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Wie ist Ihre körperliche Gesundheit? Messen Sie schnell Ihren BMI und Ihre Körperoberfläche

Möchten Sie mehr über Ihre körperliche Gesundheit erfahren? Ist es für Sie sinnvoll, die Kontrolle über Ihr Gewicht übernehmen zu wollen? Möchten Sie wissen, ob Ihre Körperoberfläche normal ist? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie zwei wichtige Messwerte kennen: Body-Mass-Index (BMI) und Körperoberfläche. Was sind BMI und Körperoberfläche? ! Der BMI wird anhand des Verhältnisses von Körper...

Abhängige Persönlichkeitsstörung: Zwei einfache und wirksame Möglichkeiten, die Abhängigkeit loszuwerden und die eigene Stärke zu finden

Was ist eine abhängige Persönlichkeitsstörung? Die abhängige Persönlichkeitsstörung ist ein häufiges psychisches Problem, das dazu führt, dass Menschen ein starkes Bedürfnis nach der Fürsorge und Kameradschaft anderer haben. Dieses Bedürfnis ist keine wahre Liebe, sondern ein zwanghaftes, blindes und irrationales Verlangen. Menschen mit diesem Problem geben ihre eigenen Interessen und Werte auf u...

Wie kann man die innere Stärke steigern?

In der heutigen Gesellschaft sind wir oft mit unterschiedlichen Belastungen und Herausforderungen konfrontiert. Wie können wir uns stärker und widerstandsfähiger machen? In diesem Blogbeitrag werde ich einige Vorschläge zu den folgenden fünf Aspekten geben und hoffe, Sie zu inspirieren. Risikobewusstsein schaffen. Wir sollten das wirklich leidende Leben bewusst verstehen und ein umfassenderes Ver...

Nutzen Sie die SWOT-Analyse, um persönliche Stärken und Chancen herauszufinden und schnell den Job und die Branche zu finden, die am besten zu Ihnen passen

„Was soll ich tun? Ich werde in ein paar Monaten meinen Abschluss machen und weiß nicht, was ich in Zukunft machen werde.“ „Wie wäre es, wenn ich zuerst einen Master-Abschluss mache und dann darüber nachdenke.“ später mehr darüber.“ Ich fühle mich noch ängstlicher, wenn ich denke, dass mein gesamter Lebenslauf leer ist. Tatsächlich ist es für Studenten ohne Berufserfahrung eine große Herausforderu...

Warum zerstört das Studium der Psychologie die drei Ansichten? Weil es Ihnen ermöglicht, diese erstaunlichen Wahrheiten zu entdecken!

Psychologie ist eine Wissenschaft, die menschliche psychologische Phänomene und Verhaltensgesetze erforscht. Sie umfasst menschliche Erkenntnisse, Emotionen, Motivation, Persönlichkeit, Gesellschaft, Entwicklung und andere Aspekte. Das Studium der Psychologie kann uns helfen, uns selbst und andere besser zu verstehen und die Qualität und Effizienz unseres Lebens und unserer Arbeit zu verbessern. ...

Schizotypischer Persönlichkeitstest: Finden Sie heraus, ob Sie an dieser unsichtbaren psychischen Störung leiden!

Haben Sie eine schizotypische Persönlichkeit? Kommen Sie und testen Sie es! Was ist schizotypische Persönlichkeit? !Schizotypische Persönlichkeit Die schizotypische Persönlichkeit ist eine seltene Persönlichkeitsstörung. Manche Menschen nennen sie auch Feigheitsund Minderwertigkeitskomplexe. Menschen mit dieser Persönlichkeit weisen normalerweise die folgenden Merkmale auf: Liebt es, allein zu...

Was tun, wenn Sie Angst haben? Probieren Sie diese vier Atemübungen aus, um Ihren Geist und Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Was tun, wenn Sie Angst haben? Probieren Sie diese vier Atemübungen aus, um Ihren Geist und Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen
Fühlen Sie sich häufig ängstlich, haben Atembeschwerden oder sogar Panikattacken? Möchten Sie diese schmerzhaften Emotionen loswerden und Frieden und Selbstvertrauen finden? Wenn ja, müssen Sie einige einfache und effektive Atemübungen erlernen, die Ihnen helfen können, Ihre Atmung in Zeiten großer Angst zu kontrollieren, Ihren Stress zu reduzieren und es Ihnen zu ermöglichen, die Herausforderunge...

Bedeutet sexuelle Offenheit, dass man frei sprechen kann? Wie Sie Ihren Partner respektieren und sicher über Sex sprechen können

Im wirklichen Leben wird es nicht jedem so gehen wie in der amerikanischen Fernsehserie „Sex and the City“, in der die täglichen Gespräche mit Freunden mit vielen sexuellen Themen gefüllt sind und oft über ihre eigenen sexuellen Erfahrungen gesprochen wird. Vielleicht kannst du mit deinen engsten Freunden über fast alles reden. Aber wenn es um Sex geht, scherzen Sie darüber, um Ihr unangenehmes U...

Mentale Stärke aufbauen: Mit den eigenen Schwachstellen leben

Jeder wird im Leben mit einigen Wendungen konfrontiert, sei es durch die täglichen beruflichen Herausforderungen oder durch schwere traumatische Erfahrungen. Der Schlüssel dazu, wie gut wir verschiedene Belastungen und Lebensübergänge verdauen und uns darauf einstellen können, ist unsere mentale Stärke. Auch dies ist eine Fähigkeit, die ein Mensch mit einem starken Herzen auf jeden Fall besitzen w...

Liebe und Liebesbedürfnis: Liebst du deinen Partner oder dich selbst?

In einer intimen Beziehung haben Sie sich vielleicht gefragt: Brauche ich jemanden, der mich liebt, oder liebe ich diese Person wirklich? Wenn meine psychischen und physischen Bedürfnisse durch dieses Objekt befriedigt werden können, kann dieses Bindungsobjekt dann jemand sein, der diese Bedingungen erfüllen kann? Zurück zum Ausgangspunkt: Kann ich lieben? Was ist der Unterschied zwischen Liebe u...
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