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더 이상 '사회적 어색함'을 느끼지 않도록 생활 속에서 흔히 쓰는 심리행동 힌트

사회적 상호작용은 일이든, 공부이든, 오락이든 우리 삶의 필수적인 부분입니다. 우리 모두는 다양한 사람들과 소통하고 교류해야 합니다. 그러나 사회적 상호 작용이 항상 원활하고 즐거운 것은 아닙니다. 때때로 우리는 다음과 같은 당혹스럽고 어려운 상황에 직면합니다. 누군가가 당신에게 부탁을 해주기를 원하지만 어떻게 부탁해야 할지 모르겠습니다. 누군가의 관심을 끌고 싶은데 어떻게 표현해야 할지 모르시는 분 자신의 관점을 다른 사람에게 설득하고 싶지만 방법을 모르는 경우 누군가가 당신을 보고 있는지 알고 싶지만 확인하는 방법을 모릅니다. 누군가가 당신을 좋아해줬으면 좋겠는데, 어떻게 해야 할지 모르겠어요… 이러한 상황이 당신을 무기력하고 좌절감을 느끼게 합니까? 그렇다면 사회적 상호작용에서 더 자신감 있고 효율...

수수께끼에 싸인 영혼을 목욕시켜라, 당신을 행복하게 해줄 15가지 인생철학

때로 인생은 여행과 같을 때도 있고, 다양한 풍경을 만나기도 하고, 다양한 어려움에 부딪히기도 합니다. 때때로 우리는 피곤하고, 혼란스럽고, 좌절감을 느끼며 에너지와 자신감을 되찾기 위해 영혼을 목욕할 필요가 있습니다. 나는 당신을 행복하게 만드는 15가지 삶의 철학을 여러분과 공유하고 싶습니다. 여러분에게 어떤 영감과 격려가 되기를 바랍니다. 1. 당신이 더 행복할수록 삶이 더 쉬워질 것입니다. 행복은 마음의 상태이자 에너지입니다. 당신이 행복할 때, 당신은 고주파 진동을 방출하고 더 많은 긍정적인 사람과 사물을 당신의 삶에 끌어들일 것입니다. 행복하면 일을 할 때 긍정적인 에너지가 넘치게 되고, 성공과 만족스러운 결과를 얻기가 더 쉬워집니다. 2. 외부의 모든 것은 내부의 반영입니다. 당신이 보는 세...

LGBT가 직장에서 평등과 존중을 얻도록 돕기 위해 역할 모델의 힘을 어떻게 활용할 수 있습니까?

LGBT는 사회, 특히 직장에서 차별과 편견을 자주 경험하는 레즈비언, 게이, 양성애자, 트랜스젠더를 말합니다. 직장에서 성공하고 싶은 성소수자 직원들은 일반 직원들의 어려움에 직면할 뿐만 아니라, 부당한 급여, 보호 부족, 열악한 근무 분위기 등의 문제에 직면해야 합니다. LGBT 직원들이 직장에서 자신감과 자부심을 갖고 자신의 잠재력과 가치를 실현할 수 있는 방법이 있을까요? 대답은 '그렇다'입니다. 그것은 역할 모델의 힘을 활용하는 것입니다. 롤모델은 특정 분야나 측면에서 뛰어난 성과와 영향력을 갖고 있는 사람을 말하며, 다른 사람에게 영감을 주고 격려하며, 다른 사람이 어려움을 극복하고 목표를 달성하도록 돕습니다. 역할 모델은 LGBT 직원에게 특히 중요합니다. 역할 모델은 긍정적인 정체성을 제공하...

MBTI - SJ유형에 대한 자세한 설명

MBTI 분류 시스템에는 16가지 성격 유형이 있으며 각 성격 유형은 4가지 차원(외향성-내향성, 감정-직관, 사고-감정, 판단-지각)에 따른 경향으로 구성됩니다. 이 네 가지 차원은 16가지 성격 유형을 생성하며 SP 유형, SJ 유형, NF 유형 및 NT 유형의 네 그룹으로 나뉩니다. SJ 유형: 충성스러운 질서의 수호자 !MBTI 성격자유해석 SJ는 Sensing Judging의 약자로 전통, 안전, 안정을 좋아하고 질서와 조직을 중시하며 규칙과 절차를 잘 따르며 업무와 계획을 잘 완수하는 사람입니다. SJ 유형에는 ISTJ(물류 전문가), ISFJ(가디언), ESTJ(총괄), ESFJ(Archon)가 있습니다. 이러한 성격 유형은 실용적이고 체계적이며 전통적인 가치를 공유하며 일반적으로 업무 수...

신입사원의 필독서: 직장 내 지뢰밭 18개 중 몇 개나 밟았습니까?

이제 막 졸업하고 사회생활을 시작했는데, 아직 학생이라는 생각이 들 수도 있고, 직장에서 두각을 나타내고 동료나 리더들의 인정을 받고 싶을 수도 있습니다. 그런데 그거 알아요? 직장에서는 당신의 이미지와 발전에 영향을 미치는 많은 세부 사항이 있습니다. 주의를 기울이지 않으면 신입사원들 사이에서 흔히 저지르는 실수를 저지르고 당황하거나 문제에 빠질 수 있습니다. 여러분이 직장 환경에 원활하게 적응할 수 있도록, 주의해야 할 사항 18가지를 정리해 보았습니다. 이러한 실수를 피하고, 성숙하고 전문적이며 긍정적인 신입사원의 이미지를 보여주시길 바랍니다. ! 1. 명확하게 말하고 학생의 말투나 경솔한 말투를 사용하지 마세요. 대학에서는 일부 애니메이션 캐릭터가 말하는 방식을 흉내내는 것을 좋아했을 수도 있고...

캐릭터 테스트|온라인 캐릭터 계산기

당신의 캐릭터가 얼마나 높은지 알고 싶습니까? 친구나 가족의 성격을 테스트하고 싶나요? 당신의 성격의 강점과 약점을 알고 싶습니까? 당신의 대답이 '예'라면, 이 온라인 문자 계산기를 꼭 사용해 보세요! 이 캐릭터 계산기는 신비한 알고리즘 세트를 사용하여 이름과 성별을 기반으로 캐릭터 점수와 캐릭터 특성을 계산하는 간단하고 흥미로운 도구입니다. 이름과 성별을 입력하고 '계산'을 클릭하기만 하면 캐릭터 보고서를 얻을 수 있습니다. 결과를 친구들과 공유하여 반응을 확인하거나, 성격이 더 높은 친구들과 비교할 수도 있습니다. 이 문자 계산기는 자신의 성격을 이해하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 미소를 짓고 휴식을 취하는 데도 도움이 됩니다. 다양한 상황에 적합한 엔터테인먼트 도구입니다. 여가 시간에 사용하거나,...

MBTI의 다양한 신년 축하 모습, E인 vs I인이 새해를 맞이하는 방식에 큰 차이가 있어요! 당신은 어떤 사람인가요?

MBTI의 다양한 신년 축하 모습, E인 vs I인이 새해를 맞이하는 방식에 큰 차이가 있어요! 당신은 어떤 사람인가요?
춘절은 일 년 중 가장 중요한 명절이자, 사람들의 개성이 가장 잘 드러나는 시기이기도 합니다. 다양한 MBTI 유형을 가진 사람들은 새해를 축하하는 방식과 사고방식이 매우 다릅니다. 오늘은 설날에 E와 I의 다양한 상태에 대해 살펴보겠습니다. 당신은 어떤 유형의 사람에 속합니까? E 사람 : 열정적이고 쾌활하며 활발한 것을 좋아합니다. E형 사람들, 즉 외향적인 사람들은 그들의 지배적인 정신 기능이 외부 세계에 있습니다. 그들은 사람들과 의사소통하는 것을 좋아하고, 사회적 활동을 즐기고, 외부적인 것에 관심을 갖고, 행동과 변화를 좋아합니다. E족에게 설날은 친척, 친구들과 함께 모여 자유롭게 이야기하고 자신의 경험과 감정을 공유하며 다른 사람의 이야기와 일화를 듣고 상호 이해와 애정을 높이는 좋은 기...

기초 대사율(BMR) 계산기

기초대사량이란 인체가 심장박동, 호흡 등 기본적인 생리활동을 유지하기 위해 소비하는 칼로리의 양을 말한다. 기초대사율(BMR)은 자연온도(18~25°C) 환경에서 깨어 있을 때, 가만히 누워 있을 때, 공복 상태일 때, 휴식을 취했을 때 생명(심장박동, 호흡, 분비선 분비, 신장 여과 및 배설)을 유지하는 속도를 말합니다. 해독 등) 필요한 최소 에너지. 여기서는 실제 측정값과의 차이가 가장 작은 Mifflin-St 공식을 계산 방법으로 사용합니다. 이는 현재 중국인에게 가장 적합하고 정확한 기초대사량 계산 방법입니다. 성별: 여성 남성 무게: Kg(킬로그램) 키: cm(센티미터) 나이: 한 살

체지방률 온라인 계산기

신체를 구성하는 가장 큰 구성요소는 수분으로 체중의 약 50~60%를 차지하고 그 다음이 지방입니다. 그 외에 근육에 함유된 단백질과 당류, 뼈에 함유된 무기물질 등이 있습니다. 체지방률은 체중에 대한 체지방의 비율을 말합니다. 남자아이의 체지방률은 약 17~23%이고, 여자아이의 체지방률은 약 20~27%입니다. 30세 미만 남아의 14~20%, 30세 이상 남아의 17~23% 30세 미만 여성은 17~24%, 30세 이상 여성은 20~27%. 성별: 남성 여성 무게: 킬로그램 허리: 센티미터 손목: 센티미터 엉덩이: 센티미터 전완: 센티미터 체지방률: function check(ad) { var ch=ad.value; if(isNaN(ch)) { var df=ch....

MBTI 16가지 성격유형 외에도 무료로 다수의 성격검사를 모아놨으니, 함께 테스트해보세요!

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성격 테스트는 일련의 질문이나 과제를 사용하여 개인의 성격 특성, 경향, 강점, 약점, 적합한 직업 등을 평가하는 도구입니다. 성격 테스트는 우리 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 온라인에는 다양한 유형의 성격 테스트가 있으며, 일부는 심리학 이론을 기반으로 하고 일부는 통계를 기반으로 하며 일부는 재미를 기반으로 합니다. 성격 테스트마다 초점과 적용 가능한 시나리오가 다르기 때문에 자신의 목적과 관심 사항에 따라 적절한 성격 테스트를 선택할 수 있습니다. 더 흥미롭고 가치 있다고 생각되는 무료 성격 테스트에 대한 몇 가지 링크를 여기에 모아서 여러분과 공유하기를 바랍니다. MBTI 성격테스트 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 융(Jung)의 성격 분류 ...
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