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Retroalimentación inmediata
La interacción social es una parte indispensable de la vida humana, pero la interacción social también tiene riesgos y desafíos. ¿Cómo evitar la malicia social y mejorar la eficiencia y la calidad social? Este artículo le proporcionará algunos consejos y orientación profesionales basados en los siguientes diez principios.
1. Analice las características del entorno social circundante y analice las...
En el mundo de la serie de televisión 'Flowers', fuimos testigos de cómo las tres protagonistas femeninas florecieron con sus tipos de personalidad únicos MBTI en la siempre cambiante ciudad de Shanghai. Sus historias no son sólo experiencias de crecimiento personal, sino también un microcosmos de esa época.
Lingzi: ESFJ——El suave poder de Shanghai
!花花MBTI
Reiko, el alma del restaurante nocturn...
En el camino hacia la planificación profesional, muchas personas a menudo se confunden: ¿qué tipo de trabajo puedo amar, en el que ser bueno y generar retornos ideales? El modelo de trébol profesional nos proporciona una idea para ayudar a todos a encontrar el equilibrio en su carrera y lograr una verdadera integración entre la carrera y la vida.
¿Qué es el modelo Career Clover?
El modelo de tré...
¿Alguna vez te has encontrado con una situación en la que tu amigo o familiar siempre está triste, no le interesa nada, no quiere hablar con la gente, no quiere salir y, a veces, incluso dice que quiere morir? ¿Crees que simplemente están de mal humor o pensando demasiado y que sólo necesitas iluminarlos o animarlos y mejorarán? De hecho, esto puede ser una manifestación de la depresión. La depres...
La depresión es una enfermedad mental grave que no sólo afecta el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento y el cuerpo de una persona, sino que también puede poner en peligro la vida. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas en todo el mundo sufrirán depresión en 2020, lo que la convierte en la principal causa de discapacidad humana. Casi ...
¿Alguna vez te has sentido deprimido, triste o ansioso debido a algún estrés o trauma en tu vida? Si es así, es posible que esté sufriendo una depresión situacional. Esta es una reacción psicológica común que puede aliviarse con el tratamiento y el cuidado personal adecuados.
La depresión situacional es diferente de la depresión clínica y debe tratarse de manera diferente. Este artículo explica l...
CoCo Lee, nacida el 17 de enero de 1975 en Hong Kong, China, es una cantante pop y actriz de cine y televisión china. En 1993, ganó el subcampeonato en el 'Concurso de canto para novatos' organizado por Hong Kong TVB e hizo su debut en Hong Kong. En 1994, lanzó su primer álbum musical 'Love Now'. Coco Lee se ha convertido en una estrella deslumbrante en la escena musical china con su voz única y s...
En el lugar de trabajo, muchas personas se sienten confundidas, inseguras de la dirección de su desarrollo profesional o enfrentan problemas como agotamiento y ansiedad. Como herramienta eficaz de planificación profesional, el modelo de trébol profesional nos ayuda a realizar un análisis y una reflexión exhaustivos desde tres aspectos: 'interés', 'capacidad' y 'valor', para encontrar el punto de e...
Prueba 'El hombre del árbol de la casa'
La prueba Tree-House-Person, también conocida como prueba Tree-House-Person, comenzó con la 'Prueba de dibujo de árboles' de John Buck. John Buck inventó este método en 1948. Los sujetos de la prueba sólo necesitan dibujar una casa, un árbol y una persona en tres hojas de papel blanco para completar la prueba.
En esta prueba, los sujetos deben dibujar una ...
Cómo lidiar con la depresión y la ansiedad
La depresión y la ansiedad son dos trastornos del estado de ánimo diferentes que pueden tener efectos negativos en el cuerpo y la mente. La depresión hace que usted caiga en un estado de ánimo persistentemente bajo y pierda el entusiasmo y la motivación por la vida. La ansiedad hace que sientas miedo o preocupación incontrolable que afecta tus actividade...