攻撃的か冷静か？精神状態の自己評価 |感情的ストレスの評価 - これは、あなたの精神状態をテストするための感情的安定性テスト + ストレス反応評価です: イライラしているか、それとも穏やかですか?
あなたは些細なことでよく腹を立てますか、それともストレスに直面しても心の平安を維持できますか?この心理的評価は、日常生活におけるあなたの精神状態を理解するのに役立つように設計されています - あなたはイライラしやすいか、せっかちか、それとも穏やかですか?このテストは、科学的に設計された質問を通じて、自分自身の感情的傾向と心理的ストレスレベルを発見し、自分の精神状態をより深く理解するのに役立ちます。
評価機能
- 種類: 心理アセスメント/自己心理テスト
- 目的: 自己理解の参考および娯楽体験のみを目的としており、臨床診断や治療のアドバイスを構成するものではありません
- 対象となる内容: 感情的な緊張、忍耐とコントロール、心理的ストレス感受性、睡眠状態、日常の心理的反応
- 向いている人：自分の心理状態を理解し、感情を自己コントロールしたい人
測定評価値
- 心理的ストレスの原因を特定する: 心理的不安の原因を特定するのに役立つ質問を通じて、外部からの圧力や内部の不安があなたに及ぼす影響を分析します。
- 自己規制のための提案: せっかちなタイプの場合は、忙しいスケジュールから休憩を取って趣味を作ることを学ぶことができます。過度に穏やかなタイプの場合は、野心を刺激し、精神的な怠惰を避けるために目標を設定できます。
- 感情管理のリファレンス: スコアを通じて心理的緊張を評価し、自己感情管理のための科学的なリファレンスを提供します。
評価の仕組み
- 厳選された 13 の心理学的質問が含まれています
- 質問には、感情的な反応、日常の問題、社会的交流、睡眠習慣などが含まれます。
- 各結果は詳細な心理分析と行動の提案を提供します
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