ทดสอบการแสดงออกของคุณ

อย่างที่ทราบกันทุกคนควรรู้ว่าทุกคนมีจุดแข็งและข้อดีของตัวเอง แต่บางคนก็แสดงออกเก่ง บางคนแสดงออกไม่เก่ง บางคนชอบเน้นตัวเอง และบางคนชอบซ่อนตัวเอง ผ้าขนสัตว์แสดงออกถึงความเป็นตัวเองอย่างไร?

ในที่ทำงาน คุณต้องเข้มงวดกับตัวเองเสมอ ทำงานทุกอย่างที่ได้รับมอบหมายจากผู้นำอย่างมีมโนธรรมและทันเวลา เชื่อฟังคำสั่งของผู้นำอย่างเด็ดเดี่ยว เรียนรู้จากเพื่อนร่วมงานอย่างถ่อมตัว และปรับปรุงข้อบกพร่องในงานของคุณอย่างต่อเนื่อง ความสามารถในการปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่อย่างรวดเร็ว เรียนรู้ความรู้ใหม่ และฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ รักษาจิตวิญญาณของทีมที่ดีในที่ทำงาน สามารถประสานงานและสื่อสารได้ดี ร่วมมือกับเพื่อนร่วมงานในแผนกเพื่อดำเนินการและทำงานต่างๆ ของบริษัท และช่วยเหลือเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ อย่างกระตือรือร้น และอยู่ร่วมกับเพื่อนร่วมงานได้อย่างกลมกลืน สามารถสัมผัสและชื่นชมความงามของชีวิต ธรรมชาติ ศิลปะ และวิทยาศาสตร์ และมีรสชาติสุนทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพ

การแสดงออก: ในแง่ของการปลูกฝังอุดมการณ์ มีการปลูกฝังคุณธรรมที่ดี มีทิศทางทางการเมืองที่มั่นคง และเต็มใจที่จะช่วยเหลือผู้อื่น มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมอย่างแข็งขัน และเพิ่มประสบการณ์ทางสังคม

แรงจูงใจในการแสดงออกหมายถึงความปรารถนาของแต่ละบุคคลในการแสดงภาพลักษณ์ของตนเองต่อหน้าผู้อื่น ในชีวิตประจำวันคนส่วนใหญ่ให้ความสนใจกับคำพูดและการกระทำของตนเพื่อรับความคิดเห็นเชิงบวกจากผู้อื่น จากมุมมองอื่น ปฏิกิริยาของคนๆ หนึ่งต่ออีกคนหนึ่งยังขึ้นอยู่กับความประทับใจของเขาต่อบุคลิกภาพ ความสามารถ แรงจูงใจ และคุณลักษณะอื่นๆ ของอีกฝ่ายด้วย

การเอาแต่ใจตัวเองมากเกินไปมักมีสาเหตุมาจากความรู้สึกรักษาตนเองซึ่งเกิดจากความคับข้องใจในความสัมพันธ์ โดยเฉพาะความคับข้องใจกับพ่อแม่ในวัยเด็ก อาจเป็นได้ว่าผู้ปกครองไม่สามารถตอบสนองต่อความต้องการที่สมเหตุสมผลได้ทันท่วงทีและไม่สามารถเข้าใจคำอุทธรณ์ที่สมเหตุสมผลของพวกเขามาเป็นเวลานาน และพวกเขาก็รู้สึกหงุดหงิดใจเช่นกัน กระบวนการหย่านม แยกเตียง และไป ไปโรงเรียนอนุบาลค่อนข้างเรียบง่ายและหยาบ และพวกเขารู้สึกหงุดหงิด ถ้าคุณไม่แยกแยะให้ดี คุณอาจจำไม่ได้ด้วยซ้ำ คุณจะพบว่าตัวตนคือสภาวะของจิตใจที่ถูกสร้างขึ้นจากความรักที่แท้จริงสำหรับตัวคุณเอง คือการรักตัวเอง ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธแต่เราต้องยอมรับและรับรู้มันเพราะตราบใดที่มันเป็นรักแท้ไม่ว่าคุณจะรักใครก็ควรค่าแก่การจดจำเสมอ

ข้อกำหนดเบื้องต้นในการเปลี่ยนแปลงตัวเองคือการยอมรับตัวเอง โดยเฉพาะส่วนที่เรียกว่า ‘ไม่สมบูรณ์ที่สุด’ ในตัวคุณ และเชื่อมั่นว่ามีเพียงตัวตนที่มีเอกลักษณ์เท่านั้น ไม่มีตัวตนที่ดีหรือไม่ดี ไม่มีความงามหรือตัวตนที่น่าเกลียด แล้วคุณก็สามารถ พูดคุยเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเห็นแก่ตัวแค่ไหน โปรดยอมรับตัวเองโดยไม่มีเงื่อนไขใดๆ และยอมรับตัวเองอย่างสมบูรณ์ (โปรดทราบว่าไม่ใช่การปล่อยตัวและการปล่อยตัวที่ลดลง หรือความภาคภูมิใจและการบูชาที่สูงขึ้น แต่เป็นการยอมรับและความเข้าใจที่เท่าเทียมกัน) สงบสติอารมณ์ ดำเนินชีวิตตามความจริงของตัวเอง วิธีเปลี่ยนแปลงหลักๆ คือ เมินเฉยต่อมิติหลงตัวเอง นั่นคือ อย่าไปใส่ใจกับคำว่า “โลกคือสิ่งที่ฉันต้องการหรือเปล่า” ลุกขึ้นมา มันสำคัญจริงๆ

ความเอาแต่ใจตัวเองมีหลายระดับ ในระดับสูงสุด คนนี้จะคิดว่าเขาเป็นนักบุญและผู้ชายที่ยิ่งใหญ่เพียงคนเดียวในหมู่ฝูงชน และคนอื่น ๆ ก็เป็นคนโง่เขลาและหลงตัวเอง คำพูดและการกระทำของเขาจะเพิกเฉยต่อความรู้สึกของผู้อื่นโดยสิ้นเชิง และจะได้รับการยกย่อง โดยผู้อื่นในฐานะบุคคลประเภทอื่น เมื่อบุคคลดังกล่าวตระหนักว่าผู้อื่นก็เป็นมนุษย์เช่นเดียวกับเขา และมีสติปัญญาและความคิดเช่นกัน เขาจะก้าวแรกเพื่อเอาชนะการเอาแต่ใจตนเอง

ในระดับที่ต่ำกว่าเล็กน้อย บุคคลนี้จะถือว่าสิ่งที่เขาคิดถูก และความคิดใด ๆ ที่แตกต่างจากของเขาเองนั้นผิด ดังนั้นบุคคลดังกล่าวจะไม่เผชิญกับความผิดพลาดของตัวเองหรือเรียนรู้จากผู้อื่นอย่างถ่อมตัวทั้งในด้านการเรียนและการทำงาน ดังนั้นเขาจะก้าวหน้าได้ยากและจะมีเพดานในอาชีพวิชาการของเขา เมื่อเขาตระหนักว่าความคิดของเขาผิด กล้าเผชิญกับความไม่รู้ของตนเอง และยอมรับความอ่อนแอของตนเอง เขาก็ก้าวไปอีกขั้นเพื่อเอาชนะการเอาแต่ใจตนเอง

ในระดับที่น้อยกว่า เขาเป็นคนที่ใส่ใจแต่การเพิ่มความสะดวกสบายของตัวเองในชีวิตให้สูงสุด และไม่สนใจว่ามันจะเป็นอุปสรรคต่อผู้อื่นหรือไม่ เขาจะไม่ชอบและไม่แยแสจากผู้อื่น เมื่อเขาเต็มใจพิจารณาผู้อื่นโดยสละส่วนหนึ่งของความสะดวกของตนเอง เขาได้ดำเนินขั้นตอนที่สามเพื่อเอาชนะการเอาแต่ใจตนเอง

คนที่เอาแต่ใจตัวเองเป็นธรรมดามักจะชอบดูถูกผู้อื่นตามจุดแข็งของตนเอง อย่างไรก็ตาม ตามผลการฉายภาพของจิตวิทยา เขาจะคิดว่าคนอื่นดูถูกเขา ดังนั้นเขาจึงรู้สึกเหงา

เมื่อเขาเรียนรู้ที่จะชื่นชมจุดแข็งของผู้อื่น มองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับผู้อื่น และไตร่ตรองข้อบกพร่องของตนเองอย่างจริงจัง ในเวลานี้ เขาได้เอาชนะอัตตาของตัวเองไปแล้ว

คนที่เอาแต่ใจตัวเองอาจไม่ได้ตระหนักถึงตัวตนของตนเองเลย แต่รู้สึกว่าพวกเขากำลังคิดถึงผู้อื่น ทำไม เพราะเขาถือว่า ‘การนำความคิดของตนเองไปใช้กับผู้อื่น’ ว่าเป็น ‘การคิดเพื่อผู้อื่น’ ความตระหนักรู้นี้หยั่งรากลึกอยู่ในจิตใต้สำนึกของเขา แต่เขาไม่สามารถรู้สึกได้เลย เมื่อเขาตระหนักรู้และต่อสู้กับจิตใต้สำนึกได้ เขาก็จะทำให้ผู้อื่นเดือดร้อนน้อยลง

คนที่เอาแต่ใจตัวเองจะคิดว่าจุดประสงค์ของการดูแลผู้อื่นคือการทำให้ชีวิตของตัวเองสบายขึ้น เขาจะไม่สนใจและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ดังนั้นเขาจึงไม่มีความรู้สึกบูรณาการ ความภักดี และความรับผิดชอบในกลุ่ม เขาคิด ว่าเขามีชีวิตอยู่เพื่อตัวเขาเองเท่านั้น เมื่อเขาสัมผัสได้ถึงความอบอุ่นในการรวมตัวเข้ากับกลุ่มและเต็มใจที่จะรับผิดชอบต่อผู้อื่น เขาจะพัฒนาเป็นคนที่เอาชนะตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ ในขณะที่รวมตัวเข้ากับกลุ่ม เขาก็ใช้ภูมิปัญญาของตัวเองเพื่อเผชิญหน้ากับหัวใจของมนุษย์ที่ซับซ้อนและประสานงานระหว่างบุคคล ความสัมพันธ์

เพื่อทดสอบว่าคุณสามารถแสดงออกอย่างเหมาะสมหรือไม่ ให้ใช้คำถาม 20 ข้อต่อไปนี้เพื่อทำความเข้าใจการแสดงออกของคุณ