Agresif atau tenang? Penilaian diri keadaan mental | Penilaian stres emosional - Ini adalah tes stabilitas emosi + penilaian respons stres untuk menguji kondisi mental Anda: mudah tersinggung atau tenang?
Apakah Anda sering kesal karena hal-hal sepele, atau mampu menjaga ketenangan batin saat menghadapi stres? Penilaian psikologis ini dirancang untuk membantu Anda memahami kondisi mental Anda dalam kehidupan sehari-hari - apakah Anda mudah tersinggung, tidak sabar, atau tenang? Melalui pertanyaan yang dirancang secara ilmiah, tes ini dapat membantu Anda menemukan kecenderungan emosional dan tingkat stres psikologis Anda, sehingga Anda dapat lebih memahami kondisi mental Anda.
Fitur penilaian
- Jenis: Asesmen psikologi/tes psikologi diri
- Tujuan: Untuk referensi pemahaman diri dan pengalaman hiburan saja, bukan merupakan diagnosis klinis atau saran pengobatan
- Konten yang dibahas: Ketegangan emosional, kesabaran dan kontrol, sensitivitas stres psikologis, status tidur dan reaksi psikologis sehari-hari
- Cocok untuk orang: Orang yang ingin memahami keadaan psikologisnya sendiri dan ingin mengatur emosinya sendiri
Nilai evaluasi pengukuran
- Identifikasi sumber stres psikologis: Analisis dampak tekanan eksternal atau kecemasan internal pada Anda melalui pertanyaan untuk membantu Anda menemukan sumber kegelisahan psikologis.
- Saran untuk pengaturan diri: Bagi tipe orang yang tidak sabaran, Anda bisa belajar istirahat dari kesibukan dan mengembangkan hobi; untuk tipe yang terlalu tenang, Anda bisa menetapkan tujuan untuk merangsang ambisi dan menghindari kemalasan mental.
- Referensi manajemen emosi: Evaluasi ketegangan psikologis Anda melalui skor, berikan referensi ilmiah untuk manajemen emosi diri.
Struktur penilaian
- Berisi 13 pertanyaan psikologis pilihan
- Pertanyaan mencakup reaksi emosional, masalah sehari-hari, interaksi sosial, kebiasaan tidur, dll.
- Setiap hasil memberikan analisis psikologis terperinci dan saran perilaku
Mulai tes psikologi sekarang
Ingin memahami sepenuhnya keadaan psikologis Anda dan menguasai metode manajemen emosi? Klik tombol Mulai Tes di bawah untuk masuk ke halaman tes, selesaikan penilaian psikologis dengan cepat, dan temukan jati diri Anda!
