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趣味婚姻測驗:婚後你能當誰的老大
在婚姻中,你會成為一個什麼樣的人?會成為頂天立地的女王,還是小孩的老大?還是家事雜事的打雜?做下面這個測試,看看你的選擇會為你帶來哪種角色。
注意力不足/過動症ADHD 成人自評量表(ASRS) 免費測試
ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)是一種神經發育性疾病,主要表現為注意力不集中、過動和衝動行為的持續存在。它通常在兒童時期開始,並可能持續到成年。 ADHD會對個人的學習、工作、人際關係和日常功能產生負面影響。
ASRS(Adult Self-Report Scale)是一種用於評估成年人可能存在的注意力不足/過動症(ADHD)症狀的自評量表。它由世界衛生組織(WHO)和美國精神病學會(APA)開發,由18個問題組成。 ASRS用於幫助醫生或專業人員初步評估個體是否存在ADHD症狀,並可能作為進一步評估的起點。
注意力不足/過動症(ADHD)成人自評量表(ASRS)線上免費測試的目的是為個人提供一個初步的自我評估工具,以了解自己是否可能存在ADHD症狀。這個測驗可以幫助個人辨識自己是否有註意力不集中、過動和衝動行為的特徵,從而引...
趣味心理測驗:你的自我毀滅程度有多高
你的自我毀滅的程度有多高呢?想知道的話,快來測試一下吧!
創傷後壓力症候群自評量表(PCL-C)免費線上評測
創傷後壓力症候群自評量表(PCL-C)英文全名為The PTSD Cheeklist-CivilianVersion,也稱為創傷後壓力症候群量表平民版,是美國創傷後壓力症候群研究中心行為科學分部於1994年11月根據DSM一W制定的,由17項條目組成的PTSD症狀調查表。中文譯文是由薑潮教授、美國紐約州立大學布法羅學院張傑教授和美國PTSD研究中心經過多次中英文雙譯於2003年7月完成。
創傷後壓力症候群(PTSD)是一種由於經歷或目睹了嚴重的創傷事件而導致的持續的心理困擾。這些創傷事件可能包括戰爭、暴力、意外、災難、虐待等。 PTSD的主要症狀有三類:再體驗、逃避和高警覺。再體驗是指創傷事件在記憶、想像或夢境中反覆出現,引起強烈的情緒反應。逃避是指刻意避免與創傷事件有關的想法、感覺、活動或場合,導致對生活的興趣和參與度降低。高警覺是指對周遭環境過度敏感和警惕,表現為睡眠障礙、易怒、注意...
趣味愛情心理測驗:測測你的桃花劫是否可以避免
桃花運是命理術數名詞,又叫桃花煞。民間說法為「犯桃花」的壞情形,是中國文化中用來形容一個人出現愛情糾葛、異性緣、同性緣變佳的情形。
桃花可分為犯到好的桃花和壞的桃花:好的桃花代表得到良好的異性或同性的感情互動;壞的桃花就稱桃花劫、桃花煞,指因感情出現糾紛或災劫。
你擔心受騙並遇上桃花劫嗎?試試這個心理測驗。
心理測驗:你有多容易感到害羞?測測你的羞怯程度
現實生活中,害羞的未必都是未成年人。事實上,根據心理學家研究,大約有40%左右的成年人有不同程度的害羞表現。成人羞怯是一種常見的情緒狀態,成年人在社交或公共場合中感到緊張、不自在或害怕被他人評判。這種羞怯情緒可能會影響我們的職涯發展、人際關係甚至心理健康。
你容易產生羞怯情緒嗎?透過這個測試,你可以了解自己是否屬於這40%的成年人之一,並找到適合自己的應對策略。做完測試,即可得知了。
害羞完全是一種消極的心理狀態,必須克服。如何克服害羞的心理呢?
1.要正確估計自己,建立自信心。在日常學習和生活中,應多考慮我要怎麼做,要如何進取;在各種場合,應順其自然地表現自己,不要老是考慮別人會怎樣看待自己或自己怎樣迎合別人;相信自己在別人心目中的形象並不差,而別人也不是十全十美,自己是一個和別人一樣有思想、有性格、有自尊的獨立、完整的人,甚至在某些方面還強於他人。
2.要勇於同別人交往,可以進...
貝克憂鬱量表(BDI-SF)免費線上測試
抑郁自评问卷 BDI-SF(Beck Depression Inventory Short Form),又名Beck抑郁自评置表(Beck depression rating scale), 由美国著名心理学家Beck AT编制于20世纪60年代,后被广泛应用于临床流行病学调査。
BDI早年的版本为21项,其项目内容源自临床。后来发现,有些抑郁症患者,特别是严重抑郁者,不能很好完成21项评定。Beck于1974年推出了 13 项版本,新版本品质良好,本测试就是BDI的13项版本。
BDI-SF包含13个项目,每个项目代表一个症状,包括抑郁、悲观、失败感、满意感缺乏、自罪感、自我失望感、消极倾向、社交退缩、犹豫不决、自我形象改变、工作困难、疲乏感和食欲丧失。
每个项目都有四个描述性短句,被试者需要从0到3中选择一个最符合他们当时心情或情况的选项。每个选项的分数为0到3分,表示无该项症状...
哈利波特守護神免費測試,測試你的守護神是什麼動物?
守護神咒(Expecto Patronum)是巫師界最強大、最古老的防禦咒語之一,也是最著名的防禦咒語。成功施展守護神咒的難度極高。守護神咒可以用來抵禦攝魂怪。發出此咒語時,巫師需要集中精力,想著心中最快樂的事,口中念出「呼神護衛」。只有少數巫師可以透過守護神咒召喚出具有完整能量形態的守護神(如哈利·波特),守護神(Patronus)通常呈現為一個動物,它不僅是施咒者心靈的映射,也是他們最深處的力量與希望的象徵。
絕大多數男女巫師都無法召喚出任何形態的守護神,即使是無形的守護神也會被看作是具有高超法力的標誌。要成功使用這一魔法,施咒者必須集中回憶他們能夠想到的最幸福的記憶(記憶帶來的愉快越強烈,魔咒的作用就越強大),並使用魔杖畫圓圈,為符咒積蓄力量。之後需要念出咒語「呼神護衛」。守護神會從魔杖尖端變出,朝著目標奔去。魔法世界中的人們普遍認為,只有那些心靈純潔的人才能夠召喚守護神。
想像...
哈利波特|霍格華茲魔法學校四大學院分院帽免費線上測試
一起來測試自己是哪個魔法學院?
在霍格華茲魔法學校,每個新生的旅程都從一個神秘而令人興奮的時刻開始——分院儀式。這不僅僅是一個簡單的分類過程,而是一趟深刻的自我發現之旅。分院帽,這頂古老而有智慧的帽子,將會唱出屬於你的歌,引領你走向最適合你性格和價值觀的學院。
想像一下,在星光閃爍的大廳中,你坐在眾人矚目的中央,分院帽輕輕地落在你的頭上。它開始低語,探索你的內在世界,你的夢想,你的恐懼,你的潛能。它不僅僅在尋找你的勇氣、智慧、忠誠或野心,它在尋找的是真正的你——你的個性,你的選擇,你的未來。
「葛萊分多」,這個名字代表著勇敢和力量。這裡的學生不畏懼挑戰,他們以騎士精神和不屈不撓的勇氣聞名。如果你心中有著燃燒的熱情,渴望在生活中追求偉大的事業,那麼你可能就是葛萊分多的理想選擇。
「赫夫帕夫」是家的象徵,這裡強調的是忠誠、勤奮和公正。赫夫帕夫的學生以寬容和堅韌著稱,他們珍惜友誼和團結...
心理健康測驗:測驗對困難挫折的承受能力,抗打擊能力如何?
挫折承受能力自測分析,測試自我在面對困難挫折時的承受能力,抗打擊能力如何?請依照自己的實際情況作答。