Orang-orang akan mempunyai tingkat kegugupan yang berbeda-beda selama wawancara, karena hasil wawancara akan menentukan apakah Anda diterima atau tidak.
Namun, jumlah ketegangan yang tepat sebenarnya dapat meningkatkan kinerja Anda. Bersiap sepenuhnya dan percaya diri sebelum wawancara dapat membantu Anda mengendalikan kegugupan dengan lebih baik dan menunjukkan kekuatan dan kemampuan Anda sepenuhnya.
Selain itu, sangat penting juga untuk merilekskan tubuh dan pikiran serta menjaga kondisi mental yang baik. Anda dapat mencoba beberapa teknik pengurangan stres, seperti pernapasan dalam, meditasi, yoga, dll, untuk meredakan ketegangan dan tetap tenang. Sebelum wawancara, Anda juga harus memperhatikan tidur dan pola makan yang cukup, serta menjaga kondisi fisik yang baik untuk mengatasi kemungkinan stres dan ketegangan.
Yang terpenting adalah menjaga sikap positif, jangan menyerah meskipun gagal dalam wawancara, dan terus bekerja keras untuk meningkatkan kemampuan dan pengalaman Anda. Saya yakin Anda akan selalu memiliki peluang dan perkembangan yang lebih baik.
Pertanyaan tes psikologi ini dapat membantu Anda memahami stres Anda saat wawancara.
