Wenn Sie ein tiefes Verständnis für Ihre täglichen Gewohnheiten, Ihren Schlaf, Ihre Tabak- und Alkoholpräferenzen, Ihr Sexualleben usw. haben und dieses ständig verbessern, können Sie das Glück eines gesunden Lebens genießen.
Um zu testen, ob Ihr Lebensstil gesund ist, treffen Sie einfach anhand der Selbsttestfragen die für Sie am besten geeignete Wahl entsprechend Ihren eigenen Lebensgewohnheiten.