강박 장애(OCD)는 지속적이고 통제할 수 없는 강박 관념과 강박 행동을 특징으로 하는 일반적인 정신 장애입니다. 강박사고는 반복적이고 불안한 생각, 충동 또는 이미지인 반면, 강박증은 이러한 장애를 완화하기 위해 수행되는 반복적인 행동이나 의식입니다.
강박사고는 종종 두려움, 불안, 의심과 관련이 있으며, 강박행동은 이러한 불안한 감정을 해소하기 위해 수행되는 행동입니다. 예를 들어, 집에 침입당할까 봐 반복적으로 문 잠금장치가 닫혀 있는지 확인하거나, 세균에 오염된 것 같아서 반복적으로 손을 씻는 경우도 있습니다. 이러한 행동은 일시적으로 불안감을 완화시켜 주지만 일시적인 경우가 많으며 강박 장애가 있는 사람들은 강박적인 생각과 행동으로 인해 괴로움을 느끼는 경우가 많습니다.
OCD의 정확한 원인은 ...
창의성은 인간 고유의 종합적인 능력으로, 새로운 아이디어를 창출하고, 새로운 것을 발견하고 창조하는 능력을 말합니다. 창의성은 창의적인 활동을 성공적으로 완료하는 데 필요한 심리적 특성입니다. 지식, 지능, 능력, 뛰어난 인품 등 여러 요소로 구성됩니다.
창의성은 재능을 구별하는 중요한 상징이다. 예를 들어, 새로운 개념과 이론을 창조하고, 기술 혁신을 촉진하고, 새로운 장비와 새로운 방법을 발명하고, 새로운 작품을 창조하는 것은 모두 창의성의 표현입니다. 창의성은 사람들이 높은 강도로 창의적 사고에 전념하도록 요구하는 일련의 지속적이고 복잡한 높은 수준의 심리적 활동입니다.
진정한 창작 활동은 언제나 사회를 위한 가치 있는 결과를 창출하며, 인류 문명의 역사는 본질적으로 창의성의 실현입니다. 창의성에 ...
SCSQ(Simplified Coping Style Questionnaire)는 Zhang Yukun과 Xie Yaning이 편집한 심리 측정 도구입니다. 이 설문지는 적극적 대처와 부정적 대처라는 두 가지 차원을 포함하여 스트레스를 다룰 때 개인이 사용하는 대처 스타일을 평가하기 위해 고안되었습니다. 본 설문지를 통해 개인의 스트레스와 어려움에 직면했을 때의 심리적 성향과 대처전략을 파악하고, 이에 상응하는 심리적 개입과 지원을 제공할 수 있습니다.
본 설문지는 4단계 채점 방식을 사용하여 총 20개 항목으로 구성되어 있습니다. 구체적으로, 피험자들은 자신의 실제 상황에 따라 적절한 답을 선택해야 하며, 이 중 '받지 않는다'는 0점, '가끔 먹는다'는 1점, '가끔 먹는다'는 2점, '자주 먹는다'는 ...
'자체평가 증상척도 SCL90'은 세계에서 가장 유명한 정신건강 검사척도 중 하나로, 현재 정신질환 및 정신질환에 대한 외래환자 검진 척도로 가장 널리 사용되고 있습니다.
SCL-90(Symptom Checklist-90)은 일반적으로 사용되는 증상 자체 평가 척도로 1975년에 작성되었습니다. 작성자는 LR Derogatis이며 SCL-90 이전에 작성되었습니다. , 저자는 동일인이며 HCSL의 초기 버전은 1954년에 컴파일되었습니다.
SCL-90에는 다음과 같은 9가지 하위 척도를 다루는 90개 항목이 포함되어 있습니다.
1. 신체화: 두통, 복통 등 신체적 불편함과 증상이 나타납니다.
2. 강박적: 반복적으로 확인하고 손을 씻는 등 강박적인 사고와 행동을 나타냅니다.
3. 대인관계 민감성: 다...
알파벳 원은 SM그룹을 뜻하며, 영어로 사도마조히즘(Sadomasochism)의 약자로 새디즘과 마조히즘을 통해 성적 쾌락을 얻는 성적 페티쉬를 뜻한다. S는 사디즘(Sadism)의 약자이고, M은 마조히즘(Masochism)의 약자이다. 양측 모두 정신적, 육체적 학대를 포함하는 사디즘과 마조히즘에서 각각 즐거움을 얻습니다. 이런 종류의 가학적인 행동을 일반적으로 훈련이라고 하며, 가학적이고 마조히즘적인 행동은 일반적으로 훈련 과정에서만 발생합니다. 모든 사람들은 이 원을 두 글자 S와 M의 약어를 바탕으로 문자 원이라고 부릅니다.
진짜 M인지 가짜 M인지 어떻게 판단하나요? M 속성의 정도를 어떻게 알 수 있나요? 문자 서클에 들어간 후 어떻게 빠져나오나요? 집착하게 된다면? 위와 같은 혼란이 있다면 ...
Big Five 성격 검사(Big Five 성격 검사)는 Big Five, BIG FIVE, OCEAN 및 NEO 성격 검사로도 알려져 있으며 개인의 5가지 핵심 성격 특성을 평가하는 데 널리 사용되는 심리적 측정 도구입니다. Big Five 성격 특성은 다음과 같습니다.
1. 경험에 대한 개방성: 새로운 아이디어, 상상력, 미학 및 정서적 경험에 대한 개인의 개방성을 측정합니다. 높은 점수를 받은 사람들은 일반적으로 새로움과 변화를 선호하며, 예술, 문화, 아이디어에 강한 관심을 가지고 있습니다.
2. 성실성: 개인의 조직능력, 자기수양, 책임감, 결단력을 측정합니다. 높은 점수를 받은 사람들은 일반적으로 더 계획적이고, 조직적이며, 세부 지향적이고 부지런합니다.
3. 외향성: 사회 활동에 대한 개인의 ...
자기애적 성격 척도(NPI-56)는 개인의 자기애적 성향을 평가하기 위해 일반적으로 사용되는 심리 측정 도구입니다. 1979년 미국 캘리포니아 대학의 러스킨(Ruskin) 교수가 설계하고 개발했습니다. NPI는 'Narcissistic Personality Inventory'를 의미하며 56은 테스트의 문항 수를 나타냅니다.
NPI-56은 피험자가 일련의 진술을 기반으로 자신의 태도와 행동을 설명하도록 요구되는 자기 보고 평가를 사용합니다. 이러한 진술은 종종 자기애적 경향 및 자기중심주의와 관련이 있습니다. 피험자들은 일반적으로 객관식 또는 척도를 통해 진술에 대한 동의 여부를 평가하도록 요청받습니다. 궁극적으로 이 점수는 피험자의 자기애 점수를 계산하는 데 사용됩니다.
자기애적 성격 검사의 목적은 개...
사회불안장애(SAD)는 사회불안장애라고도 알려진 심리적 장애입니다. 이 장애의 주요 증상은 개인이 사회적 상황, 특히 주목받거나 판단되거나 비판받을 때 매우 불안하고 불안감을 느끼는 것입니다. 사회공포증이 있는 사람들은 다른 사람과의 교류나 사회 활동 참여를 피하는 경우가 많으며, 이는 삶과 일에 어려움을 초래할 수 있습니다.
사회공포증은 일반적으로 개인의 정서적, 심리적 상태에 영향을 미칠 뿐만 아니라 신체 건강과 삶의 질에도 영향을 미치는 불안 장애로 간주됩니다. 사회공포증 증상은 다음과 같습니다:
1. 사회적 상황에서 극심한 불안이나 두려움을 느낍니다.
2. 사회적 상황에서 당황하거나, 판단되거나, 거부당하는 것에 대한 두려움;
3. 사교 활동에 참여하거나 낯선 사람과의 의사 소통을 피하십시오.
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심리적 탄력성 척도는 스트레스, 역경 및 도전에 직면했을 때 개인의 대처 및 회복 능력을 측정하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 심리 평가 도구입니다. 이는 연구원과 임상 전문가가 어려운 상황에서 개인의 심리적 적응성과 대처 전략을 이해하는 데 도움이 됩니다.
정신적 강인함 척도는 일반적으로 평가 대상자가 자신의 경험과 감정을 바탕으로 대답하도록 요청하는 일련의 질문이나 진술로 구성됩니다. 이러한 질문은 스트레스 대처, 긍정적 정서, 자기 효능감, 역경 속에서의 자기 성장 등 다양한 측면을 다루고 있습니다.
여러 버전의 탄력성 척도가 존재하지만 가장 유명하고 널리 사용되는 것은 Cornell University의 'Connor-Davidson Resilience Scale'(CD-RISC)입니다. 이 ...
이 심리 테스트는 모든 사람을 미치게 만들지만, 가장 중요한 것은 많은 여성, 엄마, 미래의 엄마들을 끌어들이는 것입니다. 그것은 정말로 무엇에 관한 것입니까? 계속 읽어보시면 알게 될 것입니다. 동시에 우리는 옳고 그른 대답이 없다고 말할 수 있습니다. 중요한 것은 자신에게 솔직해지는 것입니다.
멕시코의 유명 마술사 옥타비오 오캄포(Octavio Ocampo)가 만든 여러 가지 착시 현상이 포함된 이미지를 기반으로 한 시각적 심리 테스트입니다. 과학적 가치가 없고 의사의 소견을 대신할 수는 없지만, 긴장을 풀고 자신의 성격을 성찰할 수 있는 재미있는 방법입니다.
시험을 치르려면 편히 쉴 수 있는 조용한 장소를 찾으세요. 스트레스로부터 마음을 자유롭게 하기 위해 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬세요. 그림을 보고...
