🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Stres algısı, vücudun stresi algılama ve hissetme yeteneğini ifade eder. Stres, insan vücudunun psikolojik ve fizyolojik durumunu etkileyen çeşitli kuvvetleri veya koşulları ifade eder. Bu güçler veya koşullar dış çevreden gelen stresli uyaranlar olabileceği gibi içsel psikolojik, duygusal veya fizyolojik faktörler de olabilir. İnsanlar, stresi algılayan organların ve sinir sisteminin katılımı da ...
Biriyle ilk tanıştığınız andan itibaren onun bir insan olarak kim olduğunu hızla anlamak istersiniz.
Bu nedenle onun dürüstlük, nezaket, zeka gibi bazı istikrarlı özelliklere sahip olup olmadığına özellikle dikkat edeceksiniz.
Bu nitelikler onunla birlikte ilerlemek isteyip istemediğinize karar vermenize yardımcı olabilir.
Güveçten ilk lokmanızı aldığınızda ilk önce ne yersiniz? Başkaları üzeri...
Yaşam Olayları Stres Ölçeği, bireyin belirli bir süre boyunca yaşadığı yaşam olaylarının psikolojik stres düzeyleri üzerindeki etkisini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır. Bu ölçek, bireyin çeşitli yaşam olaylarına karşı stres derecesini ve bu olayların sağlık ve refahı üzerindeki etkisini ölçmek için tasarlanmıştır.
Yaşam olayı stres ölçekleri genellikle bireyin iş, aile, ilişkiler, sağl...
Bu psikolojik test ilginç görünüyor ve insanların bir masal aracılığıyla kariyerleri hakkında düşünmelerine yardımcı oluyor.
Uzun süre aynı iş ortamında kaldıktan sonra, maaş donmaları ve artışları ile karşı karşıya kalan ve kariyer gelişimi ihtimali olmayan bir dönem yaşadınız mı? Zorluklara katlanmaya devam mı etmelisiniz yoksa cesurca iş mi değiştirmelisiniz? Kariyerinizde durgunluk mu hissedi...
DASS-21 (Depresyon-Anksiyete-Stres Ölçeği), bireyin duygusal durumunu depresyon, anksiyete ve stres açısından değerlendirmek için kullanılan, yaygın olarak kullanılan bir öz bildirim ölçeğidir. Lovibond (1995) tarafından geliştirilmiş olup birçok araştırmada ve klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır.
DASS-21 sırasıyla depresyon, anksiyete ve stresi değerlendiren üç alt ölçek içermektedi...
Stres Testi, bireyin stres düzeyini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır.
Herkesin strese dayanma yeteneği farklıdır, bu nedenle 'doğru ilacı yazmayı' öğrenmeli, önce ne kadar strese dayanabileceğinizi analiz etmeli ve ardından temel nedeni bulup stresi hafifletmelisiniz.
Zihinsel stres testi, stres toleransınızı anlamanıza ve stresle başa çıkmanın yollarını bulmanıza yardımcı olabilir. Te...
Hiç kimse demirden yapılmamıştır. İnsanlar uzun süreli stres veya aşırı çalışma sonrasında yorulacak ve strese girecektir.
Uzun süre yüksek yoğunlukta stres ve emek altında kalmak, değişen derecelerde fiziksel ve psikolojik hasara neden olacaktır. Fiziksel olarak yorgunluk, uykusuzluk, hazımsızlık, baş ağrıları, kas gerginliği gibi belirtiler ortaya çıkabilir; psikolojik olarak ise anksiyete, dep...
Honor of Kings, oyuncular tarafından sevilen bir mobil oyundur. Oynanışı ve rekabetçiliği çok sayıda oyuncunun ilgisini çekmektedir. Oyun sırasında oyuncular oyun başarısızlığı, zayıf takım arkadaşı işbirliği gibi bazı baskı ve zorluklarla karşı karşıya kalabilirler. Bu faktörler oyunculara belli miktarda psikolojik yük ve baskı getirerek oyun deneyimlerini, fiziksel ve zihinsel sağlıklarını etkil...
Stres, insanların zorluklarla veya taleplerle karşı karşıya kaldıklarında hissettikleri fiziksel ve zihinsel gerginlik ve huzursuzluktan oluşan duygusal tepkiyi ifade eder. Stres iş, okul, ilişkiler, sağlık, mali durum vb. gibi çeşitli farklı faktörlerden kaynaklanabilir. Orta dereceli stres insanlarda coşku ve yaratıcılığı harekete geçirebilir ancak aşırı stresin beden ve psikoloji üzerinde olums...
