心理落差是指原有的自我概念、自我意圖、自我定位或自我預期在新的情境中的實際感知和心理體驗（真實的或假象的）差別較大而形成的自我失落感。
正面影響：對某些人來說，看到理想與現實產生落差，他會找出自己的缺點，及時調整目標，分段實現理想，正確認識自己，不斷鼓勵自己，給自己積極的暗示。
負面影響：產生一些負面情緒，認為自己能力不夠，自己不夠聰明，無法正確認識自己，對自己失去信心。對這些人，需要周遭人進行必要的鼓勵，讓他們看見自己的優點，對自己有信心。
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