في الحياة اليومية ، سيتساءل الكثير من الناس عما إذا كانوا يعانون من تقلبات عاطفية شديدة: في بعض الأحيان يكونون متحمسين وحيويين ، وأحيانًا يقعون في الاكتئاب والتعب. قد تشير هذه الصعود والهبوط العاطفية المتكررة إلى الحاجة إلى اختبار اضطراب ثنائي القطب (المعروف أيضًا باسم اختبار ثنائي القطب). في الوقت الحالي ، فإن أداة الفحص الشائعة الاستخدام في مجالات الصحة السريرية والعقلية هي استبيان اضطراب المزاج...
اختبار اضطراب الشخصية الحدودية-مقياس التقييم الذاتي النفسي المجاني لـ BPD ، والاختبار الذاتي سريعًا هل لديك ميل إلى اضطراب الشخصية الحدودية (BPD)؟ يعتمد هذا الاختبار على المعايير التشخيصية في DSM-IV في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، مما يساعدك على أن يكون لديك فهم أولي لما إذا كان لديك ميل إلى أن يكون لديك اضطرابات الشخصية الحدودية وفهم وضعك في العلاقات الشخصية ، والتنظيم العاطفي ،...
غالبًا ما ظهر اضطراب الوسواس القهري 'أمامنا في السنوات الأخيرة. فكيف يمكننا معرفة ما إذا كنا نعاني من اضطراب الوسواس القهري؟ فقط اجتياز هذا الاختبار الصغير البسيط. يرجى التقييم بناءً على مشاعرك وموقفك خلال الأسبوع الماضي ، ومن الأفضل الإجابة بشكل حدسي.
عندما يكبر طفل ، إذا كان يتصرف في كثير من الأحيان من العدوان ، والكذب ، والسرقة ، والتخريب ، فقد يكون أكثر من مجرد 'تمرد'. تعتمد أداة التقييم هذه على الدليل التشخيصي والإحصائي DSM-5 للاضطرابات العقلية ، بالإضافة إلى أبحاث التنمية النفسية للأطفال والمراهقين ، ويستخدم في البداية لفحص المراهقين للأنماط السلوكية لاضطرابات السلوك. تم تصميم هذا الاستبيان في الأصل لتقييم الأداء السلوكي للمراهقين من قبل ا...
اضطراب القلق العام-7 (GAD-7) هو مقياس تقييم ذاتي مختصر وعلمي يستخدم على نطاق واسع في تقييم الفحص وشدة اضطرابات القلق. سواء كنت تريد أن تعرف ما هو 'ما هو GAD-7؟ ' أو تريد الحكم على ما إذا كان لديك قلق من خلال مقياس القلق GAD-7 ، يمكن أن يوفر لك هذا الاختبار مرجعًا. ما هو GAD-7؟ GAD-7 هو مقياس التقييم الذاتي لفحص اضطرابات القلق المعممة (GAD) وتم تجميعها بواسطة Spitzer et al. في عام 2006. GAD-7 موجز ...
يقول بعض الناس أن سر النجاح الحقيقي يكمن في غياب الأسرار. هذا البيان لا يخلو من سبب ، لأن هناك أكثر من سر النجاح. بالنسبة لأشخاص مختلفين ، تحدد العديد من العوامل المختلفة نجاحهم. العديد من العوامل المختلفة هي العوامل السرية. إذا كنت تريد معرفة ما إذا كنت قد أتقنت سر النجاح ، فستعرف ذلك عن طريق إجراء هذا الاختبار.
يشبه مكان العمل ساحة المعركة ، ومكان العمل يشبه صورة مصغرة للمجتمع. هناك أيضًا مؤامرات وخيانة ، وعليها أيضًا تحمل تحديات غير معروفة. عندما نواجه الضغط في مكان العمل ، سوف نشعر أيضًا بالاكتئاب ، ولدينا مشاعر سلبية سيئة ، وتبدأ في الشك في قدراتنا وتطورنا في المستقبل. سواء كان الوافد الجديد في مكان العمل أو شخص مسن يعمل بجد لأكثر من عشر سنوات ، فإنهم سيواجهون أزمات أكثر أو أقل. سيتم إلقاء اللوم على ب...
نظرًا لارتفاع ضغط العمل وسرعة الحياة السريعة ، فإن المزيد والمزيد من الناس يشككون في ما إذا كانوا يعانون من اضطراب الوسواس القهري. المخاوف غير العادية غير ضرورية. انظر إلى السلوك التالي. هل سبق لك أن جربته؟ أجب عن أسئلة الاختبار باستخدام 'نعم' أو 'لا'.
بالنسبة لمعظم الناس ، يُعرف نصف الكرة الأيسر من الدماغ بالتحليل ويؤدي الوظائف بطرق متتابعة ومنطقية ، والتي تتحكم في اللغة والبحث الأكاديمي والعقلانية. على العكس من ذلك ، فإن نصف الكرة الأيمن للدماغ يتحكم في الإبداع والحدس. على سبيل المثال ، تعتمد ولادة الأعمال الفنية والموسيقى على وظائف هذا الجزء من الدماغ. يمكن أن يساعدك هذا الاختبار على معرفة ما إذا كنت شخصًا يسارًا أو شخصًا يمينيًا ، أو كنت محظ...