“MBTI TEST”相关心理测评

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抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评

抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评
SR16是专业化的、系统化的,同时又是非常严谨的一套自评量表,其中包含了16个项目,其特点是简洁明了,能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。 它包含16个项目,每个项目都与抑郁症状的不同方面相关。请根据描述,在每个项目上选择最符合您近两周内的状况的答案。请注意,这只是一个自评工具,而不是专业诊断的替代品。 参考文献: Rush, A. J., Trivedi, M. H., Ibrahim, H. M., Carmody, T. J., Arnow, B., Klein, D. K., Keller, M. B. (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS-C), and self-re...

SDS抑郁症自评量表免费在线测试

SDS抑郁症自评量表免费在线测试
本心理测试是专业心理测试量表 SDS(Self-Rating Depression Scale)抑郁症自评量表,是由美国杜克大学心理学家William W.K. Zung MD (1929-1992) 设计的,用于评估抑郁水平。 SDS宗氏抑郁自评量表为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。因使用简便,能相当直观地反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化,当前已广泛应用于抑郁症测试。 SDS能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁,评定有困难。同时,SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。它对心里咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用,广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等,不能用于诊断。 本评定量表共有20个题目,分别列出了有些人可能会有的问题...

汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试

汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试
欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试! 汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿(Max Hamilton)于1960年开发编制,是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。 量表是24项版本,每个项目都有一组描述性陈述,医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面,如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等,旨在了解您可能正在经历的抑郁症状,方法简单,标准明确,便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。 总分能够较好的反映疾病严重程度,也能很好的衡量治疗效果,是经典和被公认的抑郁评定量表。 HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为:(0)无;(1)轻度;(2)中度;(3)重度;(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法,其分级的标准为:(...

测试你的职业成熟度

职业成熟度是指个体在完成与其年龄相应的职业生涯发展任务上的心理准备程度。一个人的职业成熟度越高,表明他们在职业规划和执行能力上越强,能够做出更适当的职业选择,从而获得更成功的职业发展。相反,职业成熟度较低的个体可能在职业规划和执行能力上存在欠缺,可能会做出不正确的职业选择,导致个人职业生涯的发展受阻。 职业成熟度不仅受个体心理发展的影响,也受环境因素的影响。随着个体身心发展到不同状态,以及成长过程中与职业有关的各种环境的变化,形成了个体职业成熟的不同阶段。每个阶段都有各自的任务需要个体去完成。 心理学家Crites认为职业成熟度是个人对作出职业决策所需条件的知晓程度以及选择的现实性和一致性程度。 职业成熟度包括职业认知、职业态度、职业价值观、职业选择等因素。那么现在就来测试你的职业成熟度吧。

简易应对方式量表 (SCSQ)在线测评

简易应对方式量表 (SCSQ)在线测评
简易应对方式问卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由张育坤和解亚宁编制的一项心理测量工具。该问卷旨在评估个体在应对应激时所采用的应对方式,包括积极应对和消极应对两个维度。通过这个问卷,我们可以了解一个人面对压力和困境时的心理倾向和应对策略,进而为个体提供相应的心理干预和支持。 本问卷共包含20个条目,采用四级评分法。具体而言,被试需根据自己的实际情况选择适当的答案,其中“不采取”记0分,“偶尔采取”记1分,“有时采取”记2分,“经常采取”记3分。这种评分方法有助于细致地反映个体对于不同应对方式的采取频率和倾向程度。 积极应对维度是本问卷的一个重要部分,主要反映了个体在应对应激时采用积极、主动的方式的特点。例如,“尽量看到事物好的一面”和“找出几种不同的解决问题的方法”等是积极应对维度的代表性条目。这些策略帮助个体积极面对问题、寻...

WVI舒伯职业价值观免费在线测试

WVI舒伯职业价值观免费在线测试
通过WVI职业价值观测试,深入了解自己在工作中看重的内外部价值,帮助你明确职业目标,优化职业规划。该测试涵盖内在价值观、外在价值观及外在报酬三个维度,帮助你识别最适合自己的职业路径。通过简单易行的52道题目,获得个性化的职业建议,提升职业满意度与成就感。现在就开始免费的在线测试,开启你的职业规划之旅! WVI职业价值观测试(Work Values Inventory)是由美国心理学家舒伯(Super)于1970年编制的经典测评工具,旨在评估个体在工作中对于内在和外在价值观的重视程度,以及激励因素的倾向。WVI职业价值观测评帮助你深入了解自己对工作的态度和需求,进而为职业生涯的规划提供重要参考。 WVI职业价值观测试简介 WVI职业价值观测试(也称WVI工作价值观问卷或WVI职业价值观测评)通过对个人在职业中重视的不同维度的评估,帮助你识别自己职业的核心需求和价值观。该测试从三个关键维...

害羞量表 Shyness Scale:测测你的羞怯程度有多高!

害羞量表 Shyness Scale:测测你的羞怯程度有多高!
你是否经常在陌生人面前感到紧张和不自在?你是否觉得自己在社交方面很差劲?你是否很难与他人保持目光接触和自然的交谈?如果你的答案是肯定的,那么你可能有一定程度的羞怯。 羞怯是一种心理现象,它不仅包括社交焦虑,也包括行为抑制。羞怯会影响你的社交能力和自我尊重,甚至导致孤独和抑郁。那么,你想知道自己到底有多害羞吗? 害羞量表(Shyness Scale)是一个专业的心理量表,这个心理测试是该量表的在线测试版,它是由Cheek及Buss (1981)编制的。 害羞量表可以帮助你准确地评估自己的羞怯程度,让你更好地了解自己。只需回答13个简单的问题,就可以得到你的羞怯分数和相应的解释。 快来试试吧!点击下方开始按钮立即测试!

SM倾向测试:M接受程度自评量表(Masochism Receptivity Inventory,MRI)

SM倾向测试:M接受程度自评量表(Masochism Receptivity Inventory,MRI)
你有多能接受“服从”?M倾向心理测试探索你内心对“服从”“羞辱”“支配”的真实接受度:是一时幻想?还是深层人格? 你是否曾在亲密关系中幻想被支配?是否好奇,为什么有人会享受“羞辱”与“命令”?M接受程度测试将结合 SM 圈的字母文化与心理学评估逻辑,帮助你评估自己对 “M”(Masochism,受虐/服从倾向)角色的心理接受度与潜在偏好。 SM 是什么? SM 是 “Sadomasochism”(施虐与受虐)的缩写,包含两个核心概念: 1. S(Sadism,施虐):从控制、支配、施加疼痛或羞辱中获得心理或性快感。 2. M(Masochism,受虐):从被控制、服从、忍受疼痛或羞辱中获得心理或性快感。 这两个角色可以是对立也可以互补,有些人同时具备两者特征,称为 Switch(切换者)。 SM 不等于暴力 虽然SM涉及“疼痛”“羞辱”“支配”等看起来令人不安...

网络成瘾IAD自测量表

网络成瘾IAD自测量表
网络成瘾,也称为互联网成瘾障碍(Internet Addiction Disorder,IAD),是指对互联网使用的过度依赖和无法自控的一种行为模式。本测试为IAD自测量表免费在线测试,是一份常用的自测量表,可以帮助你初步评估自己是否存在网络成瘾的倾向。请注意,这只是一个自我评估工具,如果你对自己的状况有担忧,最好咨询专业人士进行评估和建议。 网络成瘾(Internet Addiction)是指对互联网的过度依赖和无法自控的一种心理障碍。它类似于其他形式的成瘾,例如药物成瘾或赌博成瘾,但这里指的是对互联网的成瘾。 网络成瘾可以表现为长时间、频繁地使用互联网,无法控制自己上网的欲望和行为。人们可能沉迷于社交媒体、在线游戏、视频流媒体、在线购物等互联网活动中。这种成瘾可能会对个人的生活、学习、工作和人际关系产生负面影响。 一些常见的网络成瘾症状包括: 1. 失去控制:无法控制自己上网的...

老年抑郁量表(GDS)在线评测

老年抑郁量表(GDS)在线评测
1982年,Brink等人创制了老年抑郁量表(Geriatric Depression Scale, GDS),作为专门用于筛查老年人抑郁症的工具。由于老年人在躯体方面的主诉较多,很多正常老年人的躯体症状在这个年龄段是属于正常范围的,但却可能被错误地诊断为抑郁症。设计GDS的目的是更敏感地检测老年抑郁患者所特有的躯体症状。此外,相比于其他分级量表,GDS采用了简单的“是”或“否”的回答形式,更容易掌握。 GDS共有30个条目,代表了老年抑郁的核心症状。这些症状包括情绪低落、活动减少、易怒、退缩和痛苦的想法,以及对过去、现在和将来的消极评价。每个条目都是一句话,要求受试者回答“是”或“否”。 在使用GDS时,检查者可以选择口头提问或书面回答的方式进行评估。受试者应选择最符合他们最近一周的感受的答案。如果使用书面形式,每个问题后都会印有“是”和“否”的选项,受试者需要圈出最贴切的答案。如果...
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