“phq-9”相關測試

九題憂鬱症狀自評量表（Patient Health Questionnaire-9，簡稱PHQ-9）。 PHQ-9是一種簡單、有效的憂鬱症狀評估工具，廣泛應用於臨床和研究領域。它由9個問題組成，涵蓋了九種常見的憂鬱症狀，包括情緒低落、失去興趣或快樂感、睡眠問題、疲勞感、食慾改變、自我評價下降、注意力問題、自殺或死亡念頭等。 PHQ-9採用自評的方式，即患者根據過去兩週內的狀況，選擇最符合自己狀況的答案。 PHQ-9評分標準：每個問題的答案都有分數，總分範圍是0到27分，分數越高表示憂鬱症狀越嚴重。 透過PHQ-9的評估，醫師可以更了解患者目前的憂鬱症狀狀況及其嚴重程度。這將有助於醫生進行更精確的診斷和製定相應的治療計劃。此外，PHQ-9還可用於追蹤治療效果，幫助醫師評估治療的進展和患者的病情變化。 需要強調的是，PHQ-9只是一個評估工具，不能用來作為診斷憂鬱症的唯一依據。如果您擔...

霍蘭德職業興趣測驗（Self-Directed Search, SDS）是由美國著名職業指導專家約翰‧霍蘭德（John Holland）所編製的自我評估工具。該測試基於霍蘭德職業興趣理論，旨在幫助用戶根據個人興趣和職業類型選擇最合適的職業路徑。透過了解霍蘭德職業測試的相關內容，您可以更清楚地認知自己的職業傾向和性格特徵，進而發展出更有效的職涯規劃。 什麼是霍蘭德職業興趣測驗？ 霍蘭德職業興趣測驗是基於霍蘭德職業興趣理論（Holland's Theory of Career Choice）開發的評估工具，旨在評估個體的職業興趣及性格類型，從而幫助求職者或學生選擇最合適的職業方向。霍蘭德職業興趣理論將職業興趣分為六大類，每個類別代表不同的人格特質和工作興趣。透過霍蘭德職業興趣測試，您可以明確自己的職業興趣類型，並透過霍蘭德職業代碼了解自己的職業傾向。 霍蘭德職業興趣理論與6種職業類型 ...

這是一個流傳甚廣的圖片心理測試，幾乎每個做過測試的人都說很神準。 在這個測驗中，有49個神秘的瓶子，代表了49種不同性格。快來測試一下吧！

你對自己的個性特徵以及性格瞭如指掌嗎？我這樣問確實有些冒昧，有誰會不了解自己呢！不過也有很多人確實不太了解自己的，不知道自己究竟是什麼樣的性格，時而這樣時而那樣，這是多重性格嗎？或許吧！我們不妨來做下測試吧！看看這個測試是否跟你自己很相似！我們一起來玩吧！ 這些圖片是科學家跟一位心理學家一起合作的成果，經過歷時幾年的全球性測試，他們收到這個研究的回應之後，再小心地調較各個圖片的顏色及形狀，然後再次進行測試，直到他們得到這些非常成功的圖片，心理專家也認同這些圖片代表了九種不同的性格。據稱這是全球最準確的性格測驗。希望你喜歡這個測驗！快來看看你們的性格如何。評論區留下你的選擇！

MBTI（邁爾斯-布里格斯人格類型指標）是一項廣泛應用的人格評估工具，旨在幫助人們了解自己與他人的性格差異，從而在職業、教育和人際關係中做出更明智的決策。以下將詳細介紹MBTI的測試內容、每種性格類型的特點，並提供免費線上MBTI測試入口，幫助你深入了解自己的性格偏好，探索最適合的職業路徑。 什麼是MBTI性格測驗？ MBTI是由凱瑟琳·布里格斯與伊莎貝爾·邁爾斯在20世紀初期根據卡爾·榮格心理學理論開發的一種人格評估工具。榮格的八維人格理論作為MBTI的基礎，強調了個體在八種心理功能維度上的偏好，從而對每個人的性格做出深度剖析。無論你是外向（i人）還是內向（e人），MBTI性格類型量表都能幫助你識別自己在人際互動和能量獲取方面的傾向。 MBTI透過四個維度評估個體的性格特徵，並最終將其歸類為16種不同的人格類型。每種人格類型都有其獨特的優缺點，MBTI測試透過這些維度幫助你深入了解...

九型人格學（Enneagram/Ninehouse）是一個有2000多年歷史的古老學問，它按照人們習慣性的思考模式，情緒反應和行為習慣等性格特質，將人的性格分為九種： 第一型完美主義者（The Reformer）：完美者、改良型、捍衛原則型、秩序大使 第二型助人者（The Helper）：成就他人者、助人型、博愛型、愛心大使 第三型成就者（The Achiever）：成就者、實踐型、實幹型 第四型藝術型（The Individualist）：浪漫者、藝術型、自我型 第五型智能（The Investigator）：觀察者、思考型、理智型 第六型忠誠型（The Loyalist）：尋求安全者、謹慎型、忠誠型 第七型快樂主義型（The Enthusiast）：創造可能者、活躍型、享樂型 第八型領袖型（The Challenger）：挑戰者、權威型、領袖 第九型和平型（The Peacemake...

《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一，是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90（Symptom Checklist-90）是一種常用的症狀自評量表，於1975年編制，其作者是德若伽提斯（LRDerogatis)，有時也叫做霍普金斯症狀清單（Hopkin's症狀清單，HSCL，編製年代早於SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編於1954年）。 症狀自評量表SCL-90包括90個條目，涵蓋了九個不同的分量表，它們是： 1. 軀體化（Somatization）：涉及身體上的不適和症狀，如頭痛、胃痛等。 2. 強迫症狀（Obsessive-Compulsive）：涉及強迫性思考和行為，如重複檢查、洗手等。 3. 人際關係敏感（Interpersonal Sensitivity）：涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。 4. 憂鬱（Depre...

在古代封建社會的廣袤歷史長河中，職業的種類繁多，如同星辰點綴在夜空中，各有其獨特的光芒。其中，「三教九流」這個詞彙，就像一把鑰匙，為我們揭開了古代社會職業的神秘面紗。 「三教」主要指儒教、佛教、道教，它們是古代社會的精神支柱和道德準則；而「九流」則是對社會各階層的劃分，包括了士、農、工、商等各種職業，它們構成了古代社會的經濟基礎。 每個人的內心深處，都藏著一個古代的夢。那是一個充滿詩意的時代，那是一個充滿風華才韻的時代。如果時光能夠倒流，讓我們回到那個迷人的時代，生活在那裡，過著樸素而充實的生活，那麼，你會選擇什麼樣的職業呢？是儒家的學者，傳播儒家的道德觀念，引導人們走向美好；還是佛教的僧人，修煉心性，追求內心的寧靜；或者是道教的道士，探索宇宙的奧秘，追求長生不老的秘訣；又或者是士、農、工、商中的一員，用自己的辛勤努力，為社會的繁榮做出貢獻。 無論你選擇哪一種職業，都是你內心的選擇，都...

新的一年即將到來，相信大家對未來都有新的期許。日本知名心測網站curazy上，就分享了一個新年運勢心理測驗，從下面圖中直覺選擇一種你覺得最好看的眼妝，就能測出明年你的什麼運勢可以得到改善喔！

這個心理測驗是日本知名心測網站shinri中的一則蘑菇心理測驗，來看看明年你可以做些什麼，來讓生活變得更美好！