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学生のための不安心理テスト (TAS)
サラソン テスト不安スケール (TAS) は、米国ワシントン大学心理学部の有名な臨床心理学者であるアーウィン G. サラソン教授によって 1978 年に編纂されたもので、現在国際的に広く使用されている最も有名な不安テストです。試験やテストの状況で個人が経験する不安のレベルを評価するために設計された尺度。
試験不安とは、試験やテストの状況に対処するときに生じる不安や緊張を指します。多くの人は試験やテストに直面するときにある程度の不安を経験しますが、一部の人にとっては、この不安が学習やパフォーマンスに大きな支障をきたす可能性があります。
試験不安に関連する一般的な特徴と経験をいくつか紹介します。
1. 心理的側面：テストの点数の心配、失敗の恐怖、テストの要求に対応できないことの心配、自分の能力の疑い、他人の評価の恐怖、集中力の低下、学んだことを忘れるなど。
2. 生理的側面：心拍数が上...
あなたの試験に奇跡は起こるでしょうか？
次々とやってくる試験、大きな試験、小さな試験、ペーパー試験、教科書試験、月例試験、期末試験…試験の結果が決まるこの重大な瞬間に、あなたはあなたの小さな宇宙を使って何かを得ることができるでしょうか？予想外に良い結果？一緒にテストに参加して見てみましょう。
自己評価感情スケール/うつ病-不安-ストレス スケール (DASS-21) オンライン評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。
DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。
DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...
SAS 不安自己評価スケールの無料テスト
SAS 自己評価不安スケールは、不安の評価の標準であり、不安の重症度と治療中のその変化を測定するために使用されます。これは、心理カウンセラー、精神科医、精神科医が個人の不安の重症度や治療中の変化を評価するのに役立ちます。治療中の有効性を評価するために使用できますが、精神疾患の診断には使用しないでください。
SAS の完全な英語名は、William WK Zung によって編集された Self-Rating Anxiety Scale であり、心理カウンセラー、心理学者、精神科医によって最も一般的に使用される心理測定ツールの 1 つとなっています。
チャンスと課題に満ちた予測不可能な現代社会では、人々はしばしばさまざまなプレッシャーや課題に直面します。このプレッシャーに適応できる人もいれば、不安や不安を感じる人もいるかもしれません。
このような環境では、人々は心を開いて冷静な態度を保つ...
バス恐怖症で悩んでいませんか？
不安ですか？不安は健康を損なうものです。ぜひ試してみてください。
休暇後の仕事に対する不安はありますか?
休暇の初日から、多くの会社員が 1 週間の休暇のカウントダウンを始めます。長期休暇は誰もが十分に楽しむことができるため、多くの人が夢見るものです。
しかし、幸せな時間はいつもあっという間に過ぎ、瞬く間に仕事に一歩近づいています。多くの人は、長期休暇中の仕事の最初の 1 週間、さらには数週間の間、ぼんやりしたり、だるさを感じたり、大きな心理的プレッシャーにさらされたりすることもあります。
休暇後の仕事に対する不安はありますか?下のスタートボタンをクリックして試してみてください。
あなたの性格をテストするために整形外科の領域を選択してください
あなたは自分の外見に満足していますか？少し不満。実際、自然は私たちに繊細な顔を与えた後、いつも目立たない顔を与えます。私たち象の足。
自分をもっと美しくするために整形手術を受けようと考えたことはありますか?機会があれば、整形手術を受けたいと思いますか?
億万長者になれるでしょうか？
億万長者になれるでしょうか？
キャリアテスト: あなたのリーダーシップスキルが最も発揮されやすいのはどの分野ですか?
私たちはそれぞれ、多かれ少なかれリーダーシップスキルを持っています。また、全体的な指揮能力に優れた人もいます。また、敏感な思考が非常に優れている人もいます。では、あなたのリーダーシップスキルが最も反映されやすいのはどの分野でしょうか?
大学生の性格目録 UPI 無料オンラインテスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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Undergraduate Personality Inventory (UPI) は、University Personality Inventory の略称です。 UPI の主な機能は、心理的問題を抱えた学生の早期発見と早期治療のためにまとめられた大学生向けのメンタルヘルスに関するアンケートです。
UPIは、全国大学医療管理協会に参加する全国の大学の心理カウンセラーや精神科医が豊富な臨床経験とコンサルティングの実践に基づいて共同して議論し、1966年にまとめられ、日本の一部の大学で使用されてきた長い歴史があります。主に大学生を対象とし、入学時のメンタルヘルス状況調査として利用されるメンタルヘルススクリーニング尺度です。 UPIでは、神経症、心身症、統合失調症、大学生のさまざまな悩みや迷い、葛藤について知ることができます。 UPI アンケートの中国語版は、1990 年から 1991 年...