Sie und testen Sie es!
Im schnelllebigen modernen Leben steht jeder von uns vor unterschiedlichen Belastungen und Herausforderungen. Arbeit, Familie, soziale Aktivitäten – das alles kann für uns Stressquellen sein. Aber wie finden wir Ausgleich und bauen Stress in unserem geschäftigen Leben ab? Dieser unterhaltsame psychologische Test wird Ihnen helfen, Ihre Tendenzen im Umgang mit Stress zu verstehen und zu verstehen, ...
Menschen sind sehr neugierige Tiere und mögen neue Dinge, deshalb sind sie innovativ und erforschend.
Sind Sie es leid, Tag für Tag die gleiche Arbeit zu erledigen? Du könntest genauso gut in dein eigenes Herz eintauchen und sehen.
Klicken Sie unten auf die Schaltfläche „Start“, um am Test teilzunehmen!
Im beruflichen Bereich hat jeder Stärken und Schwächen. Der beste Weg, Stress abzubauen, besteht darin, hart daran zu arbeiten, die Stärken zu verbessern und das Auftreten von Defiziten zu vermeiden.
Aber es ist nicht immer möglich, Ihre Karriere durch eine solche Methode zu verbessern. Zusätzlich zu Ihren Fähigkeiten am Arbeitsplatz müssen Sie noch Ihre Interessen und Hobbys verbessern!
Wie kön...
Wenn wir den Campus verlassen und den Arbeitsplatz betreten, werden wir feststellen, dass der Arbeitsplatz tatsächlich einem Schlachtfeld gleicht, gefüllt mit zu vielen verflochtenen Interessen und komplexen Beziehungen. Am Arbeitsplatz warten Sie und ich darauf, dass die Batterie langsam leer wird, aber wir achten selten auf den Verbrauch. Immer wenn sich herausstellt, dass die Batterie schwach i...
Wenn der Arbeitsplatz mit einer Pyramide verglichen wird, stellt jede Ebene eine Position dar. Die oberste muss der Anführer sein und die unterste muss der Ausführende sein. An diesem hart umkämpften Arbeitsplatz sind weder Erfolg noch Misserfolg Zufall. Ganz gleich, ob Sie eine Führungskraft oder ein gewöhnlicher Mitarbeiter sind, Sie werden in Ihrem Herzen davon überzeugt sein, dass der Druck au...
Wie stressig ist Ihre Arbeit? Fühlen Sie sich unter Druck gesetzt, wenn Sie am Arbeitsplatz mit allen möglichen Menschen oder Dingen konfrontiert werden? Kommen Sie und testen Sie es!
Die DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress-Skala) ist eine häufig verwendete Selbstberichtsskala zur Beurteilung des emotionalen Zustands einer Person in Bezug auf Depression, Angst und Stress. Es wurde von Lovibond (1995) entwickelt und wird in vielen Studien und in der klinischen Praxis häufig eingesetzt.
Das DASS-21 enthält drei Subskalen, die jeweils Depression, Angst und Stress bewerten. Jede Su...
