Il perfezionismo persegue l'eccellenza o si sta torturando? Spesso ti incolpi per essere 'non abbastanza bene', sempre preoccuparti di non fare le cose bene e non osare iniziare? Il test del perfezionismo disadattivo ti aiuterà a capire se hai tendenze perfezioniste malsane. Attraverso questo test psicologico perfezionista a 12 domande, puoi capire se la tua personalità è soggetta al perfezionismo. Adatto a persone con ansia, procrastinazione e auto-requisizione eccessiva.
Test se sei un perfezionista patologico
Agli occhi di molte persone, il perfezionismo è sinonimo di 'elevati standard', ma la ricerca psicologica ha da tempo sottolineato che quando la perfezione diventa una misura di autostima, può diventare un modello psicologico 'patologico'. Sei sempre preoccupato per 'non abbastanza bene'? Hai paura di iniziare perché hai paura del fallimento? Vuoi fare tutto all'estremo, ma sei spesso intrappolato dalla procrastinazione e dall'ansia?
Questo test psicologico combina la teoria della mentalità della crescita dello psicologo Carol Dweck e incorpora tratti tipici perfezionisti nei tipi di personalità MBTI per aiutarti a comprendere i tuoi modelli di pensiero e comportamento da un livello più profondo. Determina rapidamente se hai un perfezionismo disadattivo malsano attraverso 12 domande ad alta precisione.
Qualunque cosa tu sia:
- 'Procrastinazione perfezionista' che vuole sempre fare le cose all'estremo ma è inefficiente
- I controllori di ansia che spesso vengono risucchiati emotivamente a causa del loro alto requisito
- O una 'persona super fiduciosa' che non è mai soddisfatta di se stesso
Questo test può fornirti una chiara immagine psicologica.
Istruzioni di prova
- Un totale di 12 domande
- Adatto a chiunque voglia capire la motivazione dietro i loro 'alti standard'
- Aiutare a identificare potenziali rischi psicologici (ansia, procrastinazione, auto-negazione, ecc.)
Scegli l'opzione che si adatta meglio a te in base ai tuoi sentimenti reali nell'ultimo mese. Dopo aver completato la risposta, il sistema giudicherà il livello di tendenza perfezionista in base ai risultati.
Test ora
Sei un perfezionista? Questo test psicologico gratuito ti aiuterà a determinare se hai una tendenza perfezionista patologica. Fai clic sul pulsante Avvia Test qui sotto e inizia ora a test per vedere se sei caduto nella trappola psicologica di 'perseguire la perfezione'.
Sii te stesso, non essere la versione perfetta che gli altri si aspettano.
