Você precisa melhorar sua qualidade de vida sexual?

Todo casal, casal, deseja viver uma vida sexual harmoniosa e de alta qualidade, porque esse é um conteúdo inevitável da vida para os seres humanos. Além da vida material e espiritual, o resto pode basicamente ser atribuído a: vida sexual e ir à vida sexual. O sexo entre os casais deve ser cheio de diversão. No entanto, às vezes devido a habilidades sexuais insuficientes dos homens, o processo sexual é chato e não pode impulsionar a atmosfera; portanto, existem facilmente alguns problemas desnecessários. Hoje, vamos falar com você sobre o que é a vida sexual de alta qualidade e quais dicas podem ser alcançadas. A vida sexual de alta qualidade tem alguns padrões na mente de todos, mas é apenas semelhante. Os seis padrões a seguir podem ser basicamente resumidos. Padrão 1: pelo menos dois contatos românticos. ‘Para as mulheres, o sexo não começa com roupas desamarradas, mas começa com o momento de entrar em contato com homens’. O especialista em sexo britânico, Dr. Bonnie Jacobson, apontou em seu livro que pelo menos duas oportunidades de contato românticas devem ser organizadas nos primeiros 1 a 2 dias de sexo, enviando pequenos presentes entre amantes, assistindo filmes românticos juntos ou enviando mensagens de texto de flerte entre o trabalho. Essas ações aumentarão as expectativas de sexo, especialmente para permitir que as mulheres entrem no estado mais rapidamente. Padrão 2: para alcançar os três ‘pureza, tranquilidade e pureza’. O Dr. Jacobson disse que antes do sexo, você deve estar ’limpo na cama, ambiente tranquilo e limpo em seu coração’. As roupas de cama limpas e arrumadas são um pré -requisito necessário para sexo, lençóis de algodão e camas grandes são a melhor escolha. Um ambiente tranquilo significa nenhum barulho e nenhum distúrbio da família. Um coração puro significa que você está focado e não tem nenhuma preocupação. Padrão 3: as preliminares atingem 6 minutos. As preliminares adequadas são importantes para ambas as partes, pode ajudar as mulheres a produzir secreções em suas vaginas e ajudar os homens a aumentar sua dureza erétil. O Dr. Cotter, psicólogo e terapeuta sexual em Michigan, EUA, apontou que as melhores ‘preliminares sexuais’ deveriam atender às quatro principais necessidades da visão, toque, cheiro e audição das pessoas. Dizer palavras provocativas, respirar contato, beijar e acariciar … o tempo geralmente é mais apropriado em 6 a 10 minutos. Padrão 4: sexo substancial por 7 a 13 minutos. Pesquisadores do Biland College, Pensilvânia, EUA, descobriram que sexo substancial (contato sexual de órgãos) é mais adequado por 7 a 13 minutos. Se levar mais de 13 minutos, os homens se sentirão mais cansados e será difícil recuperar sua força física; Se levar menos de 7 minutos, ambas as partes se sentirão insatisfeitas. Padrão 5: abraça por 10 minutos depois. Ignorar ‘pós-jogo’ é um problema comum para homens em todo o mundo, mas o sexo sem pós-jogo é incompleto. Após cada vida sexual, dê à outra parte algum elogio e encorajamento, limpe as partes íntimas um do outro ou diga nada e abraçá -las silenciosamente por 10 minutos, o que pode dar a ambas as partes satisfação psicológica e aprofundar seu relacionamento. Padrão 6: medidas contraceptivas adequadas. Uma nova pesquisa do Instituto de Sexo Kinsey mostra que fazer contracepção pode fazer com que ambas as partes não tenham preocupações e mais dedicadas durante o sexo. Contraceptivos e preservativos são boas escolhas. Claro, se você decidiu ter um bebê, então relaxe e aproveite. Para resumir: esses pequenos truques foram basicamente usados para motoristas veteranos. Além de melhorar a qualidade da vida sexual, eles também podem melhorar os sentimentos um do outro. Este é o objetivo final da vida sexual. O chamado motorista veterano é apenas um homem carinhoso e quente que ocasionalmente pensa em um scumbag, mas nunca quebra as regras. A vida sexual desempenha um papel importante na vida de marido e mulher. Somente quando marido e mulher estão apaixonados, em harmonia e vida sexual harmoniosa, o marido e a esposa podem ser mais amorosos. Qual é a sua qualidade de vida sexual? Basta testá -lo.