استبيان نمط المواجهة المبسط (SCSQ) هو أداة سيكومترية جمعتها Zhang Yukun و Yaning. يهدف الاستبيان إلى تقييم طرق المواجهة التي يستخدمها الأفراد عند الاستجابة للإجهاد ، بما في ذلك بعدين: الاستجابة الإيجابية والاستجابة السلبية. من خلال هذا الاستبيان ، يمكننا أن نفهم الميول النفسية للشخص واستراتيجيات المواجهة عند مواجهة التوتر والصعوبات ، ومن ثم تزويد الفرد بالتدخل النفسي المقابلين والدعم.
يحتوي هذا الاستبيان على 20 عنصرًا في المجموع ، ويتم اعتماد طريقة التسجيل الأربعة على مستوى. على وجه التحديد ، تحتاج الموضوعات إلى اختيار الإجابات المناسبة بناءً على الموقف الفعلي ، بما في ذلك 0 نقاط 'عدم أخذ' ليتم إعطاؤها ، ونقطة واحدة 'بمجرد أخذ' ليتم تقديمها ، ونقطتين 'للاستمتاع أحيانًا' ، و 3 نقاط لـ 'في كثير من الأحيان'. تساعد طريقة التسجيل هذه على التفكير بالتفصيل في تواتر وميل الأفراد إلى تبني طرق مواجهة مختلفة.
يعد بُعد الاستجابة الإيجابية جزءًا مهمًا من هذا الاستبيان ، والذي يعكس بشكل أساسي خصائص الأفراد الذين يستخدمون نهجًا إيجابيًا واستباقيًا عند الاستجابة للإجهاد. على سبيل المثال ، 'حاول أن ترى الجانب الجيد من الأشياء' و 'اكتشاف عدة طرق مختلفة لحل المشكلات' هي إدخالات تمثيلية لأبعاد الاستجابة الإيجابية. تساعد هذه الاستراتيجيات الأفراد على مواجهة المشكلات بنشاط ، والبحث عن الحلول ، وعرض الصعوبات والتحديات من منظور إيجابي.
من ناحية أخرى ، فإن بُعد الاستجابة السلبية هو أيضًا أحد مخاوف هذا الاستبيان ، مما يعكس بشكل أساسي خصائص الأفراد الذين يستخدمون الطرق السلبية والسلبية عند الاستجابة للإجهاد. على سبيل المثال ، 'تخفيف المخاوف من التدخين والشرب' و 'الخيال قد يستغرق بعض المعجزة لتغيير الوضع الراهن' هي إدخالات نموذجية لأبعاد التأقلم السلبية. هذه الاستراتيجيات عادة لا تساعد في حل المشكلات ، ولكنها قد تكثف الإجهاد والمعضلة.
تجدر الإشارة إلى أن هذا الاختبار يوفر فقط تقييمًا إجماليًا للأبعاد ، وسيؤدي إلى تلخيص درجات أبعاد الاستجابة الإيجابية وأبعاد الاستجابة السلبية. تم تصميم هذا التصميم لتبسيط عملية القياس وتوفير أداة تقييم سريعة لمساعدة الباحثين وعلماء النفس على فهم ميول الأفراد بسرعة في التعامل.
من خلال المشاركة في هذا الاستبيان ، ستتاح لك الفرصة لاكتساب نظرة ثاقبة على أسلوب المواجهة الخاص بك وتقديم المرجع والتوجيه لصحتك العقلية. عند الإجابة على الأسئلة ، يرجى اختيار الإجابة التي تناسب وضعك الفعلي بناءً على مشاعرك وتجربتك الحقيقية.
المرجع: العلاقة بين أساليب المواجهة والأداء الأكاديمي لطلاب المدارس الثانوية الصغار
