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DASS-21 (अवसाद-चिंता-तनाव स्केल) आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-रिपोर्ट पैमाना है जिसका उपयोग अवसाद, चिंता और तनाव के संदर्भ में किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति का आकलन करने के लिए किया जाता है। इसे लोविबॉन्ड (1995) द्वारा विकसित किया गया था और कई अध्ययनों और नैदानिक अभ्यास में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया गया है।
DASS-21 में तीन उप-स्तर शामिल हैं जो क्रमशः अवसाद, चिंता और तनाव का आकलन कर...
विचारशीलता और संवेदनशीलता कई लोगों के लिए सामान्य मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं, हालांकि, यदि आप बहुत अधिक संवेदनशील हैं, तो यह न केवल आपके मूड को प्रभावित करेगा, बल्कि न्यूरस्थेनिया का कारण भी बनेगा और आपकी खुद की संवेदनशीलता को भी नुकसान पहुंचाएगा।
अत्यधिक संवेदनशील लोगों में दो मुख्य विशेषताएं होती हैं: पहला, वे आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं और उत्तेजना के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं, जो संदेह,...
एडाप्टिव नार्सिसिज्म स्केल (एएनएस) एक साइकोमेट्रिक उपकरण है जिसका उपयोग एडाप्टिव नार्सिसिज्म को मापने के लिए किया जाता है। अनुकूली आत्ममुग्धता आत्म-मूल्यांकन की प्रवृत्ति को संदर्भित करती है, जिसमें स्वयं पर गर्व, स्वयं पर आत्मविश्वास, स्वयं के गुणों की पहचान और उपलब्धि की भावना शामिल है, जबकि दूसरों पर उचित ध्यान देने और सम्मान करने की क्षमता बनाए रखना शामिल है।
हालाँकि आत्ममुग्धता शब्द के अक्सर...
आत्ममुग्धता एक मनोवैज्ञानिक बीमारी और व्यक्तित्व विकार है। जिसे हम दैनिक जीवन में 'नार्सिसिज्म' कहते हैं, उसकी मनोविज्ञान में एक अलग परिभाषा है। आत्ममुग्धता एक ऐसे व्यक्ति को संदर्भित करती है जो अपने शरीर की छवि को एक यौन वस्तु के रूप में उपयोग करता है। उसकी यौन अभिविन्यास यौन है, और वह स्वयं है, और उसकी अपनी छवि के लिए एक मजबूत यौन इच्छा है। आम तौर पर यौन इच्छा का उद्देश्य एक दर्पण छवि, एक तस्वीर...
क्या आप मानते हैं कि कुछ भी संभव है? आइए अब यह देखने के लिए एक परीक्षण खेलें कि आप असंभव को संभव बनाने पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। परीक्षण 'असंभव संभव हो जाता है' के आपके विकल्प के आधार पर आपके आंतरिक विचारों और व्यक्तित्व लक्षणों को प्रकट करेगा।
लोगों के विशाल समुद्र में, शायद वह व्यक्ति अंदर है, क्या आपने कभी सोचा है कि आप उनकी आँखों में कैसे दिखते हैं? क्या आपने सफलतापूर्वक वह छवि व्यक्त की जो आप विपरीत लिंग को दिखाना चाहते थे? आएं और परीक्षण करके देखें कि विपरीत लिंग पर आप पहली बार क्या प्रभाव छोड़ते हैं!
तनाव बोध से तात्पर्य शरीर की तनाव को समझने और महसूस करने की क्षमता से है। तनाव विभिन्न शक्तियों या स्थितियों को संदर्भित करता है जो मानव शरीर की मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति को प्रभावित करते हैं। ये ताकतें या स्थितियाँ बाहरी वातावरण से तनावपूर्ण उत्तेजनाएँ हो सकती हैं, या वे आंतरिक मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक या शारीरिक कारक हो सकती हैं। लोग तनाव को अलग-अलग तरीकों से महसूस करते हैं और अनुभव करते हैं...
यह निर्विवाद है कि लोग हमेशा आगे बढ़ने के रास्ते पर सहजता से नहीं चल सकते, उन्हें अनिवार्य रूप से अलग-अलग स्तर की कठिनाइयों और परीक्षणों का सामना करना पड़ेगा। प्रतिकूल परिस्थितियों से कैसे उबरना एक व्यक्ति के लिए एक आवश्यक गुण है।
आप विपरीत परिस्थितियों का सामना कैसे करेंगे?
