🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি কখনও বন্য মেজাজ পরিবর্তন, উচ্চ শক্তি এবং কার্যকলাপের অস্বাভাবিক স্তরের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন? এগুলি ম্যানিক লক্ষণগুলির লক্ষণ হতে পারে। ম্যানিয়া হল একটি বাইপোলার ডিসঅর্ডার যা আপনার জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার উপসর্গের পরিমাণ আরও ভালভাবে বুঝতে চান? এখন, আমরা আপনাকে আপনার ম্যানিয়া লক্ষণগুলি স্ব-পরীক্ষা করার জন্য একটি দ্রুত এবং সহজ উপায় অফার করি ইয়াং ম্যানিয়া রেটিং স্কেল (YMRS)।
বাই...
'সেলফ-রেটিং সিম্পটম স্কেল SCL90' হল বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার স্কেলগুলির মধ্যে একটি এবং বর্তমানে এটি মানসিক ব্যাধি এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত বহিরাগত পরীক্ষা স্কেল।
SCL-90 (সিম্পটম চেকলিস্ট-90) হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উপসর্গের স্ব-রেটিং স্কেল এটি 1975 সালে সংকলিত হয়েছিল , লেখক একই ব্যক্তি, 1954 সালে HCSL-এর প্রথম সংস্করণ সংকলিত হয়েছিল)।
SCL-90-এ ...
SR16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত, এবং খুব কঠোর স্ব-মূল্যায়ন স্কেল এটির সরলতা এবং স্পষ্টতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বহিরাগত এবং ইনপেশেন্ট সহ বিষণ্ণ উপসর্গ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রধানত উপযুক্ত।
এটিতে 16টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি বিষণ্ণতার লক্ষণগুলির একটি ভিন্ন দিক সম্পর্কিত। অনুগ্রহ করে প্রতিটি আইটেমের জন্য উত্তর চয়ন করুন যা বর্ণনার উপর ভিত্তি করে গত দুই সপ্তাহে আপনার পরিস্থিতি সবচেয়ে ভালভাবে বর্ণনা...
কর্মক্ষেত্রের জীবন প্রাকৃতিক নির্বাচন এবং তীব্র প্রতিযোগিতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বছরের চারটি ঋতুর মতোই কর্মক্ষেত্রে সবারই আলাদা মনোভাব থাকে।
বসন্ত উদ্যমী, গ্রীষ্ম উদ্যমী, শরৎ অলস এবং অবসর, এবং শীত গুরুতর।
কোন ঋতু আপনার কর্মক্ষেত্রের মনোভাবের প্রতীক? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন।
প্রত্যেকের কর্মক্ষেত্রে বিভিন্ন রাজ্য থাকবে, গাছের মতোই, প্রতিটি উদ্ভিদেরও নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
উষ্ণ এবং রৌদ্রোজ্জ্বল সূর্যমুখী, সংযত এবং সংরক্ষিত মিমোসা, কঠোর পরিশ্রমী এবং প্রগতিশীল মিকানিয়া, ইত্যাদি ...
কোন উদ্ভিদ আপনার কর্মক্ষেত্র জীবনের সবচেয়ে ভাল প্রতীক? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন।
মানুষকে আকৃষ্ট করা অনেক সহজ বলে মনে করে, এবং যারা সুন্দর এবং ধনী হয়, তারা অবশ্যই অনেক বেশি ভাগ্যবান মানসিক বুদ্ধি. কিভাবে আপনার মত মানুষ করতে? প্রথমত, শেয়ার করা হোক বা শোনা হোক না কেন, আমাদের অবশ্যই অন্য পক্ষের চিন্তাভাবনা এবং দৃষ্টিভঙ্গির প্রতি আন্তরিকভাবে মনোযোগ দিতে হবে। দ্বিতীয়ত, আপনাকে মুক্তমনা এবং যোগাযোগযোগ্য হতে হবে, কারণ কেউ একগুঁয়ে এবং অহংকারী ব্যক্তির সাথে মেলামেশা করতে চায় না। অবশ...
ঐতিহ্যবাহী চীনারা বিশ্বাস করে যে সুবর্ণ মানে হল জীবনযাপনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় যখন আমরা বন্ধু বা সহকর্মীদের মধ্যে থাকুক, স্বার্থের দ্বন্দ্ব থাকবে। বেশিরভাগ লোক চাইবে যখন এটি পুনর্মিলনের কথা আসে, আমরা সবাই আশা করি যে বড় জিনিসগুলিকে ছোটখাটো বিষয়ে হ্রাস করা হবে, তবে যখন পক্ষপাতের কথা আসে, তখন আমাদের অবশ্যই শেষ দেখা করতে হবে এবং বিনয়ের সাথে প্রতিদান দিতে হবে। চীনা জনগণের থেকে ভিন্ন, মানবাধিক...
অন্যদের সাথে চলার প্রক্রিয়ায়, কিছু দ্বন্দ্ব এবং ঘর্ষণ অবশ্যম্ভাবীভাবে ঘটবে আমরা সবাই পছন্দ করতে পারি না, এমনকি যারা আমাদের পছন্দ করে তারাও আমাদের সম্পর্কে সব কিছু পছন্দ করতে পারে না, যা একবার উন্মোচিত হয়ে গেলে সমস্যা সৃষ্টি করে আপনি যদি আপনার বন্ধুর হৃদয়ে ছোট মহাবিশ্বের সমালোচনা করতে না পারেন তবে আপনি আপনার মুষ্টি দোলাতে পারবেন না, তাহলে আপনি কি জানেন যে আপনার বন্ধুদের অসহনীয় করে তোলে? আপনি ক...
আপনি যদি আপনার বন্ধুদের উপর একটি ভাল ছাপ রেখে যেতে পারেন, তাহলে পরবর্তী পরিচিতিতে তাদের সাথে থাকা আপনার পক্ষে অনেক সহজ হবে। আপনার বন্ধুদের বৃত্তে, আপনি কি আপনার চারপাশের লোকেদের উপর উদার বা কৃপণ হওয়ার ছাপ রেখে গেছেন? আপনি কি আন্তঃব্যক্তিক আলোচনায় অন্যদের উপর একটি ভাল ছাপ রেখে যেতে পারেন? আপনি দেখতে কেমন তা দেখতে একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন!
'সমৃদ্ধি' হল সেই জীবন যা প্রত্যেকে আকাঙ্ক্ষা করে এবং প্রত্যেকেই তাদের নিজস্ব প্রচেষ্টার মাধ্যমে তাদের জীবনকে আরও আরামদায়ক করার আশা করে। যাইহোক, কারোরই যাত্রা মসৃণ নয় একজন বস হওয়ার জন্য আপনাকে স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করার প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে হবে কঠোর পরিশ্রম নিয়তি নয়। জানতে চান আপনার কষ্ট ভাগ্য নাকি বাড়াবাড়ি? এতে কতক্ষণ সময় লাগবে? আসুন নীচে একটি পরীক্ষা নেওয়া যাক!
