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Você está com raiva? Você conhece o seu “quociente de irritabilidade”?
Em psicologia, existe um “Quociente de Irritabilidade” (QI, para abreviar). Isso se refere à quantidade de raiva e aborrecimento que você absorve e esconde em sua vida diária. Se o seu número for particularmente alto, isso pode ser muito prejudicial para você, porque você reagirá exageradamente aos contratempos e às decepções ...
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um transtorno mental comum caracterizado por obsessões e comportamentos compulsivos persistentes e incontroláveis. As obsessões são pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes e perturbadores, enquanto as compulsões são comportamentos repetitivos ou rituais realizados para aliviar esses distúrbios.
As obsessões costumam estar relacionadas a medos, ansied...
Programas de variedades anteriores, como 'Lucky 52', 'Happy Dictionary' e 'Samsung Intelligence Express', demonstraram o brilho e o encanto da sabedoria humana. Estes programas de competição de conhecimento não só permitem que o público obtenha esclarecimento de conhecimento através do entretenimento, mas também permitem que a inteligência e a sabedoria se complementem na competição. Talvez você t...
Wuxi, esta cidade antiga e moderna, possui um rico patrimônio histórico e cultural. Vamos viajar no tempo, passear por esta bela terra e sentir o seu encanto único.
Wuxi é uma cidade com uma longa história que remonta a mais de 3.000 anos. Nos tempos antigos, era conhecida como Liangxi e Jingui. Era uma importante cidade comercial com canais que se cruzavam e redes de água que a cruzavam. O Grand...
Wuhan não é apenas uma via para nove províncias e um centro de transportes no centro da China, mas também uma cidade famosa que carrega uma história e cultura profundas. O rio Yangtze e o rio Han se encontram aqui, dando origem às características únicas das três cidades de Wuchang, Hankou e Hanyang. A história de Wuhan remonta ao Neolítico, há 6.000 anos, e o sítio de Panlongcheng testemunhou 3.50...
Qingdao, uma cidade que combina a essência das culturas oriental e ocidental, não só atrai turistas de todo o mundo com a sua paisagem costeira única, mas também é fascinante com o seu profundo património histórico e a aparência moderna da cidade. De costas acidentadas a edifícios históricos, de portos movimentados a parques tranquilos, Qingdao apresenta uma imagem vívida com a sua diversidade.
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Hangzhou, uma cidade abraçada por águas verdes e montanhas verdes, não é apenas famosa pelo seu encantador cenário natural, mas também atrai inúmeros turistas com o seu profundo património histórico e cultural e estilo urbano moderno. Este é o coração da província de Zhejiang, localizada na costa sudeste da China, nas belas margens do rio Qiantang e no extremo sul do Grande Canal Pequim-Hangzhou. ...
Ningbo, esta cidade oriental de longa data, atrai a atenção do mundo com a sua profunda herança histórica e aparência urbana moderna. Ningbo, ou 'Ningbo', é uma cidade subprovincial com charme único e líder entre as cidades sob planejamento estatal separado na China. Sendo uma nova cidade de primeiro nível, Ningbo não é apenas o quarto maior porto do mundo, mas também uma cidade importante com aut...
Quando mencionamos Chengdu, não estamos falando apenas de um conceito geográfico, mas descrevendo uma cultura, uma história e um modo de vida. Chengdu, conhecida como 'Rongcheng', é a capital da província de Sichuan e um centro tecnológico, comercial, financeiro e de transportes no sudoeste da China. É uma importante base industrial de alta tecnologia, centro comercial e logístico e um centro de t...
Nanjing, a antiga capital de seis dinastias, é mais do que apenas uma cidade. É a precipitação da história, a mistura de culturas e a portadora da memória. Cada rua e cada edifício parecem contar a sua própria história. Dos barcos leves nas margens do rio Qinhuai aos simples tijolos e telhas do Templo de Confúcio, da solenidade do Palácio Presidencial às ondas cintilantes do Lago Xuanwu, Nanjing a...