🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Nhận thức căng thẳng đề cập đến khả năng cảm nhận và cảm nhận căng thẳng của cơ thể. Căng thẳng đề cập đến các lực hoặc điều kiện khác nhau ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý và sinh lý của cơ thể con người. Những lực hoặc điều kiện này có thể là những kích thích căng thẳng từ môi trường bên ngoài, hoặc chúng có thể là những yếu tố tâm lý, cảm xúc hoặc sinh lý bên trong. Mọi người nhận thức và trải n...
Hầu hết mọi người đều cho rằng chỉ cần có thể chất khỏe mạnh thì mọi chuyện đều ổn và ít người quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Sức khỏe thực sự của một người phải bao gồm sức khỏe thể chất và tinh thần. Mặc dù xã hội ngày nay rất nhanh và có những áp lực từ mọi mặt nhưng liệu tính cách và tâm lý của bạn có bị bóp méo, lệch lạc so với con đường bình thường ban đầu không?
Sức chịu đựng tâm lý là khả năng duy trì thái độ tích cực, ổn định cảm xúc, khả năng tự điều chỉnh mạnh mẽ, không dễ bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc tiêu cực và khả năng kiên trì, vượt qua khó khăn khi gặp khó khăn, thất bại, áp lực và các yếu tố tiêu cực khác trong cuộc sống. mạng sống. . Những người có sức chịu đựng tâm lý mạnh mẽ có thể đương đầu tốt hơn với thử thách, nghịch cảnh và sẽ không dễ...
Thành công là một khái niệm chủ quan được mọi người định nghĩa và hiểu khác nhau. Nói chung, thành công thường đề cập đến việc đạt được mục tiêu mong muốn, đạt được kết quả mong muốn hoặc hiện thực hóa lý tưởng mà một người theo đuổi. Nhưng những người khác nhau định nghĩa những mục tiêu, kết quả và lý tưởng này theo cách khác nhau, và do đó, định nghĩa về thành công cũng khác nhau.
Đối với một s...
Ác mộng đề cập đến trải nghiệm giấc mơ mãnh liệt và khó chịu xảy ra trong khi ngủ, thường gây ra những phản ứng cảm xúc mạnh mẽ như sợ hãi, lo lắng, tuyệt vọng, v.v. Ai cũng có thể thỉnh thoảng gặp ác mộng trong cuộc sống nhưng nếu chúng xảy ra thường xuyên và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thì bạn cần phải chú ý.
Ác mộng thường liên quan đến điểm yếu tâm lý và căng thẳng của một cá nhân. Một...
Đây là một bài kiểm tra tâm lý thú vị có thể giúp bạn hiểu sâu hơn về thế giới nội tâm của mình.
Bằng cách chọn nghi phạm mà bạn cho là đáng ngờ nhất, kết quả xét nghiệm sẽ tiết lộ điều tiềm thức của bạn đang cố trốn thoát.
Bây giờ, hãy bắt đầu khám phá sâu thẳm trái tim bạn! Hãy nhấp vào nút bắt đầu bên dưới để tham gia bài kiểm tra!
Bài kiểm tra mức độ căng thẳng là một công cụ được sử dụng để đánh giá mức độ căng thẳng của một cá nhân.
Khả năng chịu đựng căng thẳng của mỗi người là khác nhau, vì vậy bạn phải học cách “kê đúng thuốc”, trước tiên hãy phân tích xem bạn có thể chịu được bao nhiêu căng thẳng, sau đó tìm hiểu thêm nguyên nhân sâu xa và giảm bớt căng thẳng.
Bài kiểm tra căng thẳng tinh thần có thể giúp bạn hiểu đ...
Mỗi người đều có một cách suy nghĩ riêng. Một số người thích phân tích logic, trong khi những người khác lại giỏi tư duy trực quan hơn. Một số người thích thách thức sự hiểu biết thông thường, trong khi những người khác lại bảo thủ hơn. Sự khác biệt trong phong cách suy nghĩ có thể ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn nhận vấn đề và cách chúng ta giải quyết chúng.
Văn hóa và giáo dục có tác động sâu ...
Không ai được làm bằng sắt. Con người sẽ trở nên mệt mỏi và căng thẳng sau một thời gian dài căng thẳng hoặc làm việc quá sức.
Bị căng thẳng và lao động cường độ cao trong thời gian dài sẽ gây ra những tổn hại về thể chất và tâm lý ở mức độ khác nhau. Về mặt thể chất, các triệu chứng như mệt mỏi, mất ngủ, khó tiêu, đau đầu, căng cơ có thể xảy ra; về mặt tâm lý có thể xảy ra các triệu chứng như lo...
