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你是否掌握了成功的密碼?

職場/事業 35 3 3 分分鐘
有人說成功的真正秘密,在於沒有秘密。這種說法不無道理,因為成功的秘密不只一條,對於不同的人,許多種不同的因素,決定他們的成功程度。而多種不同的因素正是其中的秘密因素,要知道自己是否掌握了成功的秘密,做這個測試就知道了。

大學生心理健康免費線上測試

心理/健康 40 4 2 分分鐘 1
大學生心理健康免費線上測試
大學生心理健康問題是指在大學生群體中普遍存在的與心理健康相關的困擾和障礙。大學生期間,他們面臨學業壓力、人際關係變化、未來規劃、自我認同等多個面向的挑戰,這些因素都可能對他們的心理健康產生影響。以下是一些常見的大學生心理健康問題: 1. 學業壓力:大學生面臨繁重的課業負擔、競爭激烈的考試和論文壓力等,這些都可能導致他們感到焦慮、壓力過大,甚至出現學習困難和拖延症等問題。 2. 情緒困擾:大學生常面臨情緒波動和挫折感。離家生活、適應新環境、與他人建立新的社交關係等都可能對情緒產生負面影響,導致他們感到孤獨、沮喪、焦慮和失望。 3. 社交壓力:大學生在大學期間需要面對新的社交圈子,結交新的朋友,這對一些內向或社交能力較弱的學生來說可能是一個挑戰。他們可能感到孤立、擔心被排斥,從而對社交活動感到壓力。 4. 自我認同問題:大學生正處於身分認同的發展階段,他們面臨著對自我認同、職業選擇和生...

大學生人格問卷UPI免費線上測試

心理/健康 64 15 2 分分鐘 3
大學生人格問卷UPI免費線上測試
大學生人格問卷(UPI)是University Personality Inventory的簡稱。 UPI的主要功能是為了早期發現、早期治療有心理問題的學生而編制的大學生精神健康調查表。 UPI是1966年參加全日本大學保健管理協會的全國大學心理諮詢員和精神科醫生根據豐富的臨床經驗和諮詢實踐,集體討論編製而成的,在日本的一些大學有較長的使用歷史。它主要以大學生為調查對象,入學時作為心理衛生狀況實態調查而使用,是一種心理健康篩選量表。透過UPI,可以了解大學生中所存在的神經症、心身疾病、精神分裂症以及種種煩惱、迷茫和衝突。 UPI問卷的中文版由清華大學樊富珉教授1990-1991年在日本留學及合作研究期間帶回中國,並由樊富珉、王建中等翻譯、修訂,於1993年在我國正式使用。 大學生人格問卷問卷採用是非問答,從兩個選擇中擇一。當項目和自己的情況相符時選A,不符合時選B。填寫大學生人格問捲捲...

MBTI職業性格評測145年專業版免費線上測試

性格/個性 145 50 1 分分鐘 345
MBTI職業性格評測145年專業版免費線上測試
歡迎參加我們的免費線上測驗!透過這個全面的測試,您將了解自己的職業性格類型,並獲得有價值的洞察,以便更好地認識適合您的職業發展方向。我們為您準備了專業版的MBTI職業性格評測,包含145題,旨在全面評估您的個性特徵和偏好。 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一種被廣泛應用於心理學和人力資源領域的職業性格評測工具。它基於卡爾·榮格(Carl Jung)的心理學理論,旨在幫助個體了解自己的個性特徵和偏好,並將其與特定職業環境相匹配。 MBTI理論認為,個體的個性可以透過四個維度來測量和描述: 1. 外向(E)與內向(I):衡量個體獲取能量的方式。外向者更擅長與外在世界溝通和社交,而內向者則更傾向於內省和獨立思考。 2. 感覺(S)與直覺(N):衡量個體收集資訊的方式。感覺者著重具體細節和實際經驗,而直覺者則更關注整體和未來可能性。 3. 思考(T)與情感...

症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測

心理/健康 90 30 4 分分鐘 76
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。 症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是: 1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。 2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。 3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。 4. 憂鬱(Depre...

WCS威廉姆斯創造力傾向評估量表免費線上測試

心理/健康 50 5 3 分分鐘 8
WCS威廉姆斯創造力傾向評估量表免費線上測試
創造力是人類特有的一種綜合性本領,它指的是產生新想法、發現和創造新事物的能力。創造力在成功完成創造性活動時是必需的心理品質。它由知識、智力、能力和優良的個性品質等多個因素綜合構成。 創造力是區分人才的重要指標。例如,創造新概念、新理論,推動技術創新,發明新設備、新方法,以及創作新作品都是創造力的表現。創造力是一系列連續而複雜的高水準心理活動,要求人們全心投入和高度緊張的創造性思維。 真正的創造活動總是為社會創造有價值的成果,人類的文明史實質上就是創造力的實現結果。對創造力的研究越來越受到重視,不同的觀點出現了兩種傾向。一種觀點認為創造力不僅是一種能力,而且是一種或多種心理過程,透過這些過程創造出新穎和有價值的東西。另一種觀點認為創造力不是一種過程,而是一種產物。一般認為創造力既是一種能力,也是一種複雜的心理過程和新穎的產物。 創造力問題屬於心理學領域。在德語國家,創造力研究起步尚欠完...

創傷後壓力症候群自評量表(PCL-C)免費線上評測

心理/健康 17 18 1 分分鐘 14
創傷後壓力症候群自評量表(PCL-C)免費線上評測
創傷後壓力症候群自評量表(PCL-C)英文全名為The PTSD Cheeklist-CivilianVersion,也稱為創傷後壓力症候群量表平民版,是美國創傷後壓力症候群研究中心行為科學分部於1994年11月根據DSM一W制定的,由17項條目組成的PTSD症狀調查表。中文譯文是由薑潮教授、美國紐約州立大學布法羅學院張傑教授和美國PTSD研究中心經過多次中英文雙譯於2003年7月完成。 創傷後壓力症候群(PTSD)是一種由於經歷或目睹了嚴重的創傷事件而導致的持續的心理困擾。這些創傷事件可能包括戰爭、暴力、意外、災難、虐待等。 PTSD的主要症狀有三類:再體驗、逃避和高警覺。再體驗是指創傷事件在記憶、想像或夢境中反覆出現,引起強烈的情緒反應。逃避是指刻意避免與創傷事件有關的想法、感覺、活動或場合,導致對生活的興趣和參與度降低。高警覺是指對周遭環境過度敏感和警惕,表現為睡眠障礙、易怒、注意...

兒童憂鬱量表免費線上評測

心理/健康 20 15 1 分分鐘 14
兒童憂鬱量表免費線上評測
这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具,由Weissman等(1980)开发,具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目,涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面,评分范围为0-60分,得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值,也就是说总分大于15分,提示抑郁症状具有显著性的标准。 儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成,每个问题都有四个选项,反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项,然后计算你的总分。总分越高,表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分,说明你可能有抑郁症状,需要进一步的评估和帮助。 这个测试只需要大约 5 分钟,你可以自己完成,也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题,不要担心或害怕,这个测试不会影响你的成绩或评价,只是为了了...
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