“bdc”相關心理測評

伯恩斯憂鬱症清單（BDC）是美國新一代心理治療專家、賓夕法尼亞大學的David D·Burns博士設計的一套自我診斷工具，旨在幫助人們快速評估自身是否存在抑鬱症狀。 這份自我診斷表基於伯恩斯博士在抑鬱症研究和治療方面的經驗和專業知識，通過一系列問題和評估項，以客觀的方式幫助個人了解自己的心理狀況。這樣的自我診斷工具對於識別抑鬱症的早期跡像以及確定是否需要尋求專業幫助非常有價值。 伯恩斯抑鬱狀況自我診斷表的問題涵蓋了各個方面，包括情緒、行為和認知等。通過回答這些問題，個人可以更好地了解自己是否存在著抑鬱症的典型症狀，例如持續的悲傷、失去興趣、睡眠問題、自我否定、注意力困難等等。 需要注意的是，伯恩斯憂鬱症清單（BDC）是一種自我評估工具，而不是正式的臨床診斷。它可以作為一個起點，幫助個人更好地認識自己的心理狀態，並引導他們是否需要進一步的專業諮詢和治療。如果通過這份自我診斷表發現存在明顯的抑...

BDSM這個名詞是用來描述一些彼此相關的人類性行為模式，它引發了字母圈中許多關注。 BDSM是綁縛與調教（bondage & discipline，即BD），支配與臣服（dominance & submission，即DS），施虐與受虐（sadism & masochism，即SM）這些行為的首字符匯合而成。這些術語在現代社會中被廣泛討論，且不僅僅限於性偏好的討論。 BDSM 的世界非常廣泛多樣，但有兩個角色在這個領域佔據主導地位，那就是“Dom”和“Sub”。顧名思義，“Dom”是“Dominant”的縮寫，也就是在場景中（指特定的kink 遊戲時刻）引導整個過程的一方。 “Sub”是“submissive”的縮寫，是在這種情感和權力交換中自願跟隨Dom 引導的一方。在BDSM 中，Dom/Sub 的動態關係是基礎，為接下來的所有刺激的行動鋪墊了舞台。 在字母圈中...

貝克抑鬱自評量表（Beck Depression Inventory, BDI）是一種常用的抑鬱症狀評估工具，旨在測量一個人在過去兩週內的抑鬱程度。 BDI由心理學家Aaron T. Beck及其同事設計，並於1961年首次出版。 BDI-IA是BDI的初始版本，後來經過多次修訂和改進，目前已經有了BDI-II版本。 BDI-IA共包含21組，每組有4句陳述，每句都有一定數值為等級分。你可根據一周來的感覺，選擇最適合自己情況的那句話。全部21組都做完後，依據總分，就能明白無誤地了解自己是否有抑鬱，抑鬱的程度如何。這份量表雖然簡單，但若能如實自評，結果仍十分可靠、準確。 BDI-IA的項目包括對抑鬱的情緒、生理症狀、認知和行為的評估。例如，其中的一些項目包括對睡眠質量、疲勞程度、自我評價和對未來的希望感等方面的評估。 儘管BDI-IA是一種常用的抑鬱症狀評估工具，但它並不能用來診斷抑鬱症。它...

抑郁自评问卷 BDI-SF（Beck Depression Inventory Short Form），又名Beck抑郁自评置表(Beck depression rating scale)， 由美国著名心理学家Beck AT编制于20世纪60年代，后被广泛应用于临床流行病学调査。 BDI早年的版本为21项，其项目内容源自临床。后来发现，有些抑郁症患者，特别是严重抑郁者，不能很好完成21项评定。Beck于1974年推出了 13 项版本的抑郁症测试量表，新版本品质良好，本测试就是BDI的13项版本。 BDI-SF包含13个项目，每个项目代表一个症状，包括抑郁、悲观、失败感、满意感缺乏、自罪感、自我失望感、消极倾向、社交退缩、犹豫不决、自我形象改变、工作困难、疲乏感和食欲丧失。 每个项目都有四个描述性短句，被试者需要从0到3中选择一个最符合他们当时心情或情况的选项。每个选项的分数为0到3分...

歡迎參加勒布朗·詹姆斯測驗！這裡有全網最專業、涵蓋範圍最廣的LBJ生涯挑戰。從阿克倫的貧民區到NBA歷史得分王，從4座總冠軍到價值13億美元的商業帝國，25道硬核題目帶你全面复盤勒布朗的傳奇紀錄。完成測試獲取鐵粉等級結果，向全世界證明你才是真正的“國王見證者”！勒布朗·詹姆斯的傳奇如何定義？在職業籃球的歷史長河中，很少有一個名字能像勒布朗·詹姆斯這樣，跨越超過二十年的時光，依然站在競技體育的頂峰。從2003年那個戴著選秀帽、滿眼星辰的阿克倫少年，到如今成為NBA歷史上首位突破常規賽40,000分並向50,000分總得分紀錄（常規賽+季后賽）發起衝擊的“生化人”，他的職業生涯本身就是一部活的籃球百科全書。勒布朗的偉大不僅僅體現在那四枚沉甸甸的總冠軍戒指和四座FMVP獎杯上。更在於他那史無前例的“全能性”：他是歷史上首位達成40,000分、10,000個籃板和10,000次助攻的“411工程”...

你是否在完成MBTI 測試後，陷入了迷茫，發現自己身上既有S 型（實感型）的影子，又似乎具備N 型（直覺型）的特質？或者你一直對這兩種人格類型傻傻分不清楚，迫切想要知曉自己究竟屬於哪一類？別擔心，我們精心設計的這款測試將為你撥開迷霧，助你快速、精準地判斷自己到底是S 型還是N 型人格。一、S 型與N 型人格深度剖析在MBTI 人格體系中，S 型人格傾向於依賴五官感知世界，他們務實、注重細節，是實實在在的行動派。生活裡，他們能敏銳捕捉到環境中的具體事物，像空間的佈置、物品的陳列；工作上，擅長在工程、技術、醫學等實操性強的領域大顯身手，憑藉豐富的經驗和耐心，按部就班地處理問題。學習時，更偏愛通過實際操作與反复練習來掌握知識，是典型的“實干家”。與之相對，N 型人格則憑藉直覺理解世界，充滿無限創意與想像。他們關注抽象概念、事物的潛在可能性，思維跳躍，常常能從看似不相關的事物中找到聯繫。藝術、設計...

在戀愛中很多人都會從原本溫柔的人，突然變成大大咧咧的野蠻女，也可能會把一個很強勢的人變成小鳥依人的淑女。 那麼在戀愛中，你是惡女還是淑女呢？

想要鑑定你的Ariana Grande粉絲屬性嗎？這份愛莉安娜·格蘭德（Ariana Grande）測驗深度涵蓋了A妹從百老匯出道、尼克頻道時期到《Eternal Sunshine》及電影《女巫前傳》的完整職業生涯。無論你是癡迷於她的四八度音域，還是對她的時尚潮流瞭如指掌，快來參與這場A妹粉絲等級挑戰，贏取你的專屬勳章並分享給全球歌迷！從博卡拉頓的少女到全球流行偶像：為什麼我們需要一場Ariana Grande測驗？在當今流行樂壇，很少有人能像亞莉安娜·格蘭德-布特拉（Ariana Grande-Butera）那樣，在音樂、影視和時尚領域都留下瞭如此深刻的烙印。從她早期在佛羅里達州博卡拉頓的初次登台，到如今成為擁有數億關注者的全球天后，Ariana的每一步都充滿了韌性、才華與變革。對於真正的“Arianator”來說，Ariana不僅僅是一位歌手，她是一個時代的文化符號，是力量與女性獨立的...

您是否擔心您的情人會被別人拐走？此測試將從您對朋友的信任程度入手，幫助您了解自己對情感的態度和處理方式，進而評估拐走您的情人的可能性。

戀愛是成長過程中的必修課，幸運的人一次戀愛就成功，然後終生相守，有人需要把這一門課“重修”、“補考”幾次，然後才能過關。 想知道的戀愛成功率有多高的童鞋，請測試一下。