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क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है? आप कुछ करना चाहते हैं, जैसे कोई नई भाषा सीखना, वजन कम करना और आकार में आना, या प्रमाणपत्र लेना। जब आप शुरुआत करते हैं तो आप बहुत आश्वस्त होते हैं और महसूस करते हैं कि आप यह कर सकते हैं। आप विस्तृत योजना बनायें और कार्यवाही करें। हालाँकि, जैसे-जैसे समय बीतता है, आप पाते हैं कि चीजें उतनी सरल नहीं हैं जितनी आपने कल्पना की थीं, आपको कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है,...
सामाजिक संपर्क हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग है, चाहे वह काम हो, अध्ययन हो या मनोरंजन, हम सभी को अलग-अलग लोगों के साथ संवाद और बातचीत करने की आवश्यकता होती है। हालाँकि, सामाजिक संपर्क हमेशा सहज और सुखद नहीं होता है। कभी-कभी हमें कुछ शर्मनाक और कठिन परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, जैसे:
आप चाहते हैं कि कोई आप पर उपकार करे लेकिन नहीं जानते कि कैसे पूछें;
आप किसी का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं ल...
उत्तेजना अवसाद (एडी) एक विशेष प्रकार का अवसाद है, जो खराब मूड के अलावा, साइकोमोटर उत्तेजना और विचारों से पलायन के साथ भी होता है। इस विकार वाले मरीज़ अक्सर बेचैनी, चिड़चिड़ापन, आवेग, शत्रुता और अन्य व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, जो उनके जीवन की गुणवत्ता और सामाजिक कार्यों को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। उत्तेजनात्मक अवसाद द्विध्रुवी विकार, घबराहट विकार और आत्मघाती व्यवहार से निकटता से जुड़ा हुआ ह...
'क्या क्रोधित होना अनादर का एक रूप नहीं है?' 'अगर वे मुझे क्रोधित देखेंगे तो दूसरों को ठेस पहुंचेगी।'
क्या आपने कभी ऊपर सूचीबद्ध किसी भी कारण से अपने गुस्से को दबाने की कोशिश की है? क्रोध वास्तव में एक सामान्य मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र है। इस भावना को लंबे समय तक अनदेखा करना या दबाना हमारे पारस्परिक संबंधों और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा।
दमन का मतलब क्रोध को खत्म करना नहीं है
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बहु...
कार्यस्थल में राशि चक्र संघर्ष
हालाँकि राशियों के दृष्टिकोण से, खलनायकों से ग्रस्त राशियाँ हर साल अलग-अलग होती हैं, लेकिन वास्तविक व्यक्तित्व मतभेदों के संदर्भ में, कार्यस्थल में जहां जंगल मजबूत होता है और मजबूत लोग मजबूत को खाते हैं, वहां वास्तव में कुछ राशियां होती हैं जो दूसरों के साथ संघर्ष करना आसान है, जैसे 'टाइगर, ड्रैगन', घोड़ा, कुत्ता' आपके बारे में बात कर रहा है!
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जिन लोगों की राशि ब...
क्या आपने कभी हॉगवर्ट्स स्कूल ऑफ विचक्राफ्ट एंड विजार्ड्री का हिस्सा बनने के बारे में सोचा है? अब, 'सॉर्टिंग हैट टेस्ट' से आप पता लगा सकते हैं कि कौन सा घर आपके लिए सबसे उपयुक्त है! यह जादुई हैरी पॉटर सॉर्टिंग टेस्ट आपको जादुई दुनिया में ले जाएगा और आपके अंतरतम को प्रकट करेगा।
सॉर्टिंग हैट टेस्ट क्या है?
सॉर्टिंग हैट परीक्षण जे.के. राउलिंग द्वारा निर्मित उपन्यासों की हैरी पॉटर श्रृंखला में सॉर्ट...
बौद्ध धर्म का जन्म और दुनिया में प्रवेश
!परिहार व्यक्तित्व
बौद्ध धर्म का मानना है कि जीवन में दो विकल्प हैं: दुनिया छोड़ना और दुनिया में शामिल होना। दुनिया को छोड़ना नश्वर दुनिया से दूर रहना और पारिवारिक संबंधों को तोड़ना है, बस खेती करना और बुद्ध बनना है, दुनिया में शामिल होना संवेदनशील प्राणियों को बचाना है और अच्छे कर्म करना जारी रखना है। प्राचीन काल से लेकर आज तक, बहुत से लोग कष्टों से बचना ...
स्नातकोत्तर प्रवेश परीक्षा की पुन: परीक्षा स्नातकोत्तर प्रवेश परीक्षा की राह में आखिरी बाधा है, और यह सबसे चुनौतीपूर्ण कड़ी भी है। व्यावसायिक पाठ्यक्रमों, अंग्रेजी और व्यापक परीक्षणों के अलावा, एक और हिस्सा है जिसे आसानी से नजरअंदाज कर दिया जाता है, और वह है मनोवैज्ञानिक परीक्षण।
मनोवैज्ञानिक परीक्षण उम्मीदवारों की मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता और मानसिक स्वास्थ्य की जांच करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।...
मनोविज्ञान एक बहुत ही रोचक और व्यावहारिक विषय है जो हमें अपने और दूसरे लोगों के व्यवहार, विचारों और भावनाओं को समझने में मदद करता है। कभी-कभी, कुछ सरल मनोवैज्ञानिक तकनीकें हमें जीवन में लाभ दे सकती हैं या हमारा आकर्षण बढ़ा सकती हैं। आज मैं आपको 5 ऐसे कौशल सिखाऊंगा जो आपको अधिक स्मार्ट और आकर्षक बनाएंगे।
!मनोविज्ञान कौशल
टिप 1: हँसी में प्यार देखें
जब लोगों का एक समूह एक ही समय में हँसता है, तो ...
क्या आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहते हैं? क्या आपके लिए अपने वजन पर नियंत्रण रखना उचित है? क्या आप जानना चाहते हैं कि आपके शरीर की सतह का क्षेत्रफल सामान्य है या नहीं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो दो महत्वपूर्ण मीट्रिक हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है: बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और बॉडी सरफेस एरिया।
बीएमआई और शरीर की सतह का क्षेत्रफल क्या है?
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बीएमआई की गणना ऊंचाई और वजन के अनुप...