搜測試: SUZAKU KURURUGI

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蘇州城市知識測驗:測測你有多了解蘇州?

蘇州,這個名字本身就是一首詩,一幅畫,一個夢。它不只是一座城市,更是一種生活的藝術,一種文化的傳承。 蘇州,江南水鄉的瑰寶,歷史的低語在其古老的街巷中迴響。這裡,每一磚一瓦都有故事,每一條河都記載著過往。蘇州的園林,世界聞名,它們是中國園林藝術的集大成者,是人類與自然和諧共生的典範。拙政園、留園、獅子林,這些名字不但代表庭園本身,更是蘇州精神的象徵。 在蘇州,你可以體驗到最純粹的江南文化。無論是漫步在平江路,或是穿梭在古運河的小船上,你都能感受到那份靜謐和安寧。夜幕降臨時,蘇州的夜市生氣勃勃,小吃攤上的香味,讓人忍不住停下腳步,品嚐一番。 蘇州的手工藝也是其文化的重要組成部分。細膩的蘇繡,精巧的木雕,每一件作品都是匠人智慧和時間的結晶。在這裡,傳統與現代交織,創造出獨特的城市氣息。 蘇州的教育和科技也在不斷進步。蘇州大學等高等學府培養了無數才俊,而蘇州工業園區則是中國現代化的縮影,...

哈佛心理學博士設計的情緒智商測試,你敢來試試嗎?

哈佛心理學博士設計的情緒智商測試,你敢來試試嗎?
如何判斷自己有沒有情緒智商?這是一個關於情緒智商的測試,情緒智商是指一個人在情緒、社交和人際關係方面的能力。高情商的人通常更能理解自己和他人的情緒,更有效地處理各種生活中的問題和挑戰,更容易建立和維持良好的人際關係。情緒智商不是一成不變的,而是可以透過學習和訓練來提升的。 本測驗由哈佛心理學系博士戴尼爾高爾曼設計,旨在幫助您了解自己的情緒智商水平,並給出一些提升情緒智商的建議。請您認真閱讀每個問題,並從四個選項中選擇最符合您實際情況的答案。請注意,本測驗只是一個參考,不代表您的真實情商水平,也不應該影響您對自己的評價。請您放鬆心態,享受測試過程吧!

測測你的安全感:心理健康評估問卷

心理/健康 75 10 4 分分鐘 4
安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,是滿足一個人現在和將來各種需要的感覺,是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力/無力感,主要表現為確定感和可控制感。不安全感是指個體面對風險、壓力以及各種威脅性的內外在環境時,透過情緒體驗、生理反應及行為意圖等表現出來的一種情緒體驗。 安全感是心理需求中的第一要素(飲食、睡眠、性需求等都屬於生理需求),是人格中最基礎、最重要的成分。安全感的建立是在幼年,特別是一歲的時候,這時安全感的建立是從父母特別是母親那裡獲得的。 不安全感是人類普遍具有的基礎心理特徵,當它在一般的範圍內的時候,往往不被當做是病態的表現。不安全感是所有神經症的共同人格基礎,當出現不安全感卻找不到對象的時候,就是焦慮症。當它在人際互動中表現出緊張、恐懼和逃避的時候,輕則是社交焦慮,重則是社交恐懼症;當對自身的健康狀況極度沒有把握...

網路成癮IAD自測量表

心理/健康 10 2 1 分分鐘
網路成癮IAD自測量表
網路成癮,也稱為網路成癮障礙(Internet Addiction Disorder,IAD),是指對網路使用的過度依賴和無法自控的一種行為模式。本測試為IAD自測量表免費線上測試,是一份常用的自測量表,可以幫助你初步評估自己是否有網路成癮的傾向。請注意,這只是一個自我評估工具,如果你對自己的狀況有擔憂,最好諮詢專業人士進行評估和建議。 網路成癮(Internet Addiction)是指對網路的過度依賴和無法自控的一種心理障礙。它類似於其他形式的成癮,例如藥物成癮或賭博成癮,但這裡指的是對網路的成癮。 網路成癮可以表現為長時間、頻繁地使用互聯網,無法控制自己上網的慾望和行為。人們可能會沉迷於社交媒體、線上遊戲、視訊串流、線上購物等網路活動。這種成癮可能會對個人的生活、學習、工作和人際關係產生負面影響。 一些常見的網路成癮症狀包括: 1. 失控:無法控制自己上網的時間和頻率,難以停...
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