การทดสอบความสนุก: ทดสอบอันดับการผัดวันประกันพรุ่งของคุณ
การผัดวันประกันพรุ่งของคุณรุนแรงแค่ไหน? มาดูระดับการผัดวันประกันพรุ่งของคุณในคำถามทดสอบที่น่าสนใจ 10 ข้อ
การผัดวันประกันพรุ่งคืออะไร?
การผัดวันประกันพรุ่งเป็นการรวมตัวกันของความล้มเหลวในการควบคุมตนเองซึ่งหมายถึงการผัดวันประกันพรุ่งโดยไม่รู้ตัวถึงแม้ว่าเขาจะรู้ว่าการล่าช้างานจะมีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ พฤติกรรมนี้มักจะมาพร้อมกับอารมณ์เชิงลบเช่นความวิตกกังวลความรู้สึกผิดและความเครียด แม้ว่าหลายคนห...