Duygusal bir oluğa düşerseniz, oluktan kendiniz çıkabilir misiniz? Kendini iyileştirme yeteneğiniz ne kadar güçlü? Bu psikolojik test, kendinizi bulmanıza, oluktan psikolojik iyileşmenizi test etmenize ve kendi kendini iyileştirme yeteneğinizi test etmenize yardımcı olur. 8 Boyutta, kendinizi zorluklardan çıkarıp yol açamayacağınızı ve sizin ve yaşam oluğu arasındaki psikolojik mesafeyi görüp göremeyeceğinize bakın.
Sekiz boyutlu kendini iyileştirme yeteneğinin psikolojik testi
Hiç böyle bir aşamadınız mı:
- Depresif ruh hali ve motivasyon kaybı, ancak belirli nedenleri açıklayamaz;
- Değişmesi gerektiğini bilsem de, her zaman yerinde sıkışıyorum;
- Hiçbir şeyle ilgilenemem ve sadece her şeyden kaçmak istiyorum;
- Her şeyi anladığımı hissediyorum, ama yine de dibe düşüyorum ve çıkamıyorum.
Aslında, sorun mutlaka 'Yeterince sıkı çalışmıyorsunuz' da yoktur, ancak belirli bir psikolojik onarım boyutunda bir sorununuz olabilir.
Hayatınızda bir 'düşük oluk' yaşıyorsanız, bu psikolojik test size sistematik bir kendi kendine muayene sağlayacaktır.
Sekiz boyutlu kendini iyileştirici kuvvet testi, duygusal düzenleme, davranışsal yürütme, sosyal sınırlar, öz disiplin ve bağımlılık gibi temel psikolojik yeteneklere odaklanan, aşağıdaki yönlerden kendi durumunuzun farkında olmanıza yardımcı olan 8 yaygın kendini kurtarma mekanizmasına dayanmaktadır:
- “Etkisiz Sosyal” olarak fazla tüketiyor musunuz?
- Bilgi kaygısı ve duygusal iç sürtünme ile öne sürükleniyor musunuz?
- Dürtü tüketimi ve eğlenceye şımartan kısaca kaçıyor musunuz?
- Duygularınızı geri yüklemek için iç gücünüz yok mu?
Daha fazla okuma: Yaşam oluklarından nasıl çıkılır? Yön ve motivasyonu yeniden kazanmak için bu 8 etkili yöntemi deneyin
24 davranışsal yönelim problemi sayesinde, bu test sizin için kendi 'psikolojik onarım haritanızı' çizecektir:
- Nerede sıkıştığını öğrenin
- Mevcut duygusal onarım yeteneğinizi ve zayıf yönlerinizi keşfedin.
- Oluktaki mevcut psikolojik ifade modeliniz,
- Güçlü yönleriniz hangi psikolojik boyutlardır ve bacaklarınızı aşağı sürükleyen kör noktalar nelerdir?
- İlk adımı gerçekten oluktan atmanıza yardımcı olacak hedefli tavsiye ve davranışsal rehberlik sağlayın.
Sekiz boyutlu kendini iyileştirici kuvvet testi kimdir?
- Düşük bir ruh hali ve kötü durumda olan insanlar;
- Öz-düzenlemeyi, öz kontrol ve hareketliliği geliştirmek isteyen insanlar;
- Kendi iyileşme mekanizmalarını derinlemesine anlamak isteyen psikolojik büyüme kullanıcıları.
Herkesin bir oluğa düşme anları vardır.
Fark, bazı insanların kendilerini onarabilmeleri, diğerleri uzun süre hapsolabilmeleridir.
Bu test sizi etiketlemez, ancak size psikolojik bir iyileşme haritası verir.
Kendinizi ne kadar erken görürseniz, çıkmazdan o kadar çabuk çıkacaksınız.
Testi başlatın
'Sekiz Boyutlu Kendi Kendini İyileştirme Gücü' keşif yolculuğunuzu başlatmak için aşağıdaki 'Testi Başlat' düğmesini tıklayın 👇
