すべてのカップルは、調和のとれた質の高い性生活を送ることを望んでいます。なぜなら、それは人間にとって避けられない生活の内容であり、物質的な生活と精神的な生活に加えて、残りの内容は基本的に性生活と性生活に起因すると考えられます。進行中の性生活への道。
カップル間のセックスは楽しいものであるはずですが、男性のセックススキルが不十分なために、セックスのプロセスが退屈になり、不要なトラブルが発生しやすいです。質の高い性生活とそれを達成するためのヒントは何ですか。
質の高い性生活の基準は誰の頭にもありますが、それらはほぼ同じです。基本的には次の 6 つの基準に要約できます。
基準 1: 少なくとも 2 回のロマンチックな出会い。
「女性にとって、セックスは服を脱ぐことから始まるのではなく、男性と接触する瞬間から始まります。」英国のセックス専門家ボニー・ジェイコブソン博士は著書の中で、セックスの少なくとも2日前には次のように指摘しています。恋人にささやかな贈り物を送ったり、ロマンチックな映画を一緒に見たり、仕事の休憩中に気の利いたテキストメッセージを送ったりするなど、ロマンチックな接触の機会を用意する必要があります。これらの行動は、特に女性にとってセックスへの期待を高めます。
基準2：「清浄・静穏・清浄」の3つを実現する。
ジェイコブソン博士は、セックスの前には「清潔な寝具、静かな環境、純粋な心」が必要だと述べた。清潔で整頓された寝具は、綿のシーツと大きなサイズのベッドが最良の選択です。静かな環境とは、騒音や家族の邪魔がないことを意味します。内なる純粋さは、気が散ることや心配がないことを意味します。
標準 3: 前戯は 6 分間続きます。
適切な前戯は双方にとって重要であり、それは女性の膣分泌物の生成を助け、男性の勃起を強化するのに役立ちます。米国ミシガン州の心理学者でセックスセラピストのコート博士は、最高の「性的前戯」とは、挑発的な言葉、息の触れ合い、キスや愛撫など、視覚、触覚、嗅覚、聴覚という人間の4大欲求を満たすものであるべきだと指摘した。 .. 時間は一般的に6分から10分です。
基準 4: 7 ～ 13 分間の実質的な愛。
米国ペンシルベニア州ビーランド大学の研究者らは、実質的な愛（性器の接触）は7分から13分が最適であることを発見した。 13分を超えると男性の疲労が増し体力の回復が難しくなり、7分未満だとお互いに「まだまだ」と感じてしまいます。
基準5：その後10分間ハグをする。
「後戯」を無視するのは世界中の男性に共通する問題ですが、後戯のないセックスは不完全です。セックスのたびに、お互いを褒めたり励ましたり、お互いの陰部を掃除したり、何も言わずに10分間静かに抱き合ったりしてください。 、双方に心理的な満足感を与え、お互いへの感情を深めることができます。
基準 6: 適切な避妊措置。
キンゼイ性学研究所の新しい調査によると、避妊を使用すると、双方の心配が減り、セックス中にもっと熱心になれることがわかりました。経口避妊薬とコンドームはどちらも良い選択です。もちろん、赤ちゃんを産むと決めたのなら、リラックスして赤ちゃんを楽しんでください。
要約すると、これらのヒントは基本的に経験豊富なドライバーによって使用され、性生活の質を向上させるだけでなく、お互いの感情を高めることもできます。これは、いわゆる経験豊富なドライバーでもあります。それは、思いやりがあり温かい男で、時には少し下品なことを考えることもありますが、決してルールを破ることはありません。
性生活はカップルの生活において重要な役割を果たします。カップルが愛し合って、調和のとれた性生活を送ってこそ、愛を育むことができます。
あなたの性生活の質はどうですか？テストしてみればわかります。
