Kemampuan menangani kesulitan mengacu pada kemampuan individu untuk mengatasi dan mengatasi berbagai tantangan dan situasi buruk yang dihadapi dalam kehidupan. Ini mencakup keterampilan dan strategi di banyak bidang, seperti fleksibilitas, ketahanan, pengaturan emosi, pemecahan masalah, pengambilan keputusan, kemampuan beradaptasi, dan banyak lagi.
Kemampuan menghadapi kesulitan merupakan salah satu keterampilan bertahan hidup yang penting bagi seorang individu. Memiliki kemampuan yang kuat dalam menghadapi kesulitan dapat membantu individu mengatasi berbagai tantangan dan tekanan dengan lebih baik, meningkatkan kebahagiaan dan kualitas hidup, serta meningkatkan kepercayaan diri dan rasa pencapaian individu.
Kemampuan menghadapi kesulitan juga dapat ditingkatkan melalui latihan dan pembelajaran yang terus menerus. Misalnya, kemampuan ketahanan dan pemecahan masalah dapat ditingkatkan melalui pengalaman praktis dalam menghadapi tantangan dan memecahkan masalah; kemampuan pengaturan emosi dapat ditingkatkan dengan mempelajari ilmu psikologi dan kemampuan pengambilan keputusan dan perencanaan; dan kemampuan perencanaan.
Ketika menghadapi kesulitan, bencana atau krisis pekerjaan, apakah Anda mempunyai kemampuan untuk mengatasinya? Ikuti tes psikologi ini dan jawab tujuh pertanyaan kuis untuk mengetahui tipe Anda.
