Testen Sie Ihren 'Pleasant Health Index'! Verstehen Sie, ob Sie eine 'angenehme Persönlichkeit' haben, und entdecken Sie, wie Sie das Dilemma der Überpazision loswerden können. Bewerten Sie Ihre Tendenz, sich in 30 Fragen zu bitte, lernen Sie, gesunde persönliche Grenzen festzulegen, die Selbstidentität wiederzugewinnen und ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Beginnen Sie jetzt die Selbstbewertung und die Veränderung beginnt jetzt!
In der modernen Gesellschaft hat jeder von uns mehr oder weniger erfahrene Kompromisse, um anderen zu gefallen. Haben Sie jemals Ihr Bestes ausprobiert, um anderen zu richten, weil Sie Ihre Bedürfnisse ignoriert haben, weil Sie Angst vor Konflikten oder von anderen abgelehnt haben? Stellen Sie immer die Gefühle der anderen Person in eine intime Beziehung, aber unterdrücken Sie Ihre wahren Gedanken? Wenn Sie sich in diesem Zustand oft befinden, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie von einer 'angenehmen Persönlichkeit' beeinflusst werden.
'Pleasant Persönlichkeit' bezieht sich auf eine Person, die im täglichen Leben zu viel Aufmerksamkeit auf die Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen schenkt und gleichzeitig seine eigenen Gefühle und Bedürfnisse ignoriert. Dieses Verhaltensmuster kann aus dem Einfluss der Angst vor Konflikten, dem Verlangen nach anderen und sogar dem frühen Lebenserfahrungen zurückzuführen sein. Obwohl dieses Verhalten kurzfristig dazu beitragen kann, harmonische zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen, kann es die Menschen dazu bringen, sich extrem müde zu sein und sogar die individuelle psychische Gesundheit und zwischenmenschliche Beziehungen zu beeinflussen.
Lebst du zu müde?
Wenn Sie Ihre Gefühle für die Bedürfnisse anderer oft ignorieren, sich immer um die Bewertungen anderer Menschen Sorgen machen und Ihre wahren Gedanken sogar durch Angst vor Konflikten und Kritik unterdrücken, dann können Sie in einem Dilemma der Schmeichlerschaft sein. Fühlen Sie sich oft körperlich und geistig erschöpft, können aber die Anfragen anderer Menschen nicht ablehnen? Sind Sie es gewohnt, sich 'zum perfekten Kandidaten in den Augen anderer' zu machen, sich aber extrem leer und tief in Ihrem Herzen zu fühlen? Wenn ja, ist dies genau die emotionale Unterdrückung, die die angenehme Persönlichkeit mit sich bringt.
Die langfristige Unterdrückung von sich selbst und übermäßig an andere, die Sie nicht nur körperlich und geistig erschöpft fühlen, sondern auch zu emotionalen Problemen wie Angst und Depression führen können. Sie werden sich selbst verlieren, es schwierig finden, gesunde persönliche Grenzen zu etablieren und sogar Wachstums- und Entwicklungsmöglichkeiten zu verpassen. Ihre Beziehungen können unausgeglichen werden, indem sie andere übertreffen, und Ihre inneren Wünsche und realen Bedürfnisse werden oft übersehen.
Testen Sie, ob Sie eine schmeichelhafte Persönlichkeit haben
Der 'Pleasant Health Index' -Test ist ein Tool, mit dem Sie sich selbst bewerten, ob Sie eine angenehme Persönlichkeit haben und zu verstehen, wie stark Ihre erfreulichen Tendenzen sind. Der Test stammt aus dem Buch 'Adaptive Guide to the Favorites' von Dr. Mike Baylor. Dr. Baylor ist der Ansicht, dass schmeichelhafte Persönlichkeit zunächst kurzfristige Vorteile bringen und Ihnen helfen kann, harmonische Beziehungen zu anderen aufzubauen, aber im Laufe der Zeit wird dieses übermäßige schmeichelhafte Verhalten allmählich Ihre emotionale und psychische Gesundheit verbrauchen und sogar langfristige Verhaltensmuster bilden.
Dieser Test enthält 30 Fragen, die viele Aspekte des Lebens abdecken , wie zwischenmenschliche Beziehungen, emotionales Management, persönliche Wahrnehmung usw. Durch Ihre Antworten werden wir bewerten, ob Sie über eine schmeichelhafte Persönlichkeit verfügen, und Ihnen dabei helfen, persönliche Bedürfnisse zu identifizieren, die Sie möglicherweise übersehen, wenn Sie anderen gefallen. Jede Frage bemüht sich, die reale Situation in Ihrem Leben widerzuspiegeln, damit Sie Ihre Verhaltensmuster im Prozess einfacher Antworten besser verstehen können.
Warum müssen wir auf 'angenehme Persönlichkeit' achten?
In der heutigen sehr wettbewerbsfähigen Gesellschaft haben viele Menschen nach und nach eine 'angenehme Persönlichkeit' gebildet, um Anerkennung von anderen zu erhalten, Konflikte zu vermeiden oder Ressourcen zu erhalten. Obwohl dieses Verhaltensmuster kurzfristig ein gewisses positives Feedback von der Außenwelt bringen kann, wirkt es sich auf lange Sicht nicht nur auf die individuelle emotionale Gesundheit aus, sondern hat auch nachteilige Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen, Karriereentwicklung usw., soziale, familiäre und individuelle Wachstumserfahrungen können Individuen dazu vermitteln, solche schmeichelhaften Persönlichkeitsmerkmale zu bilden.
Zum Beispiel fehlt vielen Menschen möglicherweise eine ausreichende emotionale Unterstützung während ihres Wachstums oder gewinnen in einem familiären Umfeld nicht ein umfassendes Sicherheitsgefühl, was dazu führen kann, Darüber hinaus haben einige Menschen möglicherweise negative Emotionen wie Kritik und Ablehnung in ihren vergangenen Erfahrungen begegnet, die allmählich ihre Angst vor Konflikten stärken und so eine psychologische Tendenz bilden, andere zu übertreffen und sich selbst zu unterdrücken.
Mögliche negative Auswirkungen der Schmeichlerpersönlichkeit :
- Körperliche und psychische Gesundheitsprobleme : Das Ignorieren Ihrer inneren Bedürfnisse für lange Zeit kann leicht zu psychischen Gesundheitsproblemen wie emotionalen Schwankungen, Angstzuständen und Depressionen führen. Übermäßige Anstrengungen für andere können Sie erschöpft fühlen und letztendlich Ihre Gesundheit beeinflussen.
- Zwischenmenschlicher Ungleichgewicht : Wenn Sie immer die Bedürfnisse anderer an erster Stelle setzen, können Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen ignorieren. Diese unausgewogene Beziehung kann dazu führen, dass Sie sich selbst verlieren und sogar die Interaktionen mit Menschen in engen Beziehungen beeinflussen.
- Persönliche Wachstumsstagnation : Angenehmes Verhalten wird es Ihnen schwer machen, Ihre wahren Gedanken und Bedürfnisse auszudrücken und daher viele Möglichkeiten für persönliches Wachstum zu verpassen. Sie können feststellen, dass Sie für die Erwartungen anderer gelebt haben, aber Ihr Potenzial nicht wirklich verwirklichen können.
Sich von nun an verändern
Das Erkennen, dass man die Tendenz zur schmeichelhaften Persönlichkeit haben kann, ist ein wichtiger Schritt zur Selbstheilung. Der 'Pleasant Health Index' -Test ist der Ausgangspunkt für Ihre Änderung. Das Testen von Testen hilft Ihnen nicht nur dabei, Ihre eigene Tendenz zu ermitteln, sondern auch gezielte Ratschläge, mit denen Sie Ihre übermodischen Verhaltensmuster allmählich ändern können.
Dieser Test hilft Ihnen, zu klären, ob Sie gesündere persönliche Grenzen festlegen müssen und wie Sie lernen, die unangemessenen Anforderungen anderer Menschen abzulehnen und die Bedürfnisse anderer Menschen mit Ihren eigenen Bedürfnissen auszugleichen, ohne anderen zu schaden. Durch konkrete Handlungen lernen Sie allmählich, wie Sie Ihr wahres Ich sein können und wieder Ihre persönliche emotionale Stärke und Selbstidentität wiederholen.
Denken Sie daran, Sie verdienen ein gesünderes und glücklicheres Leben! Lassen Sie nicht zu, dass das Verhalten, andere zu gefallen, zu einer Last werden, die Sie nicht loswerden können. Sie sind in der Lage, sich aus dem Herzen zu verändern und ein bedeutungsvolleres Leben zu führen. Klicken Sie unten auf die Schaltfläche 'Start Test', um jetzt zu testen!
