ライフイベントストレススケールテスト
ライフイベントストレススケールは、過去の期間にわたって個人が心理的ストレスレベルで経験したライフイベントの影響を評価するために使用されるツールです。このスケールは、個人がさまざまなライフイベントに与えるストレスの程度を測定するように設計されており、これらのイベントが健康と幸福に与える影響を測定します。ライフイベントストレススケールは、通常、個人が仕事、家族、関係、健康など、一定期間にわたって経験するさまざまな側面をカバーする一連の特定のライフイベントで構成されます。各イベントには、イベントが個人に及ぼすストレスの程度を反映するスコアが与えられます。個人は、過去の期間にこれらのイベントを経験したかどうか、およびこれらのイベントが自分自身にどのように強調したかに基づいて、対応するスコアを選択する必要があります。ライフイベントストレススケールを使用して、個人のストレスレベルを研究および評価して、...