🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Kızgın mısın? “Sinirlilik katsayınızı” biliyor musunuz?
Psikolojide bir 'İrritabilite Katsayısı' (kısaca IQ) vardır. Bu, günlük yaşamınızda özümsediğiniz ve sakladığınız öfke ve kızgınlık miktarını ifade eder. Sayınız özellikle yüksekse, bu sizin için çok zararlı olabilir çünkü aksiliklere ve hayal kırıklıklarına aşırı tepki verirsiniz ve kızgınlığı durumu ele alma şeklinizi gözden düşürmek için ...
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), kalıcı ve kontrol edilemeyen obsesyonlar ve kompulsif davranışlarla karakterize, yaygın bir zihinsel bozukluktur. Obsesyonlar tekrarlayan, rahatsız edici düşünceler, dürtüler veya görüntülerdir; kompulsiyonlar ise bu rahatsızlıkları gidermek için yapılan tekrarlayan davranışlar veya ritüellerdir.
Obsesyonlar çoğunlukla korku, kaygı veya şüphelerle ilişkilidir ve ...
Üç bin yılı aşkın bir tarihe sahip bu kadim başkent Pekin, yalnızca Çin'in siyasi merkezi değil, aynı zamanda kültürün nesilden nesile aktarıldığı bir yer. Zhoukoudian'da 'Pekin Adamı'nın keşfinden itibaren antik çağlardaki yaşama dair bir fikir edinebiliyoruz; Yasak Şehir, Cennet Tapınağı ve Yazlık Saray gibi dünya kültür mirası alanlarının varlığı da bu duyguyu hissetmemize olanak sağlıyor. impa...
Her birimizin derinliklerinde gizli bir bahçe vardır. Bu bahçe umutlarımızla, hayallerimizle, duygularımızla, anılarımızla dolu. Bu bahçede kalbimizin çiçeği olan özel bir çiçek türü yetişiyor. Çiçek canlı, canlılık ve canlılık dolu olabileceği gibi, açmayı bekleyen bir tomurcuk gibi, bakımı zaman ve sabır isteyen, çocuksu, merak ve keşfetme arzusu dolu da olabilir.
İç bahçenizde ne tür çiçekleri...
Narsistik Kişilik Envanteri (NPI-56), bireyin narsisistik eğilimlerini değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir psikometrik araçtır. 1979 yılında ABD Kaliforniya Üniversitesi'nden Profesör Ruskin tarafından tasarlandı ve geliştirildi. NPI, 'Narsist Kişilik Envanteri' anlamına gelir ve 56, testteki soru sayısını temsil eder.
NPI-56, deneklerin tutum ve davranışlarını bir dizi ifadeye dayal...
İnsanlar iffetsiz değil, o zaman ne anlamı var? Nasılsın?
Daha önce Deyun Kulübü'nün çapraz konuşma programını izlemiştim. Guo Degang şaka yaptı: 'Dünyadaki tüm insanlar şehvetlidir.' Bunu söyledikten sonra Yu Qian sordu: 'O zaman bir kişinin şehvetli olup olmadığını nasıl anlarsınız?'
Guo Degang şunları söyledi: 'Bu kolay değil. Eğer elinizi diğer kişinin burnunun altına koyarsanız, o hala haya...
SR16, profesyonel, sistematik ve çok titiz bir öz değerlendirme ölçeğidir. 16 madde içerir. Basitliği ve anlaşılırlığıyla öne çıkar. Bu anket aracılığıyla kendi depresyon düzeyinizi hızlı bir şekilde anlayabilirsiniz. Özellikle ayakta tedavi görenler ve yatan hastalar da dahil olmak üzere depresif semptomları olan yetişkinler için uygundur.
Her biri depresif belirtilerin farklı bir yönü ile ilgil...
Psikolojik Dayanıklılık Ölçeği, bireyin stres, sıkıntı ve zorluklarla karşılaştığında başa çıkma ve toparlanma yeteneğini ölçmek için kullanılan yaygın olarak kullanılan bir psikolojik değerlendirme aracıdır. Araştırmacıların ve klinik profesyonellerin, bireylerin psikolojik uyum yeteneğini ve zor durumlarla başa çıkma stratejilerini anlamalarına yardımcı olur.
Zihinsel dayanıklılık ölçekleri gen...
Big Five, BIG FIVE, OCEAN ve NEO Kişilik Envanteri olarak da bilinen Big Five Kişilik Envanteri (Big Five Kişilik Envanteri), bireyin beş temel kişilik eğilimini değerlendirmek için kullanılan yaygın olarak kullanılan bir psikolojik ölçüm aracıdır. Büyük Beş kişilik özellikleri şunları içerir:
1. Deneyime açıklık: Bireyin yeni fikirlere, hayal gücüne, estetiğe ve duygusal deneyimlere açıklığını ö...
Sosyal Kaygı Bozukluğu (SAD), sosyal kaygı bozukluğu olarak da bilinen psikolojik bir hastalıktır. Bu bozukluğun temel belirtisi, bireyin sosyal durumlarda, özellikle fark edildiğinde, yargılandığında ya da eleştirildiğinde kendini çok huzursuz ve kaygılı hissetmesidir. Sosyal fobisi olan kişiler sıklıkla başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan veya sosyal aktivitelere katılmaktan kaçınırlar, bu da y...
