هل أنت عرضة للانهيار العاطفي ، يصعب رفضه ، والثقة بالشخص الخطأ؟ من خلال 'تقييم الشخصية الرصين' ، يمكنك تقييم نضجك في 10 أبعاد نفسية رئيسية ، وتحديد إدارتك العاطفية ، والشعور بالحدود والتحكم الذاتي ، وتساعدك على الخروج من أوضاع الاحتكاك الداخلي والمنتظم ، وبناء ترتيب نفسي قوي.
في عصر من انفجار المعلومات والحمل الزائد العاطفي ، أصبح العيش حياة واضحة قدرة نادرة. هل لا يمكن التلاعب بها أو تلبية عمياء للعلاقات الحميمة والتفاعلات الاجتماعية في مكان العمل والتفاعلات اليومية؟ سيبدأ هذا التقييم من عشرة أبعاد نفسية رئيسية لمساعدتك على فهم مستوى الصحوة في البنية النفسية ، والاستقلال المعرفي ، والحدود العاطفية. كم أنت رهبان؟ اختبار واحد لرؤية من خلال إدارتك العاطفية والحدود الاجتماعية!
'تقييم الشخصية الرصين': تقييم نضجك النفسي وضبط النفس
هل كثيرا ما:
- أن تتأثر بمشاعر شخص آخر ؟
- من الواضح أنه لا يريد أن يرفض ولكن لا يجرؤ ؟
- نأسف دائمًا لكونك متهورًا جدًا عند اتخاذ القرارات الرئيسية ؟
- من السهل تسرب الكثير من المعلومات أو الوثوق بالشخص الخطأ في العلاقات الشخصية ؟
هذا ليس 'أنت حساس للغاية' أو 'جيد جدًا في الشخصية' ، لكن حدودك النفسية ونظامك الذاتي لم تكن مستقرة بعد .
حول هذا التقييم
يبدأ 'تقييم الشخصية الرصين' من 10 أبعاد سلوك نفسية مثل الإدارة العاطفية والحدود الاجتماعية واستراتيجيات الثقة وبناء الخبرة وضبط النفس السلوكي. بمساعدة 30 سؤالًا عالي الدقة ، يساعدك ذلك على تحديد:
- هل لديك ما يكفي من الدفاع النفسي والحكم في التفاعل الاجتماعي اليومي
- سواء كانت مشاعرك وقراراتك وثقةك مستقلة عن تأثير الآخرين
- هل لديك شعور بالشعور والسيطرة في النمو الذاتي وصيانة العلاقة الخاصة بك
ماذا لاختبار الشخصية الرصينة؟
10 تشمل أبعاد الشخصية الواضحة :
- الحكم الذاتي العاطفي (سواء كان ذلك يعتمد على ردود الفعل من الآخرين)
- الثقة في التمييز (سواء كانت موثوقة أو دفاعية للغاية)
- التأثير غير اللفظي (سواء كانت 'هالة الصامتة' لها شعور بالوجود)
- الخبرة وتراكم القوة (هل هناك أي قدرة على إعطائك الثقة)
- استراتيجيات اكتساب الدوبامين (كيف تستخدم لتنظيم المشاعر؟)
- المرونة العاطفية (هل ستلوم نفسك أو تراجعها في مواجهة الفشل؟)
- قوة الحدود النشطة (هل يمكنك قول 'لا'؟)
- إحساس بالتحكم في المعلومات (هل ستحمي خصوصيتك؟)
- ضبط النفس لاتخاذ القرارات (هل أنت عرضة لاتخاذ القرارات بشكل متهور؟)
- استقرار الطلب الذاتي (إيقاظ الشخصية الشاملة)
مزيد من القراءة: 10 مبادئ أساسية لبناء علم النفس الاجتماعي: كن شخصًا رصينًا ومسيطرًا
هذا الاختبار مناسب للناس
- الأشخاص الذين يشككون في كثير من الأحيان ما إذا كانوا 'حساسين للغاية' أو 'عاطفيون للغاية'
- الأشخاص الذين يريدون التخلص من الشخصية والعلاقات السلبية
- الأشخاص الذين يأملون في تحسين استقلالهم النفسي ، وقدرتهم على اتخاذ القرار ، والشعور بالحدود
- الأشخاص المهتمين بالنضج النفسي والحكم الاجتماعي
بعد الاختبار ستحصل على:
- إجمالي الدرجات من الشخصية الرصينة وملصقات المستوى المقابل (مثل: نوع الحدود الغامضة ، ونوع التكيف الذاتي ، ونوع التحكم الرصين)
- درجات محددة وتصنيفات النضج لعشرة أبعاد سلوك نفسي
- اقتراحات النمو الشخصية ومسارات التحسين النفسي
ابدأ في التقييم ، ودرع في الاعتراف وبناء أمر نفسي ينتمي إليك حقًا
✅ جميع الأسئلة هي أسئلة الاختيار الفردي ، وتستغرق عملية الإجابة حوالي 5-8 دقائق.
✅ مناسبة لـ: نقطة انطلاق للنمو النفسي الشخصي ، وتحسين الاعتراف الذاتي ، والشعور بالتدريب الحدودي .
✅ يتم توفير هذه المراجعة بواسطة اختبار Psyctest وهو مجاني في الاستخدام.
