ช่องว่างทางจิตวิทยา หมายถึง ความรู้สึกสูญเสียตนเองที่เกิดจากความแตกต่างอย่างมากระหว่างการรับรู้ที่แท้จริงของแนวคิดเกี่ยวกับตนเองดั้งเดิม ความตั้งใจในตนเอง การวางตำแหน่งตนเอง หรือความคาดหวังในตนเองในสถานการณ์ใหม่ และประสบการณ์ทางจิตวิทยา (จริงหรือในจินตนาการ) .
อิทธิพลเชิงบวก: สำหรับบางคน เมื่อพวกเขาเห็นช่องว่างระหว่างอุดมคติกับความเป็นจริง พวกเขาจะค้นพบข้อบกพร่อง ปรับเป้าหมายได้ทันเวลา ตระหนักถึงอุดมคติของตนทีละขั้น เข้าใจตัวเองอย่างถูกต้อง ให้กำลังใจตัวเองอยู่เสมอ และคิดบวกให้ตัวเอง คำแนะนำ
ผลกระทบด้านลบ: สร้างอารมณ์ด้านลบบางอย่าง โดยคิดว่าตนเองไม่มีความสามารถเพียงพอ ไม่ฉลาดพอ ไม่สามารถเข้าใจตนเองได้อย่างถูกต้อง และสูญเสียความมั่นใจในตนเอง คนเหล่านี้ต้องการกำลังใจที่จำเป็นจากคนรอบข้างเพื่อให้พวกเขาได้เห็นจุดแข็งของตัวเองและมั่นใจในตัวเอง
