الإجهاد هو وضع ديناميكي ونموذج شامل للأفراد للاستجابة من الناحية الفسيولوجية والنفسية والسلوكية لمختلف المحفزات. يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط إلى عدم الراحة ‘للصحة الفرعية’ وحتى ‘الموت من العمل الزائد’. أدى ضغط العمل الضخم إلى 600000 حالة وفاة من العمل الزائد في بلدي كل عام ، وخاصة العمال ذوي الياقات البيضاء الشباب.
اختبار الإجهاد النفسي البسيط
مشاركة رمز الاستجابة السريعة
توصيات الاختبار ذات الصلة
-
اختبار الصحة العاطفية: 30 سؤالًا لاختبار ثباتك العاطفي وحالتك النفسية
-
الاختبار النفسي: هل يمكنك التعامل مع الإجهاد جيدًا؟
-
صورة نفسية الصورة: ما مقدار الضغط الذي كنت في الآونة الأخيرة؟
-
اختبار الصورة: صورة واحدة لقياس شخصيتك
-
اختبار الإجهاد النفسي
-
كيف تخفيف التوتر؟
-
الاختبار النفسي: اختبار الإجهاد العقلي
-
اختبار أنك شخص يحب 'المماطلة'؟
-
تقييم مرونة الإجهاد للمديرين المحترفين
-
اختبار ممتع: التنبؤ حياتك المستقبلية
-
الاختبار النفسي: ما مدى توترك في العمل
-
الاختبار النفسي: كيف يجب أن تواجه ضغط العمل؟
-
اختبر ما إذا كنت تشعر بالملل من حياتك المهنية الحالية
-
اختبر مدى روعة تطلعاتك المهنية
-
اختبر مقاومة الإجهاد
المقالات ذات الصلة الموصى بها
-
عندما سئل عن الراتب المتوقع في المقابلة ، ما مقدار العرض المعقول؟ 3 خطوات لتعليمك كيفية التحدث عن راتب جيد
-
كيف تتوقف عن رعاية الكثير عن عيون الآخرين والتخلص من الاستهلاك العاطفي
-
تحليل متعمق لأنواع شخصية MBTI وإلغاء تأمين استراتيجيات استجابة الإجهاد الحصرية
-
الشباب لا يتزوجون = غير محلي؟ كسر سوء الفهم لحث الزواج واتخاذ خيارات الزواج العقلاني!
-
ما الذي يجب أن نعرفه عن اكتئاب طلاب الجامعات؟
-
ما مقدار الضغط النفسي أنت؟ اختبر الآن مجانًا لتقييم مستويات التوتر الحالية
-
'اختبار MBTI' شخصية INTP والحمل النفسي: طريقة فريدة من نوعها لإدارة الإجهاد للشخصية المنطقية
-
يحدد نوع شخصية MBTI كيفية التعامل مع الأزمات والتوتر والذعر (مع اختبارات MBTI المجانية)
-
مقياس التقييم الذاتي SCL-90 SCL-90: بوابة اختبار مجانية عبر الإنترنت ، ومعايير التسجيل والتفسير المهني ، مع تنزيل PDF من النطاق النفسي
-
كيف يخفف INFP بشكل فعال من الإجهاد؟ الدليل العملي لـ MBTI 'شخصية الوسيط' لإزالة الضغط
-
كيف يمكن أن يخفف INFP من الإجهاد علمياً؟ أكثر مجموعة من الناس في أنواع شخصية MBTI
-
المصادر الخمسة الأكثر شيوعا للتوتر في شخصية INFJ. هل أنت ضرب؟ يتم تضمين اختبارات MBTI المجانية
-
تحليل مقاومة الإجهاد في شخصية INTJ: لماذا يصبحون أكثر هدوءًا أكثر انشغالًا؟
-
INTJ عرضة للإجهاد؟ كيف تخفف أكثر الأنواع من التخصص الذاتي في شخصية MBTI الاحتكاك الداخلي والقلق؟
-
مجموعة كاملة من أدوات اختبار الاكتئاب: مجموعة مجانية للتقييم الذاتي على الإنترنت (تم تجميع أسئلة اختبار الاكتئاب المجانية رسميًا)
💙
💚
💛
❤️
إذا كان الموقع مفيدًا لك ولأصدقاء لديهم الظروف على استعداد لتقديم مكافأة ، فيمكنك النقر فوق زر المكافآت أدناه لرعاية هذا الموقع. سيتم استخدام مبلغ التقدير للنفقات الثابتة مثل الخوادم وأسماء النطاقات وما إلى ذلك ، وسنقوم بتحديث تقديرك بانتظام إلى سجل التقدير. يمكنك أيضًا مساعدتنا على البقاء من خلال دعم رعاية VIP ، حتى نتمكن من الاستمرار في إنشاء المزيد من المحتوى عالي الجودة! مرحبًا بك في المشاركة والتوصية بالموقع لأصدقائك. شكرا لك على مساهمتك في هذا الموقع. شكرا لكم الجميع!
تصنيف شامل
اختبار اليوم
إشارة القلب · نسخة غذائية من اختبار شخصية الحب النفسي - اختبار أسلوب حبك!
إشارة القلب · ABM أحب شخصية الحيوان خالية
MBTI 200 سؤال النسخة الكاملة اختبار الدخول المجاني | اختبار مايرز بريجز للشخصية من النوع 16
بوابة اختبار إشارة القلب | نسخة سفر اختبار شخصية الحب: أي نوع من شخصية الحب هو الخاص بك؟
مقياس التقييم الذاتي للأعراض SCL-90 اختبار مجاني عبر الإنترنت | التقييم النفسي الشامل
قم باختبار سمات LES ، اختبارات التوجه الجنسي الدقيق للغاية
اختبار الإجراء الجنسي S/M: حدد بسرعة ما إذا كنت S أو M | الأبجدية دائرة SM
اختبار الاهتمام المهني في هولندا: 90 نسخة كاملة من الاختبار الذاتي ، ابحث عن الاتجاه الوظيفي الذي يناسبك
اختبار التوجه الجنسي
اختبار مجاني عبر الإنترنت للتفضيلات الجنسية BDSM: اختبر سمات شخصية دائرة الرسائل الخاصة بك
مجرد اختباره
ما هي قدرات الحيوانات التي تريدها أكثر؟ اختبر كيف تستمتع بالحياة
من الذي سينقلك في النار والماء
اختبار الحساسية
هل أنت شخص مشهور؟
اختبار مكان العمل: ما نوع الأشخاص الذين غالبًا ما تصبح قادرًا على المنافسة؟
اختبار المعرفة في مدينة Xiamen: اختبار كم تعرف عن Xiamen؟
اختبار ممتع: اختبار لعب الأدوار شخصيتك الخفية
اختبار شخصية MBTI E-sports؟
هل أنت مستثمر عقلاني؟
اختبر لونك المحظوظ في مكان العمل
الاختبارات النفسية الشعبية
4 صور لاختبار مدى عمق التخطيط الخاص بك
اختبار العمر العقلي: كم عمرك الحقيقي من الداخل؟
إشارة القلب · نسخة غذائية من اختبار شخصية الحب النفسي - اختبار أسلوب حبك!
بوابة اختبار إشارة القلب | نسخة سفر اختبار شخصية الحب: أي نوع من شخصية الحب هو الخاص بك؟
الاختبار النفسي الحب العنيف في كوريا | 5 دقائق لقياس صديقها المثالي ونوع الألغام مخبأة في قلبك
اختبار علم نفس الحب: اختبر نوع الشريك المناسب لك؟
اختبار التخطيط الوظيفي: اختبار مجاني عبر الإنترنت لاستبيان شين مهني
اختبار النشاط الجنسي: هل لديك إمكانات مثلي الجنس؟
الاختبار النفسي الممتع: اختبار فهرس الشهوة الخاص بك
اختبار الجنس النفسي: ما نوع الجنس والحب الذي تحتاجه؟
أحدث الاختبارات النفسية
اختبار ساندرا بولوك: تحدٍ عميق لمعرفتك بـ 'حبيبة أمريكا' والممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار
مسابقة نابليون بونابرت
اختبار جينيفر لوبيز: اختبار تقييم معجبي J.Lo
تقييم مقياس الصحة العقلية لطلاب المدارس المتوسطة الصينية عبر الإنترنت (MSSMHS/MMHI-60)|تقييم شامل للاكتئاب والقلق وضغوط الدراسة
[اختبار ليبرون جيمس] فاضح 100%: هل يمكنك اجتياز شهادة 'ليبرون جيمس' للمعجب المتميز؟
【اختبار أريانا غراندي】هل أنت أرياناتور حقيقي؟ تحدي كبير على مستوى المعرفة لمحبي A المتشددين!
اختبار متعمق ونستون تشرشل: تحدي معرفتك التاريخية بالحكايات الأسطورية
اختبار شخصية Stranger Things: ما هي الشخصية التي تعتمد عليها؟
مقياس التقييم الذاتي الشامل لاكتئاب ما بعد الولادة، اختبار مجاني عبر الإنترنت
مقياس ادنبره لاكتئاب ما بعد الولادة (EPDS) اختبار مجاني عبر الإنترنت
الاختبار النفسي الأكثر دقة
تقييم مقياس الصحة العقلية لطلاب المدارس المتوسطة الصينية عبر الإنترنت (MSSMHS/MMHI-60)|تقييم شامل للاكتئاب والقلق وضغوط الدراسة
الاختبار النفسي: اختبار مؤشر الإجهاد الخاص بك
اختبار الخجل: التقييم الذاتي لحساسية العار
اختبار My Little Pony —— اختبار لأسلوب My Little Pony الاجتماعي وأنماط السلوك
اختبار علم نفس الخجل: اختبر خجلك
اختبار الطالب الاختبار النفسي (TAS)
اختبار أي شخصية أنت في سلسلة 'خمس ليال من تيدي بير'؟
تقييم نفاد الصبر والهدوء: اختبر حالتك العاطفية وميولك النفسية
الاختبار النفسي: هل يمكنك التعامل مع الإجهاد جيدًا؟
اختبر مهارات البقاء على قيد الحياة
القراءة اليوم
حاسبة معدل الأيض القاعدي (BMR) على الإنترنت
التفسير الحقيقي لنوع شخصية MBTI: ENFP - بطل
اضطراب الشخصية النرجسية (NPD)
شرح مفصل للفرق بين S و N في MBTI: وضع الإدراك ، وضع التفكير والخصائص السلوكية
مجموعة كاملة من أدوات اختبار الاكتئاب: مجموعة مجانية للتقييم الذاتي على الإنترنت (تم تجميع أسئلة اختبار الاكتئاب المجانية رسميًا)
انضم إلى مجموعة الاتصالات MBTI وابحث عن دائرة شخصيتك! (إرفاق أحدث مدخل رسمي اختبار MBTI)
هل الحب مسيطر أم حصري؟ اختبر قدرتك على التملك في الحب وتحليل ميول الشخصية MBTI
من ISTJ إلى ENTJ: ما يمكنك تعلمه من 16 شخصية MBTI
شخصية MBTI وقدرة على جمع الأموال: تحليل إمكانات الثروة لـ 16 نوعًا من الشخصية ، مع مدخل اختبار MBTI المجاني
اختبار سرعة يدك ورد فعلها! 5 أفضل اختبارات CPS ومراجعة اختبار استجابة سرعة اليد
مجرد إلقاء نظرة
اختبار شخصية Enneagram المجاني: شرح مفصل للشخصية رقم 1 (النوع المثالي)
علامات MBTI و Zodiac: تحليل خصائص الجوزاء INFP (مع أحدث بوابة اختبار MBTI مجانية)
المعنى والاختلاف بين S و N في رسائل شخصية MBTI | التفسير التفصيلي للنوع البديهي والحسي
التفسير الحقيقي لنوع شخصية MBTI: تحليل كامل للنوع 16 اختبار الشخصية
توصيات اختبار الشخصية المجانية باستثناء اختبار MBTI: 30+ مجموعة اختبار الشخصية عبر الإنترنت (مع رابط التقييم)
Jung الثامن الأبعاد + MBTI | تحليل شخصية ظل ENFJ ، كيف تلعب دورًا كاملاً لمزايا شخصيتك الخفية؟
التفسير الحقيقي لنوع شخصية MBTI: ISTP - حرفي
infp+taurus سمات وفلسفة الحياة
علامات MBTI و Zodiac: تحليل شخصية ENFJ Virgo (مع بوابة اختبار مجانية لموقع MBTI الشخصية الرسمية)
'اختبار شخصية MBTI': لا تكن شخصًا جيدًا بعد الآن! كيف يمكن أن ترفض INFP الآخرين دون فقدان اللطف؟
المواد شعبية
شروط اتفاقية تسجيل مستخدم PSYCTEST
Holland أنواع المهنة ومقارنة الانضباط جدول النموذج النظري RIASEC ورمز نتائج الاختبار
MBTI النوع Sixteen تحليل الشخصية - INFP
تحليل كامل للشخصية 16 MBTI (مع رابط الاختبار) | فهم نوع شخصيتك
اضطراب الشخصية النرجسية (NPD)
كيف تحدد شخصية MBTI ENFP سلوكيات التلاعب في العلاقات؟
التصميم البشري: اختبار المخطط البشري وتفسير التحليل
فهم شامل لاختبار الفوائد المهنية لهولندا ، مع إصدارات متعددة من بوابة الاختبار الحرة
علامات MBTI و Zodiac: تحليل شخصية Intp Aquarius (مع أحدث مدخل خالي من اختبار شخصية MBTI)
حاسبة معدل الأيض القاعدي (BMR) على الإنترنت
أحدث المقالات
تحليل متعمق لمقياس الصحة العقلية لطلاب المدارس المتوسطة الصينية (MSSMHS): نسخة كاملة مكونة من 60 سؤالًا ودليل تسجيل
اكتئاب ما بعد الولادة: دليل للأعراض والمخاطر والتقييم الذاتي
هل الحب مسيطر أم حصري؟ اختبر قدرتك على التملك في الحب وتحليل ميول الشخصية MBTI
psyctest مسابقة التعاون الإعلاني | الوصول الدقيق لمجموعات المستخدمين عالية الجودة
Audhd تحليل شامل: دليل للسمات والتحديات ودعم التوحد و ADHD
ما الشخصية التي يكشفها اسمك؟ تحليل الأسماء المجاني عبر الإنترنت
دليل شخصية MBTI من نوع واحد - اختراق من منطقة الأصدقاء
شخصية ممتعة: هل تعيش أيضًا في توقعات الآخرين؟
أربعة مخاوف من إرضاء الشخصية: كيف تتخلص من 'مرض الشخص الجيد'؟
MBTI شخصية نوع اللقب المرح: ما نوع الشخصيات المثيرة للاهتمام التي تنتمي إليها؟